Un ateo ve la otra vida a través de una ECM con José Hernández

En los espacios tranquilos de la vida, a menudo encontramos las verdades más profundas. Hoy tengo el honor de compartir una conversación con Jose Hernandez, un hombre cuya experiencia cercana a la muerte cambió toda su existencia. Esta historia no trata sólo de supervivencia sino de transformación, un viaje de lo tangible a lo espiritual.

Jose Hernandez Creció en los barrios difíciles del sur del Bronx. Su educación estuvo marcada por una lucha por la identidad y la supervivencia, profundamente influenciada por las enseñanzas de su padre sobre lo que significaba ser un hombre. La vida era una escalera que escalar, una competencia que ganar. Siguió el camino de la ingeniería, esforzándose por alcanzar el éxito en un mundo donde la adquisición era primordial. Sin embargo, fue un día normal, en el que se instalaron líneas eléctricas, lo que preparó el escenario para una experiencia extraordinaria.

Un accidente en el trabajo dejó a José con costillas rotas y una receta de analgésicos que le provocarían una crisis médica. Se encontró en el hospital, luchando por respirar, solo y aterrorizado. En esos momentos finales, enfrentó sus miedos y arrepentimientos más profundos, sintiendo el aislamiento y la impotencia que conlleva estar al borde de la muerte. Pero entonces sucedió algo milagroso. Mientras se alejaba, fue recibido por una figura sombría, una energía femenina que le trajo una abrumadora sensación de paz y amor.

Esta experiencia cercana a la muerte fue transformadora. José describe sentir una conexión profunda con todo lo que lo rodea, desde el aire hasta los árboles y los animales. Se dio cuenta de la unidad de toda la vida y comprendió que todo lo que veía estaba vivo, vibrante e interconectado. Vio a su padre en un hermoso paisaje de otro mundo y experimentó un reencuentro desgarrador pero sanador. Este encuentro subrayó la importancia del perdón y el amor propio, enseñándole que los duros juicios que nos imponemos a nosotros mismos son cargas innecesarias.

CONSEJOS ESPIRITUALES

  1. Abraza el presente: La historia de José nos recuerda que la vida es preciosa y fugaz. Cada momento es una oportunidad para conectarnos profundamente con el mundo que nos rodea, para apreciar las alegrías simples que muchas veces pasan desapercibidas.
  2. El poder del perdón: El perdón, especialmente hacia uno mismo, es crucial para el crecimiento espiritual. Dejar atrás las heridas y los juicios del pasado abre la puerta a la paz interior y a conexiones más profundas con los demás.
  3. Vive con amor: En el centro de la transformación de José está la comprensión de que el amor es la fuerza más poderosa que poseemos. No se trata de éxito material sino del amor que damos y recibimos, las relaciones que cultivamos y la compasión que mostramos.

En su regreso a la vida, José luchó con la transición. El hombre que alguna vez vivió según las reglas de la competencia y la adquisición tuvo que aprender a navegar en un mundo donde las verdades espirituales eran ahora sus principios rectores. Encontró consuelo en la atención plena y en el simple acto de apreciar cada respiración, cada sensación. Su viaje no fue fácil, pero sí esclarecedor.

José ahora dedica su vida a ayudar a otros a encontrar sus propios caminos espirituales. A través de sus talleres y su arte, anima a las personas a conectarse con su yo interior, a abrazar sus verdaderas identidades y a vivir plenamente el momento presente. Su historia es un rayo de esperanza para cualquiera que busque un significado más profundo en sus vidas.

Por favor disfruta mi conversación con Jose Hernandez.

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Siga la transcripción - Episodio 076

José Hernández 0:00
Estás arruinado. Incluso mi familia me decía, hombre, eres tan diferente. Nunca hablé de eso, nunca hablé del creador, ahora estoy hablando de todas esas cosas.

Álex Ferrari 0:19
He podido asociarme con Mindvalley. Para presentarles, la clase magistral gratuita dura entre 60 y 90 minutos, sobre las relaciones entre mente, cuerpo y alma y el espíritu empresarial consciente, impartida por maestros espirituales, líderes de pensamiento espiritual de yoguis y autores más vendidos, simplemente diríjase a nextlevelsoul.com/free

Ahora, hoy en el programa, puedo sentarme y hablar con José Hernández, cuya experiencia cercana a la muerte es una de las historias más singulares que he escuchado en este programa. Entonces, sin más preámbulos, profundicemos. Me gustaría darle la bienvenida al programa, José Hernández, ¿cómo estás?

José Hernández 1:09
Estoy bien. Gracias por invitarme al programa Alex.

Álex Ferrari 1:11
Muchas gracias por venir al programa. Mi amigo II vio tu historia de tu experiencia cercana a la muerte. Y hemos tenido un puñado de personas que han tenido experiencias cercanas a la muerte en el programa antes y es un tema popular, a mucha gente le gusta escuchar estas historias y también ver las diferencias entre ellas. las cosas que son como y ver las cosas son diferentes. Pero las historias son muy conmovedoras y la tuya fue extremadamente conmovedora específicamente. Y quería traerte al programa. Así que entremos en acción. ¿Puedes contarle a la audiencia un poco sobre ti? ¿Y que pasó? ¿Eso te llevó al lugar donde tuviste tu experiencia cercana a la muerte?

José Hernández 1:50
Sí, sí. Crecí en el sur del Bronx, un barrio muy difícil. Y, ya sabes, ser latino y todo eso teníamos esas visiones de lo que debería ser o cómo debería verse un hombre. Y entonces crecí en un ambiente donde mi padre nos enseñaba cómo sobrevivir mentalmente, ¿verdad? Sólo para poder justificar el comportamiento, ¿verdad? bebí mucho. Y su vida fue un poco más complicada, porque él era suyo, suyo, su madre es indígena. Entonces él siempre quiso disfrazar esa parte de él, pensó que eso no lo ayudaría a seguir adelante. Entonces ya sabes, él tuvo ese desafío. Y luego la barrera del idioma al venir de Puerto Rico a vivir en Nueva York, y el idioma es decididamente diferente. Y él no lo sabía. Entonces hubo muchos desafíos. Entonces crecí en ese ambiente. Comunidad compleja, tratando de descubrir cómo salir del barrio, ¿verdad? Como todos nosotros, ¿verdad? Tuve un poco de suerte, me aceptaron en un programa destinado a la universidad y ganaron esa escuela.

