Tu cerebro y la espiritualidad con la Dra. Lisa Miller Ph.D.

Dra. Lisa Miller 0:00
Para muchas personas en un camino espiritual que cuando crecían, cualquiera que fuera la tradición de fe, pudieron haber sido del mensajero que les transmitió el significado de una manera que realmente les molestó.

Álex Ferrari 0:27
Me gustaría darle la bienvenida al programa, Lisa Miller, ¿cómo estás? ¿Lisa?

Dra. Lisa Miller 0:30
Alex, estoy muy emocionado de estar aquí. Te estoy muy agradecido por la profundidad y la continuidad de la conversación que estás creando en medio de nuestra sociedad. Es justo lo que necesitamos.

Álex Ferrari 0:41
Aprecio mucho eso. Es muy amable de tu parte decirlo y estoy muy, muy emocionado de hablar contigo sobre el trabajo que estás haciendo. Estás haciendo. Sabes, aquí abordamos la misma pregunta desde diferentes ángulos. Y lo estás sacando del encuentro científico con la espiritualidad, que es uno de mis lugares favoritos para abordar esta pregunta, y lo estoy sacando de lo que estoy haciendo aquí. Y creo que todos estamos tratando de hacer lo mismo, tratando de elevar la conciencia y el despertar de la especie como una declaración general, pero lo estamos haciendo a nuestra manera. Así que estoy muy agradecido por lo que estás haciendo con tu trabajo.

Dra. Lisa Miller 1:09
Bueno, creo que ahora mismo tenemos un agujero del tamaño de una rosquilla en medio de nuestra cultura, que es un agujero espiritual. Y hay tanta gente que se siente llamada a este espacio. Y si podemos hacer eso, de una manera consistente con nuestras capacidades innatas, y eres un orador maravilloso, tienes una conciencia expansiva. Justo en el medio, estás organizando estas conversaciones, eso es exactamente lo que tenemos que hacer, para vivir realmente en nuestra plaza pública. Para que la espiritualidad vuelva a estar en el medio de nuestra vida diaria, ya sabes, en las aulas, las salas de juntas, los podcasts, tiene que estar justo en el medio. Y tiene que estar bien hablar desde el corazón espiritual, si queremos llegar a algún lado en estos próximos preciosos años de formación.

Álex Ferrari 1:50
Sí, estamos pasando por un momento difícil en este momento porque, sin lugar a dudas, son dolores de crecimiento. Entonces tengo que preguntar, y me encanta preguntarle a personas que provienen del ámbito científico o del mundo de la ciencia. ¿Cómo te fue tu lado espiritual? ¿Cómo llega la persona espiritual a la ciencia? ¿O cómo llega el científico a la espiritualidad? ¿Cómo se conocieron esos dos en tu mundo?

Dra. Lisa Miller 2:16
Entonces, Alex, yo era, cuando era niño, un niño muy espiritual, y estoy muy agradecido de que mi madre también sea una persona profundamente espiritual. Así que nunca me lo sacaron. Ya sabes, cada niño nace con una capacidad innata, eso es lo que somos. Y sabemos que a través de la lente de la ciencia sabemos que, de hecho, ya sean estudios de resonancia magnética, estudios de gemelos o estudios de salud y bienestar a largo plazo, somos seres espirituales, pero hemos dejado que eso quede en barbecho, y así Muchos niños pequeños, quiero decir, la escuela guarda completo silencio sobre las formas de conocimiento que son esenciales para la vida espiritual, como la intuición, la conciencia mística, como, ya sabes, ese profundo sentido visceral, si dices en la escuela, ya sabes. , ¿cómo se hace eso en una prueba que me llegó a través de mi intuición, y menos cuatro, cierto, pero esa es una forma válida de conocimiento humano, es una capacidad cableada, todos la tenemos como una forma humana de conocimiento? Entonces, ya sabes, creo que hemos tenido una cultura muy desequilibrada, particularmente, ya sabes, en el siglo XX, y todos hemos estado saliendo de esta era de hielo, esta Edad de Hielo total de conciencia espiritual trascendente. de conversación espiritual trascendente, y los que más han pasado hambre son los niños. Y lo que estamos viendo ahora mismo en la epidemia, la pandemia, de las enfermedades de la desesperación, el suicidio, la depresión y la adicción en los adultos jóvenes, la Generación Z, la mitad de la Generación Z, tiene una enfermedad de desesperación a partir de ahora, el otoño. del 20. Entonces todo esto es la consecuencia directa de haber silenciado la voz espiritual y dejado su profunda atrofia del cordón espiritual. Los hemos hecho mal, pero ahora estamos cambiando el rumbo y vamos a hacerlo bien.

Álex Ferrari 4:03
Amén, hermana.

Dra. Lisa Miller 4:06
Sí, hermano mío, hermano en esta misión. Objetivo.

Álex Ferrari 4:10
Soy consciente de que. Bueno, déjame preguntarte entonces, porque creo que incluso el término Dios ha sido demonizado porque ahora es una palabra muy cargada debido a las connotaciones religiosas que tiene. Entonces, ya sabes, la gente se siente más cómoda con el universo, una fuente de poder superior, el poder que estás dando, es todo lo mismo, pero están dando una respuesta diferente, porque escucho cuando la gente dice la palabra Dios, automáticamente les hace pensar en la religión. Y luego cuando te hacen una pregunta, en tu opinión, ¿cuál es la diferencia entre religión y espiritualidad?

Dra. Lisa Miller 4:44
Así que incluso puedo darte algo mejor que mi opinión. Alex, puedo darte un hecho científico en este blog, pero puedo hacerlo revisado por pares, es absolutamente 100% un hecho. Religión. Si miramos a través del lente de la ciencia y, en particular, de un estudio gemelo, podemos determinar en qué medida cualquier capacidad o comercio humano es innato o se forma ambientalmente. La religión es 100%, regalo de nuestro entorno, de nuestros padres y abuelos, podemos elegirla y luego sumergirnos en la religión para aprender sobre ella. Se transmite 100% ambientalmente. La espiritualidad es innata. Cada uno de nosotros, cuando miramos a través de la lente de un estudio de gemelos, tenemos una capacidad innata para la conciencia trascendente que está cableada y la vemos nuevamente en los circuitos a través del FMRI, observando cómo se activa el cerebro espiritual o despierto. Entonces, la espiritualidad es nuestro derecho de nacimiento, al igual que la física, la emocional o la cognitiva, con dos ojos, dos oídos, y sabe que somos seres espirituales. Y si alguien pudiera reunirme con usted por medio segundo y preguntarme, ¿soy un ser espiritual? Inequívocamente, sí, naces, el ser espiritual, aunque es tu elección, la medida en que cultives y la medida en que desarrolles el músculo. Pero la otra cosa que puedo decir, como un hecho, es que cuando fortalecemos nuestra capacidad natural para la conciencia trascendente, somos más saludables y es mucho menos probable que caigamos en las enfermedades de la desesperación. Tenemos una mejor ética relacional, no nos fastidiamos, nos vemos como hermanas y hermanos. Y, ya sabes, ahora mismo, en este momento de transición, somos más capaces de tomar decisiones guiadas innovadoras, en lugar de, ya sabes, ¿qué voy a hacer? No había visto este libro de jugadas antes, oh, no, nos salimos del guión. Sabes, hay una capacidad en nosotros cuando estamos espiritualmente conscientes, de saber que somos amados y sostenidos, y que somos guiados. Esa no es una creencia que no proviene de mi religión, ni de la tuya, ni de la religión del vecino, sino que es una profunda capacidad de percepción con la que resultó. Y el problema de la sociedad que estamos solucionando ahora mismo en el centro, solucionando también esa desventaja, es que en el siglo XX, ya sabes, no es hasta que toco fondo, perdí mi trabajo, mi cónyuge se separó, que no Finalmente puedo pararme en la plaza pública y decir: Voy a entregárselo a mi poder superior. Sólo puedo hablar de mi poder superior cuando mi vida realmente ha estado raída. Pero en realidad nacimos el primer día, para poder entregárselo a nuestro poder superior, se le llama el neuro asiento para una relación trascendente. Y ya sea en mi tradición de fe, llamo a esa relación trascendente, Dios, Alá, Hashem, o fuera de una fe, tradición, espíritu, el universo, la fuerza y ​​en tu vida. Todos nacemos para estar en esa relación trascendente, bien, llámala como sea que en tu corazón sea tu nombre. Pero sin eso, tenemos una ilusión, nos hemos cegado a nosotros mismos en una fantasía realmente oscura, que estamos solos, que estamos fracturados, que estamos astillados, que todo lo que hay para nosotros es nuestro bio-body, y nuestras camisetas políticas de solo lectura. Ésa es una visión tan superficial y radicalmente materialista de quiénes somos.

