Ho’oponopono

Ho’oponopono es una práctica hawaiana de reconciliación y perdón, que suele expresarse con cuatro frases: lo siento, perdóname, gracias, te amo.

Por qué importa

Enseña que puedes limpiar tu propia respuesta interior ante un recuerdo doloroso o una relación difícil. Mucha gente lo repite como una práctica diaria sencilla para soltar.

Términos relacionados

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