Estudié ingeniería. Y como que salió del capó, ¿verdad? Pero yo vivía en un mundo donde nos enseñaban a ser muy competitivos. Y eso es lo que hacen los hombres, competir, subir de escala, ya sabes. Y luego estaba esto de la adquisición de acciones. Y esta filosofía de que todo me pertenece, también lo es mi casa, mi auto, mi esposa, mis hijos, todo es mío. Y entonces estaba viviendo esa vida. Y pensé que eso era lo que se esperaba de mí. Sabes, pensé que sí, que era bueno. Estoy haciendo lo correcto. Estoy en el camino correcto. Y nos estamos preparando para entrar en esto, este acuerdo que estábamos armando en el sur de Florida. Y decidí ir a tender líneas eléctricas por un tiempo hasta que eso se logró. Entonces se suponía que eso sucedería en abril. Volví a tender líneas eléctricas en octubre. Lo que pasó fue algo muy simple. Estábamos, era miércoles por la noche. Podrías imaginar el Día de Acción de Gracias de mañana. Estoy deseando que llegue el fin de semana. Tienes el Black Friday, tenemos muchas cosas que hacer. Y el problema que tengo es que llegamos tarde. Y empieza a oscurecer pronto, pero tenemos que terminarlo. Así que estoy en el cubo. Y lo que decidimos hacer para ahorrar tiempo fue que, si la suerte sube y baja, te las arreglas de un punto a otro. Y de todos modos, no fue la idea más brillante. Entonces no pasó nada exótico. No me electrocuté ni nada. Pero el conductor estaba mirando hacia arriba, asegurándose de no freírme. Y como que chocó contra un árbol. Y golpeé el costado del balde y me rompí todas las costillas del lado derecho. Entonces todos los científicos se rompieron las costillas. ir al hospital, por supuesto. Y te quitan, te dan esta medicación. Y me dieron un medicamento que por las costillas y todo está roto, querían darme algo que tuviera un componente antiinflamatorio. Entonces me dieron un analgésico que tenía ibuprofeno. Ahora tomo la pastilla en el hospital, me envían a casa, me voy a casa. Y me resulta muy difícil respirar. Y yo dije, hombre, ya sabes, déjame llamar. Entonces los llamé. Y hablé con el chico de urgencias y me dijo: "Estás enojado, de todos modos no puedes respirar profundamente". Entonces estás bien. Ya sabes, es, es sólo eso. Entonces dije, está bien, ya sabes, y como yo también tengo una mentalidad científica, dije, bueno, ellos saben de lo que están hablando, ¿verdad? Entonces seguí tomando este medicamento. Estoy respirando lentamente y comencé a empeorar cada vez más. Y al final lo que pasa es que paso las vacaciones. Como Año Nuevo y este fue un año nuevo interesante, porque fue esa cosa del año 2 en la que pensaron que todo iba a colapsar y todo se volvió loco. Y había como una imagen, ¿verdad? Veamos qué pasa primero, cuando llegue la medianoche, hasta allí primero. De todos modos, superé todo eso. Y llegué al punto en que no podía respirar en absoluto. Y era el 5 de enero. Y le pedí a mi esposa y a mi hijo que me llevaran al hospital. Y fui a urgencias y entré y me pusieron en una habitación. Decidieron que me iban a retener. Entonces le dije a mi esposa y le dije: "Vayan a casa, yo estaré bien". No hay nada de que preocuparse. ¿Derecha? Es sólo un poco de lo que sea. De todos modos, le pusieron algunas vías intravenosas. Y la enfermera me dijo, ya sabes, José, si necesitas ayuda con ese botoncito que compra una cama, entraré y lo revisaré. De todos modos, ella sale de la habitación. Y recuerdo haber mirado el reloj, y ahora son como las 12:31 de la mañana. Estoy diciendo que no voy a presionar ese botón. Soy un chico. Simplemente un tipo duro, ¿verdad? Chico, pase lo que pase. Así que no te preocupes por eso. Pero la razón por la que me digo eso a mí mismo es porque en realidad estoy pensando en presionar ese botón porque es muy difícil respirar. Así que estoy tratando de hacerme sentir que todo está bien. Fingiré que todo está bien. Y espero unos 45 minutos y apenas puedo respirar. Y dije: ¿Sabes qué? Creo que será mejor que insista en esto. Presiona ese botón. Y la enfermera tardó aproximadamente un minuto en entrar a esa habitación. Pero eso significaba que parecía una eternidad. Y ella abrió la puerta y solo me miró. Y ella simplemente presionó ese botón azul en la pared. Ahora en mi mente, estoy diciendo: ¿Podría simplemente golpear esa pared y luego él llamará al Código Azul? Y de repente, hay un montón de gente corriendo hacia él. No puedo respirar en absoluto. Entonces no puedo sacar el aire. No puedo entrar aire. Entonces te voy a explicar lo que sentí. Así que el primer sentimiento que tuve, si puedes creerlo, fue vergüenza. Y sentí vergüenza porque cuando se mudaron a esa habitación, simplemente me desnudaron, me quitaron el zapato y trataré de conservarlo. Y estaba tan avergonzado que me desnudaron así, y estaba indefenso y no podía detenerlo. Y toman este pedazo de tabla y te lo deslizan y te ponen encima de esta tabla y de todos modos, están sucediendo todas estas cosas. Pero estoy como en mi propio espacio. ¿Derecha? Es como no entender lo que están haciendo. Están tratando de ponerte esta cosa y están apretando y tratando de forzar el ingreso de aire a tus pulmones. Y mientras hacen todo lo que pienso, ¿sabes? ¿Y si esto es real? ¿Derecha? ¿Y si esto es real? Y comencé a pensar en mi familia. Y yo digo, no los volveré a ver.

Y sentí este nudo en mi pecho, como emocionalmente, y fue como si me estuviera muriendo, pensando que nunca los volvería a ver. Y lo peor era que no tendrían oportunidad de verme, no podría decir nada. No podía hablar en ningún lado porque no podía respirar. Pero en tu cabeza eso no es relevante. Dices, si llegan aquí, podré hablar, podré despedirme o lo que sea, ¿verdad? Pero de todos modos, y también me di cuenta de que eran casi las dos de la mañana y no había forma de que pudieran llegar a tiempo. Entonces comencé a caer emocionalmente y a estrellarme. Y me volví increíblemente temeroso. Ahora, al comprender que crecí en el sur del Bronx y cómo crecí, no se nos permitía mostrar miedo. No se nos permitió llorar. ¿Bien? Entonces tengo mucho miedo aquí. Porque estoy pensando, ¿y si esto es real? Y luego sólo quiero que alguien me tome la mano. Y eso es lo que quiero. Sólo toma mi mano. ¿No me importa quién lo haga? Y quería preguntarle a alguien, pero entonces mi cabeza se interpuso, ¿verdad? Y estoy pensando, está bien. Mi padre había muerto cinco años antes. Y se revolverá en su tumba si ve que le estoy mostrando miedo a esta gente.

Vaya, ese fue mi pensamiento, hombre, pensé, fue en señal de miedo. Fue profundo. Amigo, llegó al punto en que mi cuerpo se puso rígido y dije: Vaya, no voy a mostrar miedo. Y yo todavía quería que alguien me tomara la mano porque me sentía muy sola, otras habitaciones llenas de gente, pero me sentía muy sola. Y luego comencé a pensar, no creía en Dios, tenía una mentalidad muy científica, muy matemática, ¿verdad? Y tuve un conflicto. Mi madre era católica y mi padre era indígena. Mi madre dijo, ve a buscar a Dios en la iglesia, dijo mi padre, mira por la ventana. Dios está en todas partes, ¿verdad? Y Dios sería más grande. Pero de todos modos, elegí el camino de la ciencia. Así que realmente estaba luchando con ese problema. Y ahora me encuentro en este punto, ¿y si te pasa algo? Esto es realmente, ¿a qué le voy a colgar este sombrero o aquel? No creo en la vida después de la muerte, ni siquiera sé qué va a pasar con eso. Miedo que sentí que ese momento era increíblemente competitivo. Y comencé a preguntarme, bueno, ¿y si Dios es real? ¿Qué pasa si Dios es real? Y si Dios es real, tal vez tú puedas sacarme de este lío.

Álex Ferrari 13:26
Porque siempre se encuentra a Dios cuando, cuando corresponde. Son los Shan. Y cuando las cosas van, bueno, Jesús no aparece cuando estás vivo. Estás viviendo la vida.