Álex Ferrari 8:18
Pero es el ego quien habla la mayor parte de eso, todas esas cosas que acabas de recitar al final, cuando solo éramos el traje de carne. Y solo somos nuestras, ya sabes, nuestras camisas, y todo esto, todo esto es ego, que estamos solos, ya sabes, de mi propio viaje personal, ya sabes, soy un católico en recuperación. Y fui criado como católico, la mayor parte de mi, ya sabes, la mayor parte de mi infancia hasta la universidad. Y sólo cuando lo rechacé y me alejé prácticamente de toda espiritualidad, siempre tuve un poco de sabor de Dios en el fondo de mi cabeza. Pero nunca fue realmente fuerte, sólo recientemente cuando comencé a regresar al camino. Y diría que en los últimos 567 años, cuando comencé a meditar, a profundizar, ya sabes, con la comprensión de que puedo conectarme directamente con Dios, directamente con la fuente superior sin un intermediario o una persona intermediaria. Mi vida empezó a cambiar, me volví más feliz, me enojé menos. Y todas estas cosas que yo era, mi ira divina en el camino cuando estaba creciendo era una locura, debido a esta ira que tenía y fue porque negué mi lado espiritual. Así que quiero preguntarte, en tus estudios, ¿cómo le haces al cerebro una resonancia magnética o una resonancia magnética funcional? Y si pudieras explicar qué es una FMRI a personas que no saben qué es,

Dra. Lisa Miller 9:47
Podría retomar, así que eres muy generoso, la historia que le acabas de contar a Alex y es una historia que escuché de muchas personas en un camino espiritual que cuando estaban creciendo, cualquiera que fuera la tradición de fe que pudieran haber sido, del mensaje que Enger transmitió el significado en de una manera que realmente les molestó. Y pudo haber sido que el mensajero no caminó el camino, o pudo haber sido que el mensajero fue un poco frustrado, pero mucho frustrado. Pero parte de su viaje en el camino espiritual se dice verdaderamente, oh, ¿sabes qué? Eso fue solo uno para ti, un humano naturalmente debilidad. No son la suma total del camino espiritual ni siquiera la tradición de fe de la que viven. Sólo había una persona que llevaba la antorcha, no el fuego, no George, ya que creo que ese es el viaje que hace mucha gente. Y tengo un profundo respeto por las personas que permanecen en ello, para encontrar su propia relación directa con la llama y el brillo de la antorcha. Y cuando hacemos lo que encontramos a través de nuestros estudios de resonancia magnética, y en particular, el tipo de estudio de resonancia magnética que son las cámaras de cine o los relojes, la acción en vivo, el flujo de sangre, el uso de nuestros circuitos cerebrales, ya que tenemos una La experiencia nos muestra que ya sea que seamos espirituales y no religiosos, me siento espiritual por naturaleza, o católicos, cristianos, hindúes, musulmanes, judíos, cualquiera que sea nuestra tradición de fe, todos usamos los mismos circuitos donde hay una marca espiritual. Y todos podemos despertar nuestro cerebro espiritual universal para poder contarlo de diferentes maneras. Puede formularse mediante diferentes lenguajes y símbolos, pero está ahí para todos nosotros. Y lo que hace es llevarnos a percibir, sabemos que sentimos que vemos que somos amados y sostenidos, podemos entregárselo a nuestro poder superior, lo que significa que de hecho somos, en nuestro momento más desesperado y en los momentos gloriosos, amados y cómo nos sentimos. percibimos que debido a que hemos comprometido la red de vínculos tal como éramos sostenidos cuando éramos niños en los brazos de nuestros padres, sabemos que somos amados y sostenidos, guiándolos nos movemos desde el tengo que tenerlo estrecho, de arriba hacia abajo, dorsal hacia el Fondo de la red de atención ventral que abre el mundo. Y tal vez puedas identificarte con los tiempos que se escapan de la estrecha visión de túnel de la bolera, tengo, tengo que tenerlo, el personaje nada, esa zanahoria dorada contra el mundo, acaba de iluminarse, tiene más píxeles, amado y guiado. . Y dejamos de sentirnos realmente aislados y fragmentados a medida que se promueve gran parte del discurso, ya sabes, estoy solo en mi departamento de COVID. No soy más que la fórmula de seis variables demográficas, ya sabes, Splinter solo, ese es el parietal poniendo dentro y fuera límites duros para darse cuenta de que, oh, en realidad somos crestas blancas en un océano, interviene y toma los términos de Hans, somos emanaciones. de un hijo amado y ayudado guiado y nunca lo permitiré. Entonces, cuando el cerebro despierto está ocupado, vemos que esto no es una creencia, y ciertamente no es algo prestado, es una auténtica orientación directa hacia la vida.

Álex Ferrari 13:04
Entonces estás diciendo que independientemente de si tienes una espiritualidad religiosa, si es religiosa, si es espiritual, innata y espiritual, o un tipo de espiritualidad externa, cualquiera de esas cosas desencadena las mismas vías neuronales en el cerebro porque es lo que funciona para el individuo, a diferencia del modelo único que sirve para todos.

Dra. Lisa Miller 13:24
Bueno, la narración de la historia tiene diferentes palabras, ya sea que escuché o la fuente o la gran unidad de la vida o Dios hablándome, o el espíritu está en y a través del aire, el viento y el Cuervo. Sigue siendo la percepción trascendente profundamente arraigada que compartimos. Y Ken Wilber expresó muy bellamente que algunas tradiciones dicen que es un diálogo y nosotros construimos un diálogo, hablé con Dios y en mi corazón siento y respondo. Algunos dicen que hay una unidad de una creación que sintió un sentido de unidad con toda la vida. Y algunos dicen, nuestras ricas tradiciones indígenas que hay santidad, Dios quiere que Nietzsche en y a través del viento, el sol, entrene a una multitud, no importa cómo envuelva nuestra mente cognitivamente, eso en realidad es aguas abajo de lo profundo, atrapa lo profundo, profundo. de la presencia trascendente, ese es nuestro derecho de nacimiento a estar en conexión con esta presencia trascendente. Y, ya sabes, la vida se ve completamente diferente. Si sentimos que somos guiados, si sabemos que somos guiados, entonces dejaremos de intentar controlar la vida como si fuéramos el control del tráfico aéreo, introduciéndola cuando queremos. Ya sabes, eso ayuda aproximadamente el 10% de las veces y es una estrategia táctica de habilidad. Pero el 90% del tiempo la vida es dinámica. Y ciertamente lo vimos con COVID. No importa cuáles sean mis planes o qué instituciones parezcan tan estables. Simplemente se desmoronó bajo mis pies. Hay algo mucho más profundo y ahora mismo esta muerte de la ilusión de control, este desmoronamiento del edificio es que realmente adoramos como al becerro de oro. No son estables. No son reales. Pero lo que es, es esta presencia profunda, amorosa y guía a quien yo llamo Dios, tú puedes llamar a todos. Pero eso es real. Eso es absolutamente real. Y cuando todo lo demás que fue hecho por humanos cae y se quema, eso todavía está ahí. Entonces ¿esa es la lección?

Álex Ferrari 15:23
Es una lección extremadamente poderosa. Entonces, ¿qué sucede exactamente en la mente cuando estás conectado a la fuente espiritual? ¿Hay algo diferente porque supongo que estudiaste dos mentes, dos mentes diferentes, una que era agnóstica o atea, o tal vez no tenía ninguna de esas creencias, y otra que sí tenía una creencia espiritual? Y supongo que hay diferentes variaciones entre un monje tibetano que ha estado meditando ocho horas al día durante 30 años y alguien que simplemente está realmente conectado. Sólo tengo curiosidad por saber qué pasó en el cerebro, qué está pasando en el cerebro.

