Mikao Usui

Mikao Usui fue el maestro japonés que fundó el Reiki a principios del siglo XX. Según la tradición, desarrolló el método tras una experiencia de meditación en el monte Kurama.

Por qué importa

Conocer a Usui ayuda a entender el origen del Reiki y sus cinco principios. Su enseñanza se centra en la práctica diaria, la gratitud y la calma.

Términos relacionados

• Reiki
• Meditación
• Prana
• Chakra