José Hernández 13:35
Exactamente. Así que mira esto. Entonces dije: Dios, si eres real, lo prometo. Voy a cambiar, voy a ser una mejor persona. Voy a ser un buen hombre. Voy a ser lo que sea, ¿verdad? Así que estaba casi como regateando, por supuesto. Y luego esperé. Dije: Está bien, veamos si hay una intervención. Mientras tanto, estos muchachos están realmente luchando para que yo siga adelante. No puedo respirar en absoluto y mi corazón se vuelve muy regular. Así que imagina eso de bombear con todas estas drogas. Hazme respirar y mi corazón se acelera y lo que sucede es que llega un momento en el que mi corazón se siente como si un caballo galopara loco y luego lo siguiente que sé es si siento que tu corazón se atasca, y luego como algo así como validar. que eso acaba de pasar. Escuchas lo que era lo que BBB BBB BBB significa simplemente ve a ser. Y es que yo estaba totalmente consciente y consciente y digo que eso simplemente no pasó. Y mi respuesta fue: Me enojé con Dios. Y dije: Sabía que no eras real, ¿qué estaba haciendo simplemente engañándome? Y luego miré la puerta, la entrada, que estaba justo frente a mí. Y era un hombre tan brillante.

Y había una sombra allí. Y en mi mente pienso, como un ingeniero, que me apagarán como un interruptor de luz y me quedaré en nada. Solo la negritud, luego comencé a, ya sabes, esa cosa de macho latino volvió, ¿verdad? Y yo digo, no voy a renunciar. Yo no me doy por vencido. No hay que avergonzarse de esto, ¿verdad? Todas las cosas que me enseñaron, no puedo dejarlas, no puedo parar. Al caer, tengo que levantarme. Y yo estaba justo ahí. Y me dije a mí mismo, no voy a renunciar. Yo no me doy por vencido. Pero no hay nada que pueda hacer para cambiar este resultado. Así que Alex, me dije a mí mismo: ¿Sabes qué? Está bien morir. Y comencé a pensar en lo difícil que había sido mi vida. Y dije, era una vida dura, hice lo mejor que pude, ¿no? Y está bien ser el tipo de jugador en el momento en que ese pensamiento pasa por mi mente, esa sombra y, al acercarla, se eleva. Entonces para mí está perfectamente claro. Mientras eso sucede, escucho el goteo intravenoso. Y suena como agua salpicando un techo de hojalata, ya sabes, cuando estás en la isla y, sin embargo, como lluvia golpeando un techo de hojalata, y luego miré la pared, y el papel tapiz tenía que ver la veta. Ahora, tenía curiosidad sobre eso. Increíblemente, a pesar de todo lo que estaba pasando. Yo digo, guau, ¿qué es esto? Mi atención se centró en la sombra. Y cuando la sombra se acercó, ella como que extendió la mano, me pareció como una energía femenina, como que extendió la mano. Y ella me tocó. Y en el momento en que me tocó, quedé galvanizado. Me sentí tan bien. Me sentí tan inseguro, me sentí mejor que nunca, ya sabes, sin dolor. Y sentí esta brisa en una sensación de paz, amor y calma. Y tengo este viento soplando. En mi cabeza. Estoy pensando que tengo estos pelos largos al viento. Y, ya sabes, tienes visiones locas.

Entonces siento que me están levantando. Y lo siguiente que sé es que te apoyo, esto es lo que realmente cambió mi vida. Este momento, cuando me vi en el banco, y estos tipos estaban tratando de salvarme la vida para que Crash Team fuera Bob, y estaban haciendo todo lo posible para salvarme. Y me dije a mí mismo: Ese soy yo. Y estoy muerto. Y luego hice esta pregunta, y esta es la pregunta que cambió mi vida. Si ese soy yo, entonces ¿quién soy? Esa pregunta. Todos los días pregunto ¿quién soy? Porque sé que no soy tan temporal. Entonces hice esa pregunta y escuché esta voz en mi lado izquierdo. Ella me dice, visualízate como un auto. Establece que ese auto tiene 5 millones de millas, ¿verdad? Ahora ya ven, amigo, amigo. Y estoy pensando, acabo de decir adiós a la vida. Tengo que decir adiós, mi cuerpo. Y Alex, creo que sucedió algo mágico. Miré mi cuerpo. Y por primera vez en mi vida sentí tanta gratitud por ese recipiente. Y el pensamiento era que el cuerpo se sacrificara por mí. Dio todo lo que tenía por mí y simplemente no le quedó nada. Y luego comencé a tener estos recuerdos. Y los llamo recuerdos benignos porque no eran, ya sabes, pensamos en estos momentos dramáticos de nuestra vida y eso es lo que vamos a recordar. Eso no es lo que recuerdo. Recuerdo levantar la mano de mi hermano pequeño. Tomando una bocanada de aire y el amanecer, el viento el pájaro cantando. Recuerdo mirar a mis hijos a los ojos cuando eran pequeños, cómo me miraban con tanto amor y cómo dependen tanto de ti, ¿no? Y lo que me di cuenta en ese momento fue que tenía eso en cada momento de mi vida. Y rara vez entré en ese momento y sí, tengo a mis muchachos aquí, mis sillas y, me encanta ese momento, siento ese aliento. Siente ese cálido sol en mi piel. Y aquí estoy entendiendo el valor de la vida, y ya es demasiado tarde. Entiendo que tengo todas estas cosas y que todas son gratis. No tienen ningún coste, ni esperanzas, ni nada. Y me preocupaba comprar otro auto, conseguir una máquina de café mejor, ya sabes, todas estas locuras. Y yo digo: ¿Qué estaba haciendo? Pero me hizo amar lo que pasó. Y que para todos, esto es realmente importante. Nunca estuve feliz con lo que nunca fue lo suficientemente bueno. No importa lo que pase. Y eso me hizo la vida difícil. Y ahora mirando mi cuerpo y viendo lo perfecto que había sido ese cuerpo la primera vez. Amén. Sintiendo toda esta gratitud por ello y amándolo, fue el segundo momento en el que simplemente cambié. Escucho la voz que me dice, está bien, ahora tenemos que irnos. Y empiezo a caminar juntos. Y caigo a través de este agujero, este agujero negro, lo llamo el túnel. Y me siento como si me estuvieran arrancando algo y me siento incómodo. Llegar al fondo, dijo ahora hay que seguir, sigo tirando y vuelve a pasar lo mismo. Y cuando llego al fondo de eso, me encuentro en un color de toro por todas partes, como 360. Sabes, creo que imagina que estás en el centro de una pelota de baloncesto y todo a tu alrededor es de color, se mueve y está bien. . Y me está hablando millones de voces. Y esa voz que me trajo allí me dice que lo que sentiste fue que te quitaron todos los momentos dolorosos de tu vida. No puedes venir a este lugar con ninguna negatividad, cualquier cosa que te haga sentir mal. Y entendí que de todos modos estaba siendo como purificado, siento que el color se mueve hacia mí o me estoy moviendo hacia el color, no sé cuál, pero la sensación es que el color me acoge tal como soy. No me juzgues de ninguna manera. Me siento tan bien. Ya sabes, te lo agradezco. Entonces, bienvenido. Así como una parte de ello. Realmente pertenezco aquí. Y finalmente entro en el color y me convierto en un auto y se siente como un hombre vestido de azul. Y escucho estas voces y no soy pintor pero me decían cómo pintarme como un plano tienes que pintar así tienes el pensamiento con esto, tienes que hacer eso, vas a hacer aquello y dar yo un plano. Y luego salgo al otro lado y veo este hermoso club nocturno en la ciudad de Nueva York, ya sabes, bosque y montañas, lo último que imaginé que sería lo que encontraría y luego estas manadas de animales deambulando corriendo libres y era tan hermoso. Y tuve un pensamiento, recuerdo mis sillas y dije qué les va a pasar a mis hijos y la voz me dijo que no me preocupara. El siguiente pensamiento fue volar. Y luego la voz dijo que eso es normal y luego comencé a moverme explorando en mi mente mientras me acercaba a un árbol. Lo interesante fue que tuve esta experiencia de unidad, ¿verdad? Lo que quiero decir es que si me acercaba a un árbol y me convertía en ese árbol, podía sentirlo tomando nutrientes del suelo. Podía sentir los latidos del corazón, era un ser vivo como yo. Me acerqué a un pájaro de la misma manera, si me acercaba al menos a lo mismo, incluso la atmósfera del aire que podía ver vivir, pude experimentar todas estas cosas, incluso Irak. Y me enseñó que todo era uno. Todo estaba interconectado. Lo que creo que no tiene vida está igual de lleno de la misma vida que yo, está hecho de las mismas cosas. Y mientras estoy integrando eso, veo estas montañas frente a mí y veo la capa de nieve. Y fue tan estimulante que quise salir y ver cómo era eso. Entonces comencé a dirigirme en esa dirección, llegué allí y lo repasé. Y pude ver la cima de una montaña y nieve, era como estar en un avión volando sobre la cima de una montaña. Y era tan hermoso y tan pacífico. Y luego miro a mi derecha. Y veo el sol y el sol. No sé si está estudiando o subiendo. Pero lo miro como si estuviera mirando a un telescopio. Y puedo ver las llamaradas solares que salen de allí. Y es tan hermoso. Y puedo sentir esa cálida brisa. Y pienso para mis adentros: Oh, de aquí viene la cálida brisa. Y eso es lo que me queda. Por eso la mosca aquí. Y miro a mi izquierda. Cuando miro a la izquierda, hay una cala. Es como una playa en forma de U. Y veo a un hombre. Y sostiene a seis niños en fila en su mano derecha y uno en su izquierda. Y están hundidos en el agua hasta las rodillas. Por alguna razón, dije, déjame bajar y comprobarlo. Derecha. Entonces bajo. Y es difícil medir el tiempo y la distancia. En realidad no existe el tiempo tal como lo entendemos aquí.