Dra. Lisa Miller 15:54
Y Alex, creo que plantea su punto importante: ¿qué es lo opuesto a un cerebro despierto? ¿Qué es lo opuesto a cuando percibimos que somos amados, sostenidos y guiados y que nunca estamos solos? ¿Y no es ateísmo? En realidad, lo llamo Mighty Mouse. Es un solipsismo radical, donde creemos que tenemos el control total. noción de quiénes somos. Es decir, ya sabes, cuando mi hijo, mi hijo mayor, cumplió tres años hace varios años, e hice esta gran fiesta de cumpleaños para Thomas para entrenar a Thomas Billings y hacer pasteles de Thomas, porque era mi primer hijo y vino y consiguió un regalo para llevar a casa de Thomas, por supuesto, es el timbre de la puerta, Ding Dong, pasé semanas en esto, ya sabes, escribí a mano todas las invitaciones. Cuando suena el timbre, acompaño a mi Isaías mayor hasta la puerta y le dije: Mira, Isaías, planeaste una fiesta de cumpleaños. Creo que eso es lo que creemos que tenemos, la visión de que de alguna manera hemos planeado la fiesta de cumpleaños, y los yoes radicales es una narrativa de que estamos en el medio del universo, y que, oh, lo envío. Y lo consigo como mi ego lo había querido. Quiero decir, eso es sólo Phelpsismo en el nivel de energía. Es una ilusión de control radical. Y no es ateísmo. Es, yo lo llamo, ya sabes, sollozos. Es, es realmente muy,

Álex Ferrari 17:16
Sí, es el ego el que piensa que tienes el control de todo. ¿No es incluso gracioso? Y desde que trabajo en la industria cinematográfica, me he topado con un par de egos en mi época. Y es fascinante ver cuándo ganas. Y yo también, ya sabes, en mi viaje es cuando sientes que controlas todo. Y hay que controlarlo todo. Cuando sólo te enojas cuando lo tienes, estás tratando de controlar algo que no puedes controlar. Ése es el núcleo de la ira en muchos sentidos. Y cuando finalmente lo solté, primero que nada, estaba exhausto, fue tan agradable dejarlo ir. Y simplemente di: Está bien, ya no tengo que hacer todo el trabajo pesado. Y luego, cuando empiezas a regresar a tu vida, y estoy seguro de que esto también te ha sucedido a ti, las cosas que planeas nunca salen como las planeaste, siempre terminan en un mejor estado de lo que planeaste originalmente.

Dra. Lisa Miller 18:05
Y esa es la palabra clave Alex. ¡Mejor!

Álex Ferrari 18:08
Siempre termina mejor. Porque, como dije antes, si hubieras obtenido todo lo que querías o lo que habías planeado, habrías imaginado que cuando eras adolescente, si obtuviste todo lo que querías, no sabías qué diablos querías. y mucho menos lo que le haría a usted a largo plazo. Y estos son

Dra. Lisa Miller 18:24
Sabía lo que quería. Cuando tenía 13 años, miré a las mujeres que me rodeaban y pensé que algún día, algún día. Quiero decir, nunca pensé en ser profesor en Columbia, nunca pensé en ser psicólogo o científico, algún día tendré una camioneta con un panel de madera en el costado y pelos y vueltas de árboles izquierdos.

Álex Ferrari 18:41
Obvio, obviamente. ¡Bien!

Dra. Lisa Miller 18:43
Genial, porque cuando queremos algo, solo nos basamos en la información de hoy, al revés se basa en la historia, pero vivimos con información que aún no hemos percibido completamente como un alto número de píxeles, que se despliega a lo largo del tiempo. Entonces, una captura despierta está abriendo una puerta de color amarillo brillante a un mundo que aún no conocemos. Y no es lo que queremos. Es mejor que cuando vivimos en una sociedad ahora mismo.

Álex Ferrari 19:15
Y es que tampoco es solo lo que es mejor para nosotros, sino también lo que necesitamos. Y a veces puede que eso no sea exactamente lo que queríamos. Y puede que no siempre sea positivo o puede ser positivo o negativo.

Dra. Lisa Miller 19:29
Pero definitivamente puede doler.

Álex Ferrari 19:32
Pero mirando, pero mirando hacia atrás, como sabes, como un joven experimentado en esta tierra. Miro hacia atrás y simplemente dices: Oh, gracias a Dios me despidieron de ese trabajo. Porque eso fue un catalizador de esto, esto esto y esto. Gracias a Dios esto pasó o hubiera conocido a mi esposa. Gracias a Dios no salí con esa mujer. Gracias a Dios no tomé este camino y a Dios no conseguí ese trabajo. Porque en este momento a todos me encanta eso que acabas de decir es como todo cuando quieres algo solo se basa en lo que quieres de información que tienes actualmente, en el pasado, no en la información de dentro de un año, cinco años. desde ahora dentro de un mes

Dra. Lisa Miller 20:09
Pero el universo Dios tiene toda la información. Y entonces esa puerta roja que tanto deseaba está atascada y cerrada de golpe. Y ese es un acto de, diría yo, Presencia Divina. Como tienes que hacer un giro en U, tienes que hacer una curva cerrada. Y encuentras esa puerta amarilla.

Álex Ferrari 20:31
Y encuentro que es misericordioso, honestamente, que la puerta, las puertas rojas, se deba a que ahora simplemente estaríamos golpeándonos en la cabeza por la destrucción que podríamos causarnos a nosotros mismos. Y ya hacemos muchas cosas. Y mucho menos si realmente tuviéramos esa capacidad de que todo lo que queramos suceda de inmediato, porque simplemente hay una fuerza más grande a tu alrededor. Y acabo de verlo suceder de nuevo. Y una y otra vez. Y otra vez.

Dra. Lisa Miller 20:56
Y nos despierta, ya sabes, de nuevo, fuera del marco solipsista del control de tráfico aéreo Mighty Mouse, para esperar un minuto, y te puedo decir, Alex, en la resonancia magnética, esto es lo que suena, cuando cambiamos de la conciencia de logro estrecha, tengo el hábito de una conciencia despierta, suena así. Sabes, estoy caminando por la acera y me siento como un perdedor. Salimos durante tres años, tenía un anillo de promesa, me iba a casar, había hecho dibujos de cómo serían nuestros hijos. Y hablamos sobre dónde viviríamos. Y luego, la semana de graduación, lo canceló, me sentí tan feo, me sentí como un perdedor. Entonces, ya sabes, durante la infancia abusada por mis padres y abuelos, sentí este gran amor por mi familia. Y sentí el amor de Dios. Y supe que sabes lo que amo de nuevo, o lo conté fuera de la tradición de fe. Sabes, realmente quería ese trabajo y pasé cuatro rondas. Sabes, estuve en lo malo, hice todo bien. Y la investigación, la firma, dije todo lo que querían oír. Y en el último momento no lo entendí. Y pensé que nunca estaría en finanzas, como mi papá o mi mamá, nunca entraría en un negocio, apenas voy a ganarme la vida, soy un perdedor, debieron haber pensado que era tan estúpido, Hice algo malo. Pero entonces vi luz en las hojas. Y me di cuenta de que seré productivo. Seré un emprendedor, construiré algo de la forma en que fue diseñado para mí. Y existe esta reordenación total del significado. Y es un total de 52 tarjetas recogidas. Y es hacia un mundo que es más brillante. Es amoroso, se sostiene y se guía. Y no es lo que quería. Pero es algo más adecuado para mí. Quiero decir, todavía no sabemos cómo se ve, pero lo sabemos.

Álex Ferrari 22:52
Si me lo hubieras dicho hace ocho años, eso sería podcasting. Primero pensé ¿qué era eso, qué diablos es un podcast? En segundo lugar, no te habría creído. Esto no quiere decir que esté aquí haciendo esta entrevista contigo hablando con personas como tú sobre este tipo de temas. Pero cómo el universo me guió hasta este lugar. Y este Moran durante una especie de camino. Honestamente, es divino cómo llegué a este lugar en mi vida, no solo para el espectáculo. Pero sólo en general. Miras hacia atrás y comienzas a analizar las decisiones que se tomaron y las oportunidades que se te presentaron. Es difícil no creer que hay algo más que guía este proceso, porque no tiene sentido que estas cosas sucedieran en primer lugar. Por ejemplo, ¿por qué tomé este libro que me dio la idea de tener un negocio en línea, que luego me hizo lanzar un podcast cuando en realidad nadie hacía podcasts sobre cine, lo que luego me llevó a esto y esto y esto hasta el punto en que Estamos sentados aquí hoy, estamos en el mismo viaje,

Dra. Lisa Miller 23:54
Fuiste preparado por la vida misma por cómo Dios y nada se desperdicia, incluido el valor de haber sido criado como católico desde niño, si, oh, estoy seguro. Lo que nos muestran nuestros datos es que, independientemente de que un adulto todavía diga ser católico o no, no ha sido criado como un niño y el catolicismo da una fuerte, por así decirlo, mielinizamos las vías, pavimentamos las carreteras para poder percibir. La relación trascendente. Y esa es la marca Despertada desde la cual se encuentra toda comprensión profunda de nuestro diálogo con la vida. Así que a las personas como católicas les va muy, muy bien cuando se aferran a la relación trascendente. Y está bien, lo compartes generosamente. Bien. Estás en el cine, sabes cómo producir algo, sabes cómo abordar algo con una hermosa voz. Nada se desperdició en absoluto conspiró en este momento.

