Gokai

Los Gokai son los cinco principios del Reiki que, según la tradición, dejó Mikao Usui: por hoy no te enojes, no te preocupes, sé agradecido, trabaja con diligencia y sé amable con los demás.

Por qué importa

Son una práctica sencilla para llevar a la vida diaria, con o sin Reiki. Muchas personas los repiten al despertar o al acostarse.

Términos relacionados

• Reiki
• Mikao Usui
• Meditación
• Mantra