Sueño lúcido: qué es y qué significa

Glosario espiritual

Sueño lúcido

Un sueño lúcido es aquel en el que sabes que estás soñando mientras sigues dentro del sueño. En ese estado muchas personas pueden explorar, observar e incluso influir en lo que ocurre.

Por qué importa

El sueño lúcido une espiritualidad y práctica cotidiana. Llevar un diario de sueños y hacer chequeos de realidad son formas sencillas de entrenarlo.

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