Álex Ferrari 24:47
Oh, quiero decir, de nuevo, miras hacia atrás y empiezas a retroceder y dices: Está bien, todo esto tiene sentido, pero parece aleatorio en ese momento, pero parece perfectamente desestructurado en el camino. Es como si todo lo que he pasado me hubiera preparado para este momento. Y lo que estoy haciendo ahora. Y si no hubiera estado en la industria cinematográfica y no hubiera entendido la narración, la producción, el diseño gráfico, todas estas cosas, no habría podido hacer esto. Y yo no hubiera podido hacer eso. Y es, ya sabes, fascinante. Es un viaje fascinante. Y creo que todos deberían, ya sabes, incluso si no están en un lugar en el que quieren sentarse, sentarse por un segundo y mirar dónde han estado, y ver cómo han sucedido esos giros por sí mismos. Y verás, empezarás a valorar lo que está pasando.

Dra. Lisa Miller 25:36
Sí, como en la marca despierta, comparto una práctica sobre este tema. Y esa sincronicidad, eventos demasiado probabilísticos como para haber sucedido por casualidad, realmente puede ayudarnos a entablar este diálogo más profundo con Dios o el espíritu. ¿Quieres hacer la práctica ahora? Seguro seguro. Bien, bueno, súper, te voy a invitar a cerrar los ojos, respirar cinco veces y entrar en tu espacio interior. Y te invitamos a localizar un momento en el que deseabas algo con todas tus fuerzas. Y hiciste todo bien. ¿Lo investigaste? Lo anotaste, elaboraste una estrategia, lo dispusiste tácticamente, y era tuyo, esa puerta roja era tuya. Podría haber sido un ascenso laboral, podría haber sido puesto en un trabajo, podría haber sido una admisión a una escuela, alguien está diciendo que sí, que es suyo. Y cuando alcanzaste la puerta roja, estaba atascada. Y no lo podías creer. Porque has hecho todo bien al 99% en la parte de atrás. Y al principio te picaron, tal vez te enojaste, luego pateaste la puerta, tal vez con el tiempo te deprimiste. Pero sólo porque la puerta del alquiler estaba atascada. ¿Giró? Es posible que haya girado 25 40 180 grados. Y allí había una puerta amarilla abierta de par en par. Era una puerta amarilla brillante y abierta. Y al otro lado había un paisaje. Tiene todo que ver con quién eres y dónde estás hoy. Y lo que quiero preguntar es cuando miras esa puerta roja cerrada, la curva cerrada que condujo a la puerta amarilla abierta de par en par y que tiene mucho que ver con quién eres. ¿Había alguien en esa curva cerrada? Quiero decir, ¿te contaron una historia de que te topaste con alguien que no habías visto en ocho años? ¿Tu mejor amigo te contó una historia que nunca antes había escuchado? ¿Hubo algunas cosas que alguien te mostró o apareció y dijo que te indicaron esa puerta amarilla? ¿Había un rastro de Ángel? ¿Y mientras te sientas atrás y miras esa puerta roja atascada, la curva cerrada, el Ángel que se arrastra y la puerta amarilla abierta de par en par? ¿Cómo se encuentran realmente las partes más importantes de nuestras vidas? ¿Somos hacedores de nuestro camino? ¿O somos descubridores de nuestro viaje, y sentados así de amablemente, realmente hemos construido dónde en tu camino de la vida está tu poder superior, a quien yo llamo Dios, tú puedes llamar espíritu, la fuerza ha desaparecido en la puerta roja atascada y La puerta amarilla abierta que se puso en el camino del ángel es Dios y tu capacidad de estar en diálogo con el camino de la vida. Entonces, las personas que dicen No sé si soy espiritual a menudo habrán tenido giros profundos en sus vidas y se darán cuenta de que en realidad han estado comprometidos de una manera despierta, con la fuerza a través de la vida, a quien yo llamo Dios.

Álex Ferrari 28:46
Pero todos tenemos todo lo que tiene cada ser humano, e incluso los aborígenes del medio del Outback que nunca han visto una civilización humana lo tienen en su camino. Y nosotros también, ya sabes, está ahí, lo aceptes o no, está ahí, lo reconozcas o no, cuando lo reconoces y comienzas a comprenderlo y a sumergirte en él. se vuelve mucho más fácil. Y cuando las cosas empiezan, creo que las cosas empiezan a acelerarse, al menos así es para mí, las puertas empiezan, esas puertas amarillas empiezan a abrirse más y más, y empiezas a ver menos puertas rojas y más puertas amarillas. , y empiezas a pasar de Puerta a Puerta, Puerta, Puerta, y luego empiezas, las cosas empiezan a florecer mucho más rápido. Porque es como ir contracorriente. Estás caminando contra la corriente, es estrecho, es agotador, pero la corriente seguirá adelante sin importar cuánto luches contra ella. Con el tiempo te cansarás, te caerás y luego, ¿adónde te llevará la corriente? Te iba a llevar de todos modos,

Dra. Lisa Miller 29:46
con el rio

Álex Ferrari 29:48
Sin duda.

Dra. Lisa Miller 29:50
Sabes, creo que la mayoría de las personas con las que estoy de acuerdo han tenido estas experiencias. Pero honrarlo, elevarlo y decir: Oye, voy a priorizar los ojos buscando puertas amarillas, voy a tomar la sincronicidad como una gran palmadita en el hombro, ¿qué me está diciendo Dios ahora? Voy a usar mi meditación y mi oración para decir lo que se me muestra ahora. Y creo que como sociedad allí, lo que se nos muestra, creo que estábamos adorando a nuestras instituciones que adoran nuestro dinero y nuestra fama. Y, ya sabes, tal vez haya algo realmente poderoso en lo que todos podamos participar en esta creación de una visión del sistema mucho más abierta de quiénes somos, estamos en diálogo y en un viaje.

Álex Ferrari 30:32
Ahora, desde un punto de vista científico, me imagino que cuando publicaron estos estudios, ¿cómo aceptaron estos hallazgos sus colegas y, entre comillas, la neurociencia convencional? Porque, nuevamente, ¿estás yendo en contra de la norma y empujando las cosas un poco fuera de la caja con la que se sienten cómodos? ¿Cómo aceptarás eso? ¿Cómo se aceptan estas ideas?