Entonces sentí que llevaba allí un día y medio. Y ahora sólo estoy muerto por cinco minutos. Y en este mundo. De todos modos, a medida que me acerco, estoy a unos 10 o 15 pies de distancia, tal vez un hombre se da vuelta. Y él me mira. Y Alex, ese era mi padre y miré a mi padre y le dije hombre, lo que haré cuando esté muerto. Wood, no pude hacer lo que mi padre me trajo aquí. Y todo eso de que mi papá tenía esta imagen real de ser un hombre era que no podemos esperar no decir que nos amamos como no lo hacemos. No, no tenemos ese tipo de relación. ¿Bien? No lo sabes, incluso éramos los que te dan poco, ya sabes, eso era lo que hace tu madre, tu madre. Entonces nunca abracé a mi papá. Y nunca, nunca le dije a mi padre que lo amaba. La cosa es que tampoco recuerdo que me dijera eso. Entonces me veo mejor y enojado. Y cuando murió. Fue muy difícil para mí por todo lo que estoy sintiendo ahora mismo de lo que estoy hablando. Ya no podía decírselo. Esa oportunidad se perdió en ese momento. Pero ahora aquí estaba yo. Y ahora había llegado el momento. Miré a mi papá y estábamos hablando, pero no como si yo estuviera hablando contigo. Era difícil escucharlo en mi cabeza. Podía oírme en su cabeza. Y él me dijo todas estas cosas que nunca pude imaginar. Estaba muy orgulloso de ti cuando te graduaste. Estoy muy orgulloso de ti cuando fuiste a la universidad. Estoy tan orgulloso de ti. Me encanta hacer todas estas cosas que pensé que no existían. Y luego abracé a mi padre por primera vez y cada vez que recuerdo lo que pasó cuando abracé a mi padre, me convertí en él. Como pasó con los árboles y todo lo demás. Y viví su vida en un instante. Y supe lo que él había sido, por qué estaba donde estaba y supe que sentía. No se trataba tanto de que yo lo perdonara y lo perdonara cuando sucedió. Se trataba más de que yo perdonara. Y entender lo importante que es perdonarse a uno mismo simplemente deja de juzgarte con tanta dureza, de ser tan cruel, de hacerte sentir mal. Y luego me miró. Y él me dijo, ya sabes, tienen que regresar. Me gusta aquí. Ahora, siempre encuentro un contraste entre eso porque cuando estaba vivo se trataba de estar vivo. No quería morir. Aquí abajo. Ahora, debo hacerlo, me está pidiendo que regrese. Y yo dije: No, hombre, nadie tendría este debate. Y es como si tuvieras que regresar. Yo digo, no, no, no. Entonces siento que esta charla está aquí, ¿verdad? Pero realmente viene de mi espalda. Y me quedo atrás en mi cuerpo y abro los ojos y los médicos hacen que cuando abro los ojos, salte hacia atrás así. Y luego volví con mi padre.

Álex Ferrari 31:28
Para hacer algo así como un salto atrás, como una mirada rápida.

José Hernández 31:30
Sí, creo que la sorprendió tanto que abrí los ojos. ¿Bien? Y cuando vuelvo con mi papá, él dice: No, hombre, tienes que regresar. No entiendes lo que dije. Entiendo. No quiero volver. De todos modos, mi padre siempre estaba haciendo tratos. Y él me miró y dijo: ¿Sabes qué? Vamos a hacer un trato. ¿Bien? Y dije: Está bien, ¿cuál es el trato? Dije, este es el trato. Te lo prometo, volverás a tus comentarios de tiempo. Y te llevaré a casa de todos modos. Por alguna razón, pensé que era un buen trato. ¿Bien? Yo digo, Hombre, eso es mucho. ¿Cómo no podría tomar esto? Dije: Está bien, parece un buen negocio. Y eso fue como, así que eso tomó de nuevo, retroceder en mi cuerpo. Y luego suceden dos cosas de inmediato. Mi primer pensamiento fue: ¿soy tan mala persona? Ese cielo acaba de echarme. ¿Bien? Bueno, mi primer pensamiento y luego sentí este aislamiento. Me sentí como si estuviera dentro de este cuerpo otra vez. Y me sentí separado de todo. Cuando estuve allí, fui parte de todo. Ahora simplemente siento una separación. Estoy de vuelta en el cuerpo. Ya no todo está conectado conmigo. Y me estrellé. Y me preguntaba, ¿por qué acepté este trato? ¿Qué es? ¿Qué acabo de hacer? Y hice otro viaje. Ya sabes, escribir un viaje ¿fue esto real? ¿Vi realmente a mi padre? Y eso fue complicado, porque cuando mejoré y ya pude hablar estuve tres meses en el hospital. u ocho meses, debía intubarme. De tres a seis semanas, quiero decir, y cuando finalmente lo sacaron y pude encontrar el discurso, traje a mi cardiólogo a la habitación y le dije al tipo, eso es algo simple, hombre. La gente cree esto. Creí haber dicho que creo que fui a alguna parte. Simplemente miré y dijo: De ninguna manera. Tu cerebro seguía vivo durante dos minutos después de que tu corazón se detuviera. Tenías a Danti, tenías todas estas drogas. Te estamos dando un acabado literalmente antiguo. Y yo decía que si tiene razón, ¿sabes por qué? Porque todo lo que creo fue destruido cuando morí. Entonces todo lo que creo es la ciencia y todo eso. Esa no fue la respuesta. No, se creó algo más. Era algo que era todo. Ahora me está haciendo cuestionar eso otra vez.

