การค้นหาความสงบภายใน: เส้นทางสู่ความสงบและความสมบูรณ์
ออกเดินทางสู่การเดินทางของคุณ สติ การทำสมาธิ และเทคนิคการผ่อนคลายเพื่อลดความเครียดและบรรลุความสมดุลทางอารมณ์เพื่อความสงบภายใน
ออกเดินทางสู่การเดินทางของคุณ สติ การทำสมาธิ และเทคนิคการผ่อนคลายเพื่อลดความเครียดและบรรลุความสมดุลทางอารมณ์เพื่อความสงบภายใน
ในการสนทนาอันนุ่มนวลของวันนี้ เราขอต้อนรับเอลิซาเบธ คาร์สัน จิตวิญญาณอันเจิดจ้าที่อุทิศตนเพื่อสำรวจความเชื่อมโยงอันละเอียดอ่อนแต่ล้ำลึกระหว่างร่างกายของเรากับโลกใต้เท้า เอลิซาเบธผู้สนับสนุนสุขภาพองค์รวมและการใช้ชีวิตอย่างมีสติ นำเสนอมุมมองที่หยั่งรากลึกจากประสบการณ์ส่วนตัวอันลึกซึ้งและความอยากรู้อยากเห็นที่ไม่สั่นคลอนเกี่ยวกับพลังที่มองไม่เห็นซึ่ง... อ่านเพิ่มเติม