Dra. Lisa Miller 30:55
Entonces, como usted dice, aquí hay una distinción entre el germen real de la ciencia, y yo diría que durante los últimos 20 años de mi trayectoria como científico clínico, el proceso de revisión por pares, que es lo que mantiene a la ciencia segura, ha sido exquisitamente funcional. Entonces, mi laboratorio y, con el tiempo, otros laboratorios habían publicado artículos que cambiaron bastante el paradigma. Y cada trabajo, el nuestro y el de nuestros compañeros, pasó por el proceso de revisión por pares mediante el cual la ciencia mantiene la calidad de todos los artículos publicados, cada pieza científica es revisada por dos o tres científicos ciegos al autor dos o tres veces. Entonces, cuando, por ejemplo, a finales de los años 90, demostramos que un adolescente con un núcleo espiritual fuerte tiene un 80% de riesgo relativo reducido de adicción, usando los criterios del DSM, drogas, alcohol, es menos probable que tome nuestro vidas se suicidan cuando tenemos una espiritualidad fuerte que comparte que cada equipo pasa por una depresión, es una depresión del desarrollo, a través de las brujas encontraron existencialmente su despertar espiritual, este tipo de hallazgos fueron tan claros que cuando estos artículos pasaron por la revisión por pares, fueron Publicado en revistas líderes, revistas como American Journal of Psychiatry Journal, la Academia Estadounidense de Terminales, para que el proceso de revisión científica por pares funcionara, y el Sello de Buena Limpieza de la ciencia sobre la integridad inherente de las piezas funcionó, lo que fue un alboroto para las personas fue que existía este tipo de visión del siglo XX de que de alguna manera la vida espiritual era, cito, poco científica. Y algunas personas dirían, soy un científico, y sólo tomo como cierto lo que la ciencia puede demostrar, y otras personas en el siglo XX 20 son profundamente espirituales, y no me importa si la ciencia puede demostrarlo o no, Sé en mi corazón que es verdad. Bueno, lo que empezamos a hacer a finales de los 20, pasados ​​10 años en los 90, es tomar la lente de la ciencia y las ciencias, sólo una lente, y enfocarla a la cuestión del impacto de la espiritualidad en la vida humana, el origen de la espiritualidad en la vida humana, el maremoto absoluto, los hallazgos que cambian el juego. Nos dejaron boquiabiertos. Y la ciencia no había visto, por ejemplo, un efecto protector del 20%, un equipo que dice: recurrí a mi poder superior en busca de orientación versus no sé de qué estás hablando, como una adolescencia completamente diferente. Entonces, si saben como padres, si hay uno que he tenido durante la adolescencia, hay una cosa que quiero para ellos: un cerebro fuerte y despierto. Es lo que todo padre debería querer, no me importa a qué universidad vayan, sí me importa que puedan estar en diálogo con el universo con Dios, como hemos estado hablando con él, apuesto que es lo único que me importa.

Álex Ferrari 34:02
Es fascinante. Y también en algunos de sus trabajos, habla sobre el efecto de la espiritualidad en los pacientes de salud mental, es decir, acabamos de tener una pandemia, en problemas de salud mental en los Estados Unidos, pero también en todo el mundo. Y si la espiritualidad puede ayudar, me encantaría escuchar sus hallazgos en ese espacio.

Dra. Lisa Miller 34:28
Tenemos una cultura global posindustrial, que no es una pandemia de enfermedades de la desesperación, y es cierta en cada década de la vida, pero es tan aguda en quienes llamamos Generación Z, que amenaza su bienestar. . Es una crisis de seguridad nacional cuando una de cada cinco personas puede siquiera ser considerada para el ejército. Si he hablado con empleadores en este trabajo, es muy difícil capacitar a la gente porque duele mucho simplemente fracasar. Estoy fallando. Entonces, este es el trabajo y la Generación Z tiene mucho talento interno, por así decirlo, la Generación Z es exquisitamente perceptiva. La Generación Z es profundamente ética, persigue la ética. La Generación Z es muy capaz y trabaja en conjunto. Pero lo que falta, que no los obtuvimos y espero que en los próximos años se encuentren, y creo que lo harán los propios Gen Z, es que cada adulto joven a lo largo del tiempo ha pasado por depresión del desarrollo. un sufrimiento, ¿para qué sirve todo lo que es verdad? ¿Qué es real? Y a través de este cuestionamiento real, ya sabes, espera un minuto, ¿qué pasa si nada es real? ¿Qué pasa si el universo no tiene significado? ¿Qué pasa si sabes todas las cosas que mamá papá tiene para disminuir a tu mamá, rabino? Tú me enseñaste ¿y si no son ciertas? Ese es un lugar realmente vacío, existencialmente doloroso y hueco para estar. Pero todos pasamos por esto y salimos a nuestra propia forma de despertar. Pero la Generación Z está haciendo esto ahora mismo, cuando hay un 52 card pick up a su alrededor, porque toda la sociedad, todos nosotros los adultos, también estamos en una depresión colectiva del desarrollo. La sociedad se encuentra en una depresión del desarrollo a través de la cual obtendremos nuestro próximo despertar espiritual más profundo, pero es concomitante para la Generación Z cuando realizan este trabajo tan personal. Y es duro.

Álex Ferrari 36:29
Lo es, es por esa generación, porque soy de la Generación X. Y, ya sabes, nosotros, soy un puente entre lo viejo y lo nuevo, así es como me siento en nuestra generación, como sabes, la generación X es como, entiende antes de Internet, entiende después de Internet, nosotros éramos Internet. generación de la tecnología y todo eso. Ya sabes, nos golpearon y azotaron, y la vida era dura. Y nosotros había perdedores y ganadores en la vida. Ya sabes, no todos obtuvieron un trofeo de participación y todo ese tipo de cosas. Por eso tendemos a tomar la vida de manera un poco diferente a la de las generaciones que nos preceden. ¿Sientes que eso es, ya sabes, creo que nuestra generación, estábamos como, oh, hombre, fuimos tan golpeados mental, emocional, psicológicamente, por nuestro entorno, nuestros padres y cosas así, porque no sabían algo mejor. Así eran, fueron criados, que realmente queríamos mimar a nuestros hijos de una manera que ahora se está convirtiendo en un problema para ellos incluso lidiar con cosas básicas como el fracaso, como, ya sabes, no ganar o no. una percepción de ello, ya sabes, conseguir lo que quieres en la vida. Y esa vida es que merezco esto, este derecho que ellos tienen, donde, ya sabes, mi esposa y yo nos miramos, como si la vida les enseñara, la vida lo descubrirá en el camino. ¿Pero cuál es tu opinión sobre eso?

Dra. Lisa Miller 37:54
Así que yo fui uno de los primeros de la generación x, uno de los primeros. Y creo que, independientemente de si alguna familia en particular era religiosa en el aire y el agua de nuestra cultura, había una espiritualidad profunda que incluía un sentido de un país bajo Dios, realmente creo que fuimos criados de esa manera. en el juramento, se celebró en nuestra cultura. Entonces el dinero es un honor, hay un poder superior y sabíamos que estaba mal quitarte la vida. Y sabíamos que estaba mal en un sentido moral último, en la estructura de cómo se construye la realidad misma. Estaba mal quitarse la vida y estaba mal quitarle la vida a otra persona. Ese no es el caso. Cuando nos quitan a quien yo llamo Dios, el poder supremo, no estamos en deuda con nada, nuestra vida es nuestra, entonces mi hijita corre hacia mí, mami, mami, mira aquí. Y efectivamente en su teléfono, no puedo soportarlo más. Me duele este dolor desde hace dos meses. Lo estoy terminando, me estoy quitando la vida, y con qué luchar lo que sigue. Ve niña, es tu vida, nadie puede decirte qué hacer. Bien, esa es una cultura, desprovista de un país bajo Dios. Esa es una cultura desprovista de un sentido muy, muy profundo de que cada uno de nosotros es sagrado, y que no nos hicimos a nosotros mismos y nuestros padres no nos hicieron y que fuimos creados por la fuente, el espíritu y el universo. Y no nos corresponde a nosotros tomarlo. Ese es un punto de vista que no está en la cultura actual. Y va de la mano con los tiroteos escolares, un niño es un niño sagrado, y por eso no soy cristiano, pero a través de la lente de cada niño hay un pequeño y precioso niño sagrado, su bebé, su bebé sagrado, tú. Ya sabes, esta idea de que matarían a un niño y que de alguna manera habría algún tipo de cultura estética y oscura en torno a eso. Esto es de toda una generación que es sensible, que es inteligente, que es capaz. Si el 99% nunca soñaría con hacerse daño a sí mismo ni a nadie, pero el 1% qué, y no era el caso hace 20 años. ¿Por qué? Porque fuimos criados con una profunda capacidad para mielinizar las vías, pavimentar las carreteras y aferrarnos a nuestra conciencia despierta innata y conocernos unos a otros como emanaciones del Dios de la fuente. Nos conocíamos sagrados. Eso es lo que falta. No se trata de los padres helicóptero, sino que los padres helicóptero no enseñaron a sus hijos a estar en conexión con Dios, o con el poder superior o como quieran llamarlo la fuente sagrada y trascendente de la vida.