Y mientras estaba en esa situación en esa unidad de cuidados críticos durante ese tiempo, cada vez que llegaban a un azul completo, porque mi pronóstico era, no vas a salir de tu vida, ocúpate de tus paradas, cuídate. tus asuntos. Me preocupaba lo que iba a pasar, que sería yo contra mí. Y entonces lo que hice fue regresar a ese lado de los toros, a todas esas columnas, donde me sentí completamente indiscutido y muy bienvenido. Y entonces estás aquí. Y encontré la paz. Y ese fue mi código de escape. Lo digo en serio en el transcurso del tiempo. En fin, por fin el hospital. Y por lo que dijo el médico, están mentalmente enfermos. Ahora también soy adicto a múltiples medicamentos. Y es que realmente en el hospital me dieron todos estos medicamentos, pero nunca te dicen eso a los detenidos. Creo que soy adicto. Simplemente estoy experimentando esta abstinencia y lo que sea, ya sabes, así que tengo que tomar este medicamento y mantener mi ritmo cardíaco bajo. Y ya sabes, tendría estos ataques de ansiedad y tomaría la píldora, tomaría mi ansiedad y reduciría mi ritmo cardíaco. Pero luego, en lugar de tomarlo cada cuatro horas, fue cada tres y luego cada dos. Y luego, ya sabes, lo tomé con una hora de retraso. Ya estoy experimentando toda esta ansiedad. Mi amigo dijo dame más. De todos modos, me tomó mucho tiempo salir de esto, tres años, quiero recuperar la salud mental. Tuve que decidir si esa experiencia es real o no, Alex, y eso no es fácil. Así de fácil, porque mucha gente en este mundo les dirá, ya sabes, cometiste un error. Incluso mi familia me decía, hombre, eres tan diferente. Nunca hablé de eso. Nunca hablé del creador ahora. Estoy hablando de todas esas cosas. Y ellos dicen, hombre, algo te pasó, debes parar. ¿Bien? Incluso mi hijo, a veces hasta el día de hoy, pregunta ¿dónde está el viejo chiste? Yo digo, Hombre, estoy pensando que soy una mejor versión. Soy más espiritual. Ya sabes, escribo. Estoy abierto a muchas cosas. Pero esa resultó ser una parte muy difícil de mi vida. Así que finalmente acudí a varios profesionales de la salud mental. Lo primero que pasó fue que pudieron recetarme algunas drogas. Así que siempre estás en el camino hacia la recuperación, en algunos casos. Ya no tomo drogas desde hace unos 17 años. Pero tuve que hacer las paces con si eso sucedió o no. ¿Fue real? Fue un sueño. Finalmente estoy viendo a este profesional de salud mental. Y esta mujer es una persona increíble. Ahora las otras personas me ayudaron a dejar las drogas y todo eso. Entonces ellos, ellos, fueron increíbles a su manera. Pero esta, esta joven se sentó y me miró. Ella hizo algo que cambió mi vida. Se sentó a mi lado y tomó mi mano. Y en el momento en que ella tomó mi mano, yo estaba en una cama de hospital asustada, rezando para que alguien tomara mi mano o que yo la extendiera.

Y lo que pensé fue en ser valiente y ser duro. En ese momento me di cuenta de que tenía poder y que era tan libre de hacer algo tan simple como que alguien me ayudara. Y está bien pedirle ayuda a alguien. De todos modos, me estrechó la mano. Y yo estaba de regreso en su cama de hospital.

Y por primera vez en mi vida, le dije a alguien y me había divertido en algún lugar que esa fue mi experiencia. Pero te acabo de decir eso ¿verdad? Imagina que estás viviendo con tu familia. Y no puedes hablar con ellos sobre eso.

Así que nunca le contaste a tu familia, como a la muerte, una historia completa en ese momento.

No, guau. No. Y ya piensan que algo anda mal contigo. Y tú mismo no estás seguro. Y digo que si les digo esto, me internarán. ¿Bien? Bien. Me encerrarán y dirán, ya sabes, es muy común que las personas que tienen este tipo de experiencia no hablen de ello. Y no sé si eso es algo que sucede físicamente en tu cerebro o algo así. Entonces, las personas que padecen PTSD y tienen mucho trauma quieren hablar de ello, pero alguien lo cierra. Creo que podría haber estado experimentando eso. Pero de todos modos ella me liberó y luego me dijo, una vez que estemos aquí. Me explicó que si estás ahí todo el tiempo, vas a meditar. Y vas a perder esa experiencia. Y si estás aquí todo el tiempo, vas a perder la experiencia porque no la pierdes, simplemente la olvidas, ya sabes, haces como si no fuera real. Entonces ese día decidí que esto era real, que tuve esa experiencia. Y no tenía nada de malo. No era de qué avergonzarse, era algo bueno. Y cambió mi vida en el buen sentido. Me hizo pensar en otras personas de manera muy diferente, me hizo pensar en mi familia de manera muy diferente. Me hizo pensar en lo que es relevante, lo que importa. Me hizo pensar en lo que tengo y lo que no. Y por qué es importante compartir. Ya sabes, porque no es mío. Entonces, todo lo que tengo aquí, en mi mente, es un préstamo de Dios o del creador. Y algo que nosotros usamos mientras estamos aquí. Y no es algo que alguna vez reclamemos y nos llevemos con nosotros. Entonces aprendí a mirar dos cosas simples. Aprecio ese amanecer, el sonido de la lluvia, el viento, el sol, la voz de las personas, me encanta el sonido, su forma de mirar, trato de visualizarlos y mantener esa imagen para siempre. Si pudiera llevármelo, entonces eso sería lo único que podríamos llevarnos los recuerdos que nos aseguramos, los buenos porque los malos nos los quitan. Me mudaría al oeste. Eso es lo que debemos hacer para crear buenos recuerdos. Algo que sé que podría llevar conmigo, porque

Álex Ferrari 42:02
Lo llevo aquí en Silicon y puedes llevarlo contigo.

José Hernández 42:06
Sí. Y entendiendo eso, imagina eso. Cuando estamos hechos, tenemos un tanque, y ese tanque se llena de amores. Dios o el creador, lo que sea que creas, dice, deja eso aquí. Eso es para que lo dejes aquí. Y ese es mi objetivo, dejarlo aquí. No quiero volver a lo de medio tanque lleno. Quiero volver vacío, quiero irme con todo ese amor y lo que tengo aquí. Y creo que eso es lo que todos debemos hacer.

Álex Ferrari 42:48
Sabes, déjame preguntarte, José, sabes, hay tantas partes de tu historia que, como decías, me conmovió, de manera profunda, el aprecio por tu cuerpo. Muchos de nosotros nos castigamos por cómo nos vemos o por cómo no nos vemos, o ya sabes, todo ese tipo de cerebro de mono negativo en nuestra cabeza que es la voz, siempre nos está golpeando y simplemente haciéndonos las cosas difíciles. para nosotros como declaración general para caminar por esta tierra. Eso fue muy poderoso para mí. Creo que hay mucho miedo en vivir en todos. Y muchas personas, la mayoría de las personas, diría yo, tienen miedo de vivir verdaderamente quienes son y vivir su verdadero yo. ¿Qué consejo le darías a las personas que tienen miedo de seguir ese sueño para seguir el propósito para el cual están aquí? ¿Porque tanta gente consigue eso de nueve a cinco para ganarse la vida, pero no viven? Literalmente están muriendo poco a poco. Y me parece que, por lo que he leído sobre tu historia, has abrazado la parte viva de vivir realmente y no tienes miedo de hacer cosas nuevas y perseguir lo que crees que es tu propósito aquí en la vida. Entonces, ¿qué consejo le darías a la gente al respecto?

