Glosario espiritual
Sueño lúcido
Un sueño lúcido es aquel en el que sabes que estás soñando mientras sigues dentro del sueño. En ese estado muchas personas pueden explorar, observar e incluso influir en lo que ocurre.
Por qué importa
El sueño lúcido une espiritualidad y práctica cotidiana. Llevar un diario de sueños y hacer chequeos de realidad son formas sencillas de entrenarlo.
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