Álex Ferrari 40:39
He dicho esto antes, además de aquello, siento que cuando estás más cerca de ese poder, eres más feliz, más contento, más seguro, te sientes guiado, cuanto más te alejas de él. Te vuelves más enojado, más amargado, más vengativo, ya sabes, más materialista, todas estas cosas a medida que te alejas de la fuente de energía. Y cuando nacemos, todos nacemos conectados y somos como recién salidos del barco de la fuente. Y en esos primeros siete años, como dice el Dr. Bruce Lipton, estamos programados, estamos descargando nuestro entorno y, como dijiste perfectamente, las religiones son, son una descarga ambiental en nuestros sistemas porque ya sabes, no se nace, no se sale yendo, caray, dónde está mi primer mandamiento Primera Comunión, como, eso no es una cosa. Tus padres te enseñaron eso, como les enseñaron a ellos, que es tradicional. Entonces, creo que está más cerca de llegar a un verso, una versión, cualquiera que sea esa versión, para suministrar energía a Dios para la conexión interna de que eres más grande que solo tú mismo, la vida se vuelve más feliz, te vuelves simplemente más conectado. a todos los que te rodean, correcto.

Dra. Lisa Miller 41:59
Y todos los demás son mucho más simpáticos. Porque los mismos Neurosci a través de los cuales nos relacionamos con nuestro poder superior, son los mismos Neurosci a través de los cuales sentimos amor, amor de unos hacia otros, amor al prójimo. Entonces, cuando despertamos y usamos nuestro cerebro despierto, todos los demás se ven mucho mejor porque los vemos con mayor claridad.

Álex Ferrari 42:21
Bueno, déjame preguntarte, así que entremos un poco en la ciencia del corazón con respecto a lo que sucede en el cerebro, porque estoy fascinado, soy un experto en neurociencia. Por eso me encanta estudiar neurociencia y lo que sucede en el cerebro. Según tengo entendido, estamos conectados con ciertas cosas que llegan, como, a medida que te descargas a lo largo de tu vida, hay ciertos hábitos que se conectan a ciertas ideas que se conectan, y convertirse casi en un cableado fijo a lo largo del camino. Y luego, a medida que envejeces, se vuelve mucho más difícil romper ese cableado, ya sabes, cambiar el cableado. Por eso es difícil dejar de fumar o, ya sabes, si no te gusta el gimnasio, ir al gimnasio, en este tipo de cosas, porque estás programado de cierta manera. Pero puedes volver a cablear SU manual. Con espiritualidad. ¿Hay algún lugar en el cerebro donde hay un cableado que simplemente te gusta, hace que estoy hablando de no sé sobre neurociencia, así que me lo explicaron?

Dra. Lisa Miller 43:19
Todo el mundo nace con un cerebro espiritual innato, entre el cual podemos despertar. Y hay brotes de crecimiento incorporados justo cuando nos disparamos y crecemos físicamente entre los 18 y los 25. Crecemos espiritualmente. Hay sinaptogénesis, crecemos espiritualmente. Y vemos esto a través de estudios longitudinales de gemelos a través de un aumento en la contribución hereditaria, lo que significa que de adentro hacia afuera hay un reloj biológico. Entonces, cuando miro a la Generación Z, pienso en lo maravilloso que es porque, aunque ahora mismo hay una lucha, la mitad de la Generación Z está luchando. Están en un período de crecimiento acelerado que permite que la Generación Z sea mejor a la hora de profundizar y hacer estas preguntas. La Generación Z es mejor para poder recibir al nivel del corazón, la captación de píxeles altos de un wow, que fue una explosión de amor de última trascendencia. La Generación Z está en un período de crecimiento acelerado, porque entre los 18 y los 25 años es una época de gran impacto ambiental. Porque somos muy impresionables. La buena noticia para la Generación Z es que están alcanzando la mayoría de edad a la vez. Siempre han sido los jóvenes los que lideraron el movimiento por los derechos civiles, los rojos lideraron la Primavera Árabe, ya sabes, están llegando a una edad en un momento en el que pueden tener un impacto increíble en la formación espiritual de nuestra sociedad, tal como lo hicieron. se están formando espiritualmente. Y cuando se trata de un viaje extraordinario, qué viaje tan extraordinario, ¿quién no querría hacer eso? Es difícil y a veces sobra. Ya sabes, cuando nuestra capacidad espiritual se activa, se siente como una capacidad aumentada, como un vaso de espiritualidad medio vacío, pero que actúa. Y luego hay tanto amor e iluminación que entrarán en ese recipiente. Si nos quedamos con eso, la Generación Z estará teniendo la mejor experiencia si dicen que sí, ¿es así? ¿Y permitir la depresión del desarrollo? ¿Qué me muestra la vida ahora? ¿Qué me pide mi poder superior que vea? ¿Cuál es el sentido de la vida? Oye, cuando medito cuando oro, lo que viene sincrónicamente es quién acaba de entrar en mi vida cuando yo en el exterior llamé así cuando hice la pregunta en el llamado interior de mi mente. Así que son descubridores, científicos y buscadores espirituales justo en el punto en el que estamos teniendo una reorganización total de la recogida de 52 cartas. Como sociedad, es fantástico.

Álex Ferrari 45:48
Entonces déjame preguntarte esto. ¿Qué sucede en nuestra mente cuando meditamos versus oración? ¿Alguna vez hiciste estudios así?

Dra. Lisa Miller 45:56
Sí, es interesante. No son el mismo proceso. Y creo que una de las cosas que vemos en la oración es que existe un riesgo. Bueno, depende de cómo meditemos, cierto, porque el término se usa de manera amplia. Pero muy a menudo, algunas formas de meditación exigen que dejemos que los pensamientos pasen como una nube. Y esa es una buena práctica para calmar nuestra mente y aumentar nuestra atención. Pero sólo nos lleva al umbral de lo que luego podríamos cruzar hacia la conciencia espiritual, que es un proceso receptivo, a través del cual recibimos una inspiración a través de la cual de repente simplemente sabemos que algo es verdad. Y por eso se practica la conciencia receptiva. Y sabes, si piensas en el arte de los últimos 100 años, algunas de las mejores obras de arte se hicieron, en y alrededor de ese momento, la religión, la vida espiritual, porque había una sensación de que era a través de la inspiración a través del tacto que percibimos y recibimos inspiración. Cuando comencé en Columbia, enseñaba espiritualidad y psicología. Nunca había habido una clase como esa antes, hace 20 años, que valía 99. Y en ese momento, hablamos sobre la sincronicidad y hablamos sobre la guía profunda donde la prueba está en el pudín, todos en la sala sintieron Si es cierto, no habíamos publicado esto, estos 100 artículos de revisión por pares y otras aplicaciones tampoco habían hecho su trabajo. Y todos seguían mirando hacia la puerta, como si de alguna manera pensaran que la policía iba a irrumpir y todos estaríamos en problemas por tener una visión fundamentalmente espiritual de la realidad. Y ahora hay cubos de ciencia que reflejan lo que hemos sabido desde siempre. Y sabes, no creo que la vida espiritual necesite pruebas, pero creo que es muy conmovedor. Cuando lo vemos en la vida espiritual, en nuestra sabiduría interior reflejada en el empirismo, son dos lentes que miran una sola realidad.

Álex Ferrari 48:03
Es tan fascinante, porque he estado, ya sabes, cada vez que tengo un físico cuántico conmigo, ya sabes, que tiene una comprensión espiritual de, oh, no, son la misma física cuántica, y la espiritualidad ahora está comenzando. para acercarme ahora. Tu trabajo en neurociencia y espiritualidad No te acerques. Simplemente sigue reforzando la idea de que la ciencia se está poniendo al día, con la espiritualidad, con las cosas de las que hemos estado hablando en los textos védicos, porque, ya sabes, durante 5000 o 6000 años, estos conceptos son lo suficientemente rápidos. han existido durante mucho, mucho tiempo. Pero la ciencia está empezando a darse cuenta. Y estamos empezando a pensar que la ciencia finalmente está empezando a ponerse al día y decir: No, ahora podemos probar algunas de estas cosas. Y su trabajo es invaluable en el espacio de la neurociencia, donde ahora puede decir que una inclinación espiritual en su mente conduce a esto, esto, esto, esto y esto en su vida, y podemos probarlo, y de manera equivalente, como es. allá.