José Hernández 44:20
Sí, quiero decir, esa es una buena pregunta. Quiero decir, cualquier consejo será realmente relativamente simple, pero creo que debemos entender que cuando me estaba muriendo, me arrepentí de muchas cosas. Bien. Mucho de lo que leí fue lo que no hice. Y debería haberlo hecho. Tal vez decirle a alguien que perdono, ya sabes, entonces hay personas que a veces están luchando con hermanos como lo hice yo. Y estábamos discutiendo sobre alguna cosa loca y ridícula y no habíamos hablado en un par de años. Y aquí estás. En un mal día en St. Man vas a pensar que llegué aquí o algo así. Así que creo que una de las primeras cosas que haces es pensar realmente en lo que es importante en tu vida. Entonces, ¿qué importa? ¿Son mis hijos? ¿Es mi trabajo? Es uno y presten atención. Y la manera de empezar a prestarle atención a eso es empezar a prestarse atención a uno mismo, porque tenemos miedo de amar. Porque nos preocupa que nos hagan daño, pero también tenemos miedo de perdernos. Y muchas veces no sabemos cómo responder al ser amados. Entonces, la forma en que crecí fue siendo muy rígido, muy duro, muy, como, no correspondo, porque así es como se supone que debe ser un hombre. Mucho de eso es lo que enseñamos. Y tenemos que superar eso. Entonces, ya sabes, a mí lo que me gusta hacer es a veces simplemente mirarme en el espejo. Porque sé que cuando me miraba en el espejo, antes de morir, era muy feo. Me estaba menospreciando y castigándome. Y me miro al espejo, me miro y digo gracias. Porque este cuerpo me dejará ir a la tienda, me dejará hacer esto con esa persona, me lo hará saber, escuchará esta música, será ese conducto para todo. Y lo amaré y lo apreciaré y me diré a mí mismo que soy amor eterno. Y eso es lo que quiero proteger. Sí, me lastimé. Alguien me engañó, hizo eso y pasó todo esto, entonces sí, pero eso no significa que dejé de amar.

Alguien, habrá algunos. Y tal vez no sea una persona, tal vez lo sea, sea lo que sea, tienes algo que dar. Y no tengas miedo de decirle a la gente lo que sientes. Si alguien me dijo que necesito darle un abrazo a alguien, dáselo. Porque no lo sé en ese momento. Puede que no tenga tiempo. Y es posible que no pueda levantar el teléfono y decir: Oye, por cierto, voy a comprobar que te amo. Bien. Así que asegúrese de estar siempre al tanto de esas cosas. Y siempre estás tachándolos. Y ya sabes, si piensas en alguien en quien no has pensado por un tiempo, llámalo. Oye, cómo pensé en tu vida con eso y entrar en el momento. Ya sabes, espera, espera, hay mucho yoga, hay mucho trabajo de preparación. Están pasando todas estas cosas. ¿Bien? No creo que la gente entienda realmente lo que es no poder respirar. Damos por sentado esa alma. Y cuando no pude respirar, eso cambió. Me hizo apreciar así de simple. Hazlo 20 veces por minuto. No pensamos en eso. Y luego, cuando no pude hacerlo, me hizo apreciar quiénes somos y mi cuerpo simplemente se volvió salvaje y simplemente lo hice. Y me llenó de aire me hizo sentir bien. Me llenó de vida. Y creo que necesitamos profundizar más en ese momento. Creo que necesitamos entrar en un espacio donde nos sentemos con nosotros mismos y seamos reales, ¿sabes? Me gusta este tipo de música. Escúchalo. Si quieres un helado, cómelo, déjame preguntarte algo, Buse, ¿no? Por supuesto, no te niegues. Sabes.

Álex Ferrari 49:31
Entonces, cuando viaje, si tiene la suerte de viajar a Italia, no se preocupe por los carbohidratos.

José Hernández 49:36
Exactamente. Si vas a ir a algo, te preocupas, te vas a poner en una caja. ¿Bien? Bien. Sí. Y mucha de la riqueza. Ahora recuerda lo que vas a recuperar, lo que podría ser el recuerdo de cuando muerdas eso.

Álex Ferrari 49:52
Oh, tengo que tener escalofríos. Solía ​​sentir escalofríos al pensar en ello.

José Hernández 49:56
Y todos esos sabores en los aromas que desprende.

Álex Ferrari 50:00
Estás como, oh hombre, sentado en un café justo en frente del Coliseo de Roma. Y tienes una buena pizza fresca con una porción de pizza si eres de un café local, ¿te imaginas? Y luego está la gente que va, pero los carbohidratos. ¿Bueno? ¿Bien? Entonces esa es la cuestión. Entonces se trata de disfrutar cada momento y estar en el momento. Exactamente. Y no vivir en el pasado ni en el futuro. Ahora bien, por mucho que pasemos nuestras vidas allí, cierto, no pasamos nuestras vidas en el momento en que pasamos nuestras vidas pensando en cosas sobre las que no tenemos control en nuestros recuerdos y pensando en el futuro, que es básicamente nuestra imaginación. . ¿Bien? Y nunca vivimos aquí donde estamos en realidad porque esto es lo único que tenemos ahora, este momento en el que estoy hablando con nosotros, lo único que tengo ahora, no tengo 10 minutos. A partir de ahora no lo sé exactamente.

José Hernández 50:57
Y este momento es eterno. ¿Bien? Esto es todo lo que tenemos en este momento ahora mismo. ¿Bien? Y avanzamos, ya sea que crean que avanzamos, ya saben, creemos que el tiempo es una hora que avanza. Y cuando retrocedemos en el tiempo, retrocedemos bien, sin embargo, quieres ver que todo lo que tenemos es este momento, desde el incidente en el que nacemos hasta el momento en que nos movemos, solo estamos en este espacio.

Álex Ferrari 51:22
Así que déjenme preguntarles, muchos de nosotros caminamos, caminamos perdidos por la Tierra, tratando de descubrir por qué estamos aquí y la conexión entre cuál es el propósito de nuestra vida. Muchos de nosotros pensamos que no tenemos ningún propósito aquí. Y soy un verdadero creyente de que todos están aquí por una razón. Tienes una misión en esta vida, algunas misiones grandes, entre comillas, algunas misiones pequeñas, entre comillas, pero tienes una misión. Y tienes que conectarte con esa misión. Y luego, cuando te conectas con esa misión, ese propósito, la vida se vuelve más fácil. Las cosas se convierten en bloques o puertas más agradables que estaban cerradas con llave antes de abrirse de par en par. Cuando tienes un propósito en tu vida. ¿Tiene alguna sugerencia, algo de su experiencia que pueda ayudarnos a encontrar ese propósito en nuestras vidas?

José Hernández 52:22
Sí, quiero decir, lo primero que tengo en práctica y lo que le enseño a la gente es realmente entender el valor de que son relevantes, que son importantes y que son alguien y tienen una historia. Tienen su historia. ¿Derecha? Bien, todos tenemos una historia y el propósito no es vivir en el mañana. Y no vivir en el pasado no puede cambiar el pasado. Y no sé cómo será el mañana. Podría pensar tal vez cómo se ve, ¿verdad? Podría imaginarlo, pero ya sabes, puedo decir que en una hora estaré aquí, vas a hacer algo en dos horas, tengo que hacer esto en dos horas. Pero eso es lo que creemos que vamos a hacer. Lo que vamos a hacer, lo que sabemos con certeza es que estamos en lo cierto en este momento y eso es lo que quiero que realmente te concentres en sentir lo que sientes por dentro un día y sientas la señal de calidez en tu piel, sientas un frío cuando hace frío que ese tu cuerpo te hable escúchalo te quitarán el traje y los zapatos muchas veces siente la hierba el suelo madre tierra ahora mira el mortero y solo siente ese poder déjate llevar en el momento y vas a Descubre que estás en una encrucijada, por eso en cada momento de mi vida estoy en un punto en el que puedo tomar decisiones. Y podría decir voy a ir a la izquierda o voy a ir a la derecha voy a subir esos días voy a bajar siempre estamos en esa encrucijada siempre puede cambiar tu vida en el buen sentido. Me despierto en medio de la noche y digo bueno, voy a hacer esto, qué voy a hacer aquello en un día, podríamos decidir eso en cualquier momento. Por eso nuestro futuro siempre está lleno de posibilidades. Siéntete siempre potencial, siempre siente la oportunidad de estar presente contigo. De eso estás hablando, puertas que abren, cosas que suceden. Sabes, están sucediendo muchas cosas mágicas en mi vida incluso teniendo esta conversación donde estás tú, ¿verdad? Nadie planea esto. Estas cosas pasan. ¿Cómo suceden? Hay algo mágico, algo que está muy por delante de nosotros. Y para mí, ese creador, podría ser el momento de que se pueda comprar lo que sea que creas. Incluso podría ser ciencia y matemáticas para aquellos que creen en eso, ¿verdad? Pero algo está haciendo que todos estos equipos trabajen por separado, pero juntos al mismo tiempo, y luego nos acercamos y hacemos el espectáculo. Y saldré y podría estar ayudando a alguien. súbete a un autobús que tiene dificultades para funcionar. Ahí. Lo planeo No. Pero eso es sólo estar en ese momento. Y de eso se trata la vida. Olvídate de, sí, quiero estar bien, no quiero preocuparme por mis cuentas. No quiero apostar sobre esas cosas. Esos son normales. Pero no puedes vivir allí. 24 / 7. Cuando sales del trabajo, estás en el trabajo. Estar con las personas que deseas. Estar con tu familia, si no, ser parte de nosotros en el trabajo. Dios mío, tengo que hacer esto mañana. Oh, Dios mío, ¿cómo voy a hacer eso? O sabes qué, déjalo para mañana. Porque el mañana llegará. Eso es una cosa, les garantizo, no importa lo que hagamos, momentos por delante, siempre vamos a llegar allí. Entonces, ¿por qué preocuparse por eso? ¿Cuando llegue allá? Sabes, estoy de vuelta en el trabajo. Ahora. Déjame calcular cuántos. Pero cuando estoy con mi familia, déjame disfrutar de mis bebés. Déjame disfrutar de mi esposa, déjame disfrutar de mi marido, déjame disfrutar de mi pareja, sea cual sea. Déjame disfrutar de mi habitación, o quiero leer este libro, déjame leer este libro. Quiero ver esta película, ver la película. Y eso que vas a encontrar te va a empoderar. Porque te hará creer como ser humano en el momento en que comencemos a creer en nosotros. II, solo voy a decir esto, puede sonar muy espiritual, pero todos somos creadores. Me levanto y preparo el desayuno. Acabo de preparar el desayuno, lo creé. Derecha. Y esa gallina creó ese huevo para mí. Pero ahora lo estoy encontrando y estoy haciendo esto donde estoy luchando. Y le voy añadiendo las especias y lo hago de esta manera. Siempre estamos creando a todos. Eso significa que tenemos la oportunidad de darle forma y moldear eso pensando, oh, voy a pasar 10 años, sí, pensando en pequeños pasos ahora mismo. Mi expectativa es poder estar aquí en otro lugar durante algunos años, pero no me voy a preocupar por eso. Yo me cuidaré solo. Simplemente me preocuparé por lo que estoy haciendo ahora, lo disfrutaré y viviré ese momento. Sabes, no puedo imaginar cuántas personas salen en primavera o verano como estamos ahora y no sienten el calor del sol. Se siente tan bien. Y sabes, cuando hace frío en Canadá, cuando hace frío, ¿te sientes preescolar? Simplemente te despierta. Oh si. Derecha. Y creo que la gente que conoces no entiende eso porque piensan que para poder subirme a mi auto y tengo que superarlo, tengo que limpiar la nieve. ¿Y se trata de todo eso y no de lo que estoy viviendo ahora mismo? ¿Qué experimentas cuando estás con alguien que amas? Simplemente tomándoles la mano. Piensa en lo que se siente porque cuando me estaba muriendo quería que alguien me tomara la mano y porque alguien me dijo, ese miedo potencial tomó la mano de alguien y eso hizo que mi escritorio fuera mucho más duro. Y eso es simplemente una cosa sencilla, ese simple acto y eso es lo que te digo que vivas. De eso no se trata la vida, de tener 10 casas y 20 autos. Si el Creador te da ese tipo, te da eso, eso es genial. Pero no vas a llevarte nada de eso contigo, haz lo que lleves con nosotros ese momento en el que sostuviste esa mano sintiendo, no que la sostuviste, ¿dónde te diste cuenta de que estabas sintiendo? Porque ese es el recuerdo que se irá contigo.

Sí, oh, pasan cosas malas, perdí mi trabajo, esos recuerdos, y me voy a ir con mi novia que me dejó, mi novio, ya sabes, todo eso se va a quitar. Pero esos pequeños momentos que tenemos para compartir, ya sabes, incluso cuando te miras, te miras en el espejo y te miras y dices, hermoso. Entonces no tienes la nariz gorda, no estás gorda. No. Siempre podemos cambiar esas cosas. Son poder. Fuerte. Dios nos dio esta capacidad de hacer cosas. Y una de las cosas que hacemos es cada momento que tenemos delante. Puedo hacer visible mi tiempo y decir, me pasa y yo, estaré pensando en ello durante 24 horas. Si lo quiero. Puedo decir, oh, eso me pasó a mí. Pero aprendí un poco de ello. Ahora lo sé, no voy a volver a hacer eso. Y luego seguimos adelante.

Álex Ferrari 1:01:30
José, esta conversación ha sido absolutamente maravillosa. Muchas gracias por compartir tu historia con nosotros. Y nuevamente, me ha tocado de maneras muy profundas. ¿Puedes decirle a la gente dónde pueden encontrar más información sobre ti, tus talleres, tu arte y lo que haces?

José Hernández 1:01:47
Sí, si vas a Innerimmersion.com Innerimmersion.com podrás ver el arte de algunos de los talleres que hago. Donde el enfoque es la atención plena, estar en el momento, estar en el ahora mismo. El foco es ¿Quién soy yo? ¿Qué tan relevante soy? ¿Soy importante para agregar valor y el propósito al final del propósito? Y es un taller muy poderoso y cambia vidas en el buen sentido. Está basado en el arte. No, y encuentras la magia del arte en el coche para encontrar el color. Esta pieza detrás de mí se llama hebras. Entonces habla de eso. Nunca me perderé cuando siga adelante. Algo me está frenando. Algo me lleva a casa, ¿verdad? No puedo perderme. Entonces, pero eso es vivir para mí. Ese es el cambio con el que regresé. Aprecio todo. Miro una piedra, no es una piedra. ¿Por qué? Y si voy a mover esa piedra, digo piedra, ¿está bien que me mueva? Mi pequeña quiere guardar algunas de estas piedras de todos los lugares a los que vamos. Y a ella le gusta reemplazarlo con un mar, así que es una concha. Como vivimos en Florida tanto tiempo que ella tuvo tantos, siempre pedimos permiso. Y les traigo una nota rápida. Y puede parecer mundano. Pero eso cambia tu vida porque te hace apreciar cada momento, el siguiente momento que tienes es un momento especial, después de ese, un momento especial que viene después de un momento especial, cada momento es especial. Todo lo que hacemos especial. Cada persona que vemos, cada persona que tocamos. Y de eso es de lo que habla la práctica. Así que lo uso mucho en centros de rehabilitación y cosas así, está ganando mucha atención porque ayuda a las personas a descubrir quiénes son. Y esa es la pregunta que siempre me hago, ¿Qué soy? Si no soy esto, ¿qué soy? ¿Quién soy? Y eso significa que soy mágica y espiritual y soy mucho más. Y tú también vas a ser uno de los que sabes.