Dra. Lisa Miller 49:03
Bueno, creo que cuando podemos reflejar la experiencia interna profunda, en el lenguaje, a través de la lente de la ciencia, podemos ver múltiples formas, que pueden usar múltiples formas de conocimiento humano para un fenómeno profundo, cierto. Entonces, lo que realmente sucede en nuestra cultura es que nuestro conocimiento se valida de múltiples maneras en la mesa, la mesa interna del conocimiento humano para todos nosotros es la empirista y la lógica y, por lo tanto, la intuitiva y la mística, y el escéptico y todas las formas de indagación y percepción humanas pueden funcionar juntas. Y cuando lo hacemos, nos involucramos en múltiples formas de conocimiento, surge la conciencia mística y luego discernimos con el tiempo, en el futuro, cómo se desarrolla esa información, o hacemos preguntas lógicas persistentes, y obtenemos una respuesta intuitiva. Cuando involucramos múltiples formas de conocimiento de esa manera, literalmente mielinizamos las vías entre regiones del cerebro, allanamos las carreteras y tenemos una mejor marca, tenemos un cerebro más innovador y más creativo. Y sí, te hace mejor en tu trabajo y más exitoso en apariencia, pero lo más importante es que los involucras en la vida de una manera altamente innovadora y creativa. Eso surge de involucrar todas nuestras capacidades humanas de percepción y conocimiento. Cuando la ciencia se une a la conciencia espiritual de lo místico o al foro, comenzamos a tener una conversación que fortalece múltiples formas de conocimiento humano trabajando juntas.

Álex Ferrari 50:44
E imagina que cuando empezaste esa clase y 99 en comparación con las personas con las que hablas hoy, estos conceptos son mucho más aceptados en la sociedad que hace 23 años.

Dra. Lisa Miller 50:58
Oh, Ali, lo siento, 99. Dije: ¿Quién aquí sabe qué es la sincronicidad? Y quizás un tercio de los estudiantes que levantaron la mano, verdad. Mientras que ahora todo el mundo viene hablando de sincronicidad y quiere estar orientado espiritualmente. Maestros, entrenadores, sanadores, activistas, ya saben, ya están en el camino hacia la espiritualidad, el Mind Body Institute de Columbia da la bienvenida a 50 estudiantes al año. Todos están en un camino espiritual. Vienen hablando de sincronicidad y vienen de todas partes del mundo. Vienen de India, China y Medio Oriente, y de Puget Sound en Maine y Colorado, vienen de todas partes. Y todos se están conectando en lo que yo llamo el núcleo espiritual innato universal, a través de sus diferentes idiomas y tradiciones. Es hermoso. Entonces son espiritualmente multilingües.

Álex Ferrari 51:45
Eso es, es asombroso. Creo que la generación que viene detrás de nosotros, creo que justo cuando llegaron, se sienten programados desde la fábrica, para aceptar ciertas cosas un poco diferentes a como éramos nosotros, incluso los conceptos de meditación, yoga y sincronicidad. y el karma y estas ideas, ideas espirituales, incluso la teoría de la simulación, y la ilusión y todo ese tipo de cosas. Parecen aceptarlo más y, de hecho, buscar esta información. En comparación con nosotros, eso fue como, ya sabes, éramos esporádicos. Y nos gustaría que algunos de nosotros pensáramos, ya sabes, tenemos que ir a buscar estas cosas. Y ahora es como si esta generación fuera mucho más tolerante. Entiende, como, mis hijos, mis hijos miran

Dra. Lisa Miller 52:32
Están aburridos de lo obsoleto.

Álex Ferrari 52:37
¡Bien! Incluso mis hijos ni siquiera entienden el racismo, como si no lo entendieran. Les gusta lo que hizo. Simplemente no les computa. Fue tan fascinante.

Dra. Lisa Miller 52:49
Es una gran bendición. Es hermoso. Eso es verdad, hombre. Si miras a mis hijos, ¿no sería así? Ya sabes, parece arcaico.

Álex Ferrari 52:56
Es, es, es bárbaro. Simplemente, si los miras y dices, qué, como si no lo hicieras, se supone que debes ayudar a la gente como, como, y es como,

Dra. Lisa Miller 53:05
Así que nuestros hijos fueron criados en un mundo donde nosotros somos uno de ellos, es decir, mis hijos también lo fueron. Como, estás diciendo, ya sabes, solo han estado en un mundo donde salen con personas de todas las razas donde sus amigos son de todas las razas, nunca han estado en un mundo tribal. Por eso el racismo no tiene sentido para ellos. ¿Por qué diablos estamos en esto?

Álex Ferrari 53:27
Esto no tiene sentido. Es fascinante verlo. Y sólo puedo imaginar lo que vendrá en los próximos años, porque está ocurriendo un gran despertar, ya sabes, aunque estamos pasando por momentos de locura en este momento, siento que hay un despertar, más La gente se está despertando, pude verlo por mis propios números del programa. Hay mucha gente buscando, mucha gente quiere saber esta información. Y ahora está disponible de una manera que no tienes que ir a, ya sabes, una clase universitaria en Colombia, a la que, por cierto, me hubiera encantado ir. Pero puedes escuchar programas como este, hay miles de libros como el tuyo que pueden abrir sus mentes y enseñarles de maneras que incluso hace 1000 años simplemente no eran accesibles.

Dra. Lisa Miller 54:10
Bueno, en el cerebro despierto, entrevisté a personas que hablan sobre su despertar espiritual y cómo en ese proceso de encontrar una conexión realmente profunda con el espíritu, la fuerza y ​​a través de nosotros y comenzar a amarnos y conocernos unos a otros como los rayos del sol, ¿verdad? ? Voy a hacer frijoles sagrados. Encontraron el camino de su vida. Y luego cansan la vida, ya sea que se hayan convertido en ambientalistas devotos o no. Una de las personas que entrevisté es Tim Shriver, quien pasó décadas apoyando que las Olimpiadas Especiales brinden a cada persona dignidad y libertad. Ese despertar espiritual es muchas veces el microcosmos del resto de nuestras vidas. Es el alto píxel a través del cual, con el tiempo, se despliega nuestro Viaje sagrado. Así que realmente no hay nada más importante que podamos hacer que pasar tiempo exactamente como usted dice, buscando, en lo profundo de nuestro corazón, conociendo nuestro corazón y conociendo nuestra cabeza, sabiendo que nuestra alma trabaja junta, cuál es nuestro camino espiritual, es decir, Esa no es sólo una vida mejor, sino que es, de hecho, la única vida boyante en nuestra era.

Álex Ferrari 55:23
Ahora, también, con tu trabajo, has descubierto una conexión entre la espiritualidad, la depresión y la adicción, lo cual me pareció realmente interesante porque hay mucha adicción, especialmente en Occidente. Y la depresión es otra pandemia a la que nos enfrentamos. ¿Cuáles son sus hallazgos con respecto a la espiritualidad, la adicción y la depresión?

Dra. Lisa Miller 55:46
Entonces, sabemos que dos tercios de las personas que se recuperan de una adicción llegan allí a través de un despertar espiritual, y de esos dos tercios, aproximadamente la mitad lo trabaja duro y trabaja duro para llegar allí. oración, meditación y lecturas y aproximadamente la mitad de un despertar espiritual espontáneo. Pero si sabemos que dos tercios de las personas se recuperan mediante el despertar espiritual, ¿no podemos adelantarnos a esto? Y resulta que cuando se analizan muestras representativas a nivel nacional en los Estados Unidos, es cierto que justo en la ventana de riesgo, el curso de la adicción a lo largo de la vida a menudo comienza en la adolescencia y, en particular, en la adolescencia tardía. Entonces, justo al comienzo del camino, donde tenemos una vida de adicción o una vida libre de adicción, hay un beneficio protector del 80% de una espiritualidad fuerte. Entonces, un joven de 19 años que dice: recurro a mi poder superior en busca de guía, cuando estoy pasando por un momento realmente difícil, cuando alguien acaba de romperme el corazón y me dejó y no sé qué hacer, le pregunto a mi poder superior. poder, valgo digno, me traemos más dinero, recurrí a Dios en busca de guía, esa relación profunda y trascendente si está ahí, en lugar de 11 cervezas. Ese momento de 1920 es un escenario para el resto de nuestras vidas. Su punto de apoyo en el desarrollo es realmente la base para el resto de nuestras vidas. Entonces, si quieres predecir contra la adicción, y no me importa cuáles sean tus genes, lo hemos demostrado en niños y adictos a opiáceos. Lo mejor que podemos hacer por los adultos jóvenes es fortalecer su profunda capacidad trascendente de estar en relación con el espíritu, la vida misma y conocerse unos a otros, y AAA mantiene estos dos componentes profundos en recuperación, entregándolos al poder superior y presentándose el uno al otro. Para que todos seamos amados y sostenidos y guiados por la espiritualidad relacional. Es el mismo asiento neurológico que nos permite amarnos unos a otros y que nos permite amar nuestro poder superior y AAA fortalece ese asiento. Entonces, ¿no podemos adelantarnos a eso? Y lo hacemos en los campus de Columbia y Barnard: despertamos la conciencia. Sí, es prevención contra la adicción y la depresión, pero es más fundamental y al hacer una conciencia despierta en el campus universitario de Barnard en Columbia, fortalece la capacidad natural de una conciencia despierta para saber que estos adultos jóvenes se dirigen hacia la ventana del riesgo.