Álex Ferrari 1:04:22
Voy a hacerles dos preguntas a todos mis invitados. ¿Cuál es tu misión en esta vida?

José Hernández 1:04:28
Mi misión ahora mismo es servir. Lo que quiero decir con eso es muy diferente. Y si pudiera cambiar la vida de alguien de buena manera valorarlo espiritualmente es algo que no se puede igualar. De la misma manera que esa mujer tomó mi mano, funcionó mentalmente y me hizo sentir que estaba bien. Gracias, cuenta mi historia, está bien. Si ella piensa que estoy loco, ¿vale? Pero esos pequeños momentos son la magia que tenemos que usar. Las palabras que le dices a alguien pueden cambiar su vida para siempre. Fuerza. Así que entiende lo que estoy diciendo acerca de quién eres, este poder y mi objetivo es ayudar a las personas a entender que lo tienen. Y que si te digo algo muy negativo puedo hacerte sentir muy mal.

O si digo algo, elijo mantener una actitud positiva, puedo tomar la decisión que yo tomo, las decisiones que tú tomas. Y mi objetivo es ayudar a la gente a intentar tomar mejores decisiones. Entonces el ingeniero de prácticas te ayudará a comprender quién eres. Y si entienden quiénes son, entonces puedo entender por qué no entiendo a cada uno de ustedes porque todos somos más parecidos. No todos hacen lo mismo. Todos necesitamos ser amados. Nadie más querrá ser feliz. Paz y harmonia. Bueno, el drama. Siempre superas la basura.

Álex Ferrari 1:06:29
Ahora bien, ¿cuál es el propósito último de la vida? ¿En tu opinión?

José Hernández 1:06:35
Bueno, esa es una gran pregunta, Alex y yo, solo voy a decir esto para vivir. Esta es una oportunidad en la que puedo tocar y sentir. Y podía tocar las cosas de buena manera o podía tocar. Cuando estaba en el otro lado, en el otro lado, todo lo que tocaba, me convertía en eso y realmente no podía tocarlo, la carencia y mis sentidos. Por otro lado, somos uno con todo. Y siento que fui parte de todo. Cuando regresé a mi cuerpo, vi este aislamiento, siento que estoy aquí y que todo está fuera de mí. Pero estar aquí es un momento mágico especial. Mira el feed para ver el amor. Quiero decir, mira la magia que hace el cuerpo.

Álex Ferrari 1:07:37
Cada segundo de cada día.

José Hernández 1:07:38
Sí, cada segundo, ya sabes, y luego lo agradeces. Y lo que quiero decir con eso, sabes qué, aprecio mi auto, me lleva a donde quiero ir. Él no se queja. Sólo tengo que darle un poco de gasolina y darle un poco de mantenimiento. Y ahí es donde debemos estar. Necesitamos apreciar que necesitamos amarnos unos a otros. Para mí, ya conoces el mundo en este momento, es como tirar en muchas direcciones diferentes. ¿Bien? Y todo es miedo. Tenemos miedo de perder algo que no tenemos. No tengo tierra. No soy dueño de una casa. No soy dueño del reloj. No soy dueño de esta ropa. No soy dueño de nada. Sólo tengo mi vida. Volviendo a tu pregunta. Soy dueño de esta vida. Esto es lo que Max. Y luego lo que alimenta esta vida son los recuerdos que eso es lo que almaceno. Eso es lo que tomo.

Álex Ferrari 1:08:48
Es hermoso. Mi amigo. José, muchas gracias por venir al programa y compartir tu historia conmigo y con todos los que te escuchan. Espero que ayude a las personas a comprender mejor por qué estamos aquí y qué pueden hacer para que su viaje por esta vida sea un poco más fácil, un poco más pacífico y un poco más feliz. Y darnos cuenta de lo que realmente es importante en esta vida. Y no os preocupéis, como dicen, esas fueron las cosas pequeñas.

José Hernández 1:09:20
¿Y sabes qué? Quiero agradecerte por hacer lo que estás haciendo.

Álex Ferrari 1:09:24
Gracias, lo aprecio.

José Hernández 1:09:26
Es importante que sepas que hay mucha negatividad similar. Y es agradable ver a alguien que está pensando en cosas malas, intentándolo y mostrándole al mundo que ¿sabes por qué? Hay muchas cosas buenas por ahí. Hay muchas cosas buenas, personas que no son hermosas, ¿sabes? Solo ese recuerdo de estar sentado junto al Coliseo comiendo esa pizza te hace la boca agua, ¿verdad?

Álex Ferrari 1:09:51
Dios mío, estoy ahí en mi cabeza o nunca he estado en Roma, pero ya estoy ahí en mi cabeza. Y pienso que tengo que hacer eso ahí mismo. Tengo que hacerlo realidad en mente.

José Hernández 1:10:02
Ese buen sentimiento es a lo que te aferras.

Álex Ferrari 1:10:04
¡Bien! ¿Sabes qué? Antes de irnos, hubo una cosa que mi amiga mía hace mucho tiempo me dijo, dijo, cuando mueres, no te preocupas por tus cuentas, no te preocupas por el dolor. , no te preocupas por las cosas malas de la vida. Recuerdas las vacaciones con tu familia, recuerdas esas experiencias, eso es lo que te llevas contigo. Te llevas esas experiencias contigo, no te preocupas, no te preocupas, no te preocupas por el dinero o por qué esta persona me hizo eso o por qué tú Estás enojado. No te llevas eso contigo las experiencias de disfrutar, de pasar tiempo con tus seres queridos. Eso es lo que te llevas contigo. Ese es el único equipaje que puedes llevar. Porque no hay lances adjuntos a los caballos. No hay muchos lances de U en el cementerio, como dicen, pero lo que puedes llevarte son esas experiencias, esos recuerdos.

José Hernández 1:11:04
Así que diles a todos que tomen muchas de esas bolsas que conocieron y tomen tantas bolsas como puedan. Llénalos, llévate 100. Porque esos recuerdos los guardas, sí, 10 años contigo. Y te une a las personas que amas. Nunca te desconectas de ellos. ¿Bien? Es esa conexión, que no perdemos, que no queremos perder esa conexión. Lo que amamos aquí, ya sabes, y amamos tantas cosas que se nos ocurren, cómo amamos tantas cosas, nuestro automóvil, se convierten en más que una cosa.

Álex Ferrari 1:11:44
¡Bien! Es lo que significan para ti. Eso es lo que querían decir.

José Hernández 1:11:47
Aquellos. De eso estamos hablando aquí.

Álex Ferrari 1:11:50
Gracias amigo nuevamente por tu tiempo. Te aprecio y te agradezco por el trabajo que estás haciendo en el mundo. Es muy necesario.

José Hernández 1:11:56
Aprecio tu tiempo. Gracias chicos por la oportunidad. Y envío muchas bendiciones a todos los que están ahí. Necesita comunicarse, vaya a nuestro sitio web. Alex, gracias por esta oportunidad.

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