Álex Ferrari 58:19
Ahora, tengo que preguntarles, una de mis fascinaciones en la ciencia en este momento son los psicodélicos que se utilizan en la espiritualidad. Y lo que está sucediendo, porque he visto muchos estudios sobre el uso de psicodélicos en el tratamiento de la adicción, la depresión, el trastorno de estrés postraumático y lo que están haciendo allí. Sé que eso no está directamente relacionado con lo que haces. Pero me encantaría escuchar tu opinión. Supongo que lo has leído o incluso has tenido alguna experiencia.

Dra. Lisa Miller 58:47
Sí, y sí, y la mitad de mis estudiantes están explorando, y lo que yo diría es que es un comienzo, es una apertura, pero no es el fin en sí mismo, tiende a integrarse con meditación profunda y oración, si tienes Se dice que la sensación de un poder superior está integrada con el servicio, la acción correcta y los valores espirituales. El jugo A al coolala se dice que es integrado no? Y lo que vemos en nuestros estudios y uno de mis alumnos, Tomas Fryman, acaba de hacer su disertación sobre esto es que cuando se usa un psicodélico cuando también hay integración con la oración y la meditación y la acción y el servicio correctos, entonces lo hacemos muy bien. pero si no hay integración, puede haberla con el tiempo. En un resultado auspicioso en el que todos los demás están tan poco iluminados que el ego puede tomar el control, donde ya sabes, yo solía amarte pero tu suerte es trascendente, es hombre y abandonar está bien. Si estás en un camino espiritual y has alcanzado un entendimiento que tu pareja no tiene, regresa, lo buscas y lo ayudas. No es espiritual dejar a esa gente que te ama. Entonces, ya sabes, creo que la integración es importante. lo importante es que sea una relación trascendente y un despertar. Ese es un significado endógeno que ocurre espontáneamente o a través de la oración y la práctica espiritual. Ese despertar se produce en una relación profundamente sentida con Dios o el universo, mientras que el impulso no siempre se siente y se cultiva como una relación y es la relación trascendente con la vida misma, Dios y la presencia de Dios en ti, mi hermano, mi hermana, así que es la relación el poder superior no es un despertar, es una relación. Un punto muy importante que llega con el tiempo en años, y ya sea diálogo o conciencia de unidad, puedo compartir con ustedes una práctica que hago en Columbia y Barnard con nuestro programa de conciencia despierta. ¿Quieres probarlo?

Álex Ferrari 1:00:50
Me encanta.

Dra. Lisa Miller 1:00:52
Siempre pienso que esto es mi maestro, esta es una práctica que me enseñó el fallecido Dr. Gary Weaver. Te invito a cerrar los ojos, respirar cinco veces y limpiar tu espacio interior. Os invito a poner delante de vosotros una mesa, en vuestra cámara interior, esta es vuestra mesa. Y a su mesa, puede invitar a cualquier persona viva o fallecida que realmente tenga en mente sus mejores intereses. Cualquier persona viva o fallecida que realmente tenga en mente sus mejores intereses. Y con todos ellos sentados ahí, pregúntales si te aman.

Y ahora puedes invitar a tu Yo Superior, la parte de ti que es mucho más de lo que tienes o no tienes, de lo que has hecho o no hecho, tu verdadero y eterno yo superior. Y preguntarte si te amas. Y ahora, finalmente, pueden invitar a su poder superior, como sea que llamen a su poder superior. Y pregúntales si me aman. Y ahora, con toda esa gente sentada ahí ahora mismo, ¿qué necesitan decirle ahora? ¿Qué necesita saber? ¿Qué necesitan compartir?

Este es tu derecho de nacimiento. Nadie podrá quitarte esto jamás. Esta es tu conciencia despierta natural. Tu cerebro despierto

Álex Ferrari 1:02:47
Eso fue hermoso. Muchas gracias por eso. Cuéntanos sobre tu libro, cuéntanos sobre el despertar del cerebro despierto.

Dra. Lisa Miller 1:02:55
Entonces, el cerebro despierto es un resumen de la ciencia que muestra que somos seres naturalmente espirituales y lo que la ciencia dice que cambiará en nuestras vidas cuando nos demos cuenta de nuestra espiritualidad nativa. En resumen, lo que acabamos de compartir es el centro de la rueda de la formación de la persona en su totalidad. El cerebro Despierto es igualmente un conjunto de prácticas que, ya seas religioso o no, pueden ayudarte a fortalecer y despertar tu propio derecho de nacimiento. Y finalmente, lo tercero es que Wake Grant comparta historias de personas que han recorrido el camino, a través de la oscuridad, a través de la noche oscura del alma, lo que vemos como depresión del desarrollo, hasta el despertar. Y todas estas piezas del cerebro despierto, el viaje, las prácticas que nos ayudan en nuestro viaje y la ciencia que refleja nuestro camino espiritual y dice: Esto no sólo es real, sino que es esencial para prosperar en nuestro mundo. Y es el enfoque único con el que todos estamos programados para este momento.

Álex Ferrari 1:04:01
Voy a hacerte algunas preguntas. Pregúntales, supongo. ¿Cuál es tu definición de vivir una buena vida?

Dra. Lisa Miller 1:04:09
Escuchar y contestar la llamada.

Álex Ferrari 1:04:15
¿Cuál es tu definición de Dios?

Dra. Lisa Miller 1:04:18
La gran fuerza de la vida en nosotros a través de nosotros y entre nosotros que es amorosa, generativa y guía.

Álex Ferrari 1:04:28
¿Y cuál es el propósito último de la vida?

Dra. Lisa Miller 1:04:31
Amar

Álex Ferrari 1:04:33
¿Y dónde puede la gente saber más sobre ti, tu trabajo, tu libro y todo lo que estás haciendo?

Dra. Lisa Miller 1:04:38
Bueno, gracias por el cerebro despierto y las formas en que se ha compartido con el ejército de EE. UU., con la educación superior, con empresas y con personas maravillosas como tú, Alex. En Instagram. Soy la Dra. LisaMiller. Hay muchas maneras diferentes en las que el cerebro despierto ha sido incorporado a nuestra formación altamente entrenada en este momento en la sociedad. Y cuando fortalecemos nuestro cerebro despierto, miramos las resonancias magnéticas y vemos un cerebro grande y fuerte. Todos podemos hacer eso. Esto es de todos.

Álex Ferrari 1:05:11
¿Y tiene alguna última palabra para nuestra audiencia?

Dra. Lisa Miller 1:05:15
Sí, te amo y quiero que tu vida vaya bien. Y hay una ciencia que dice que hay una hoja de ruta y está construida en tu ADN, está construida en tu alma. Y quiero que tengas una vida increíble, la vida sagrada más grande y emocionante posible.

Álex Ferrari 1:05:30
Eres un ángel, querida, muchas gracias no sólo por venir al programa, sino también por el trabajo que estás haciendo. incansablemente, tratando de despertarnos a todos y tener una vida mejor. Así que te aprecio muchísimo querida, muchas gracias.

Dra. Lisa Miller 1:05:43
Alex, eres una joya. Estás creando la discusión ahora mismo. En medio de la sociedad ese es nuestro camino a seguir. Salud.

Álex Ferrari 1:05:54
He podido asociarme con Mindvalley para presentarles una clase magistral GRATUITA que dura entre 60 y 90 minutos y que cubre las relaciones entre mente, cuerpo y alma y el espíritu empresarial consciente, impartida por los maestros espirituales, los líderes de pensamiento espiritual de Yogi y los autores más vendidos. Simplemente dirígete a nextlevelsoul.com/free