Die verborgene spirituelle Kraft der Menschheit durch Meditation freisetzen mit Emily Fletcher

Emily Fletcher 0:00
95 % unseres genetischen Codes sind tatsächlich unsere Epi-Genetik, die veränderbar oder veränderbar ist. Das bedeutet also, dass wir jedes Mal, wenn wir Sport treiben, jedes Mal, wenn wir Sex haben, jedes Mal, wenn wir meditieren, jedes Mal, wenn wir im Garten arbeiten, jedes Mal, wenn wir in der Sonne sind, jedes Mal, wenn wir mit Freunden lachen, unsere gesunde Genexpression einschalten . Und umgekehrt: Jedes Mal, wenn wir einsam sind, Alkohol trinken oder zu viel Zucker essen, den ganzen Tag über keine Bildschirme mehr haben, nicht meditieren oder unseren Körper mit Stresschemikalien wie Adrenalin und Cortisol belasten, schalten wir die ungesunden Genexpressionen ein .

Alex Ferrari 0:33
Ich begrüße Emily Fletcher gerne in der Show. Wie geht es dir, Emily?

Emily Fletcher 0:46
Ich bin begeistert. Ich weiß nicht, was auf uns zukommt. Aber ich habe das Gefühl, dass es groß werden wird.

Alex Ferrari 0:51
Das weiß ich sehr zu schätzen. Ich weiß, dass ich schon seit einiger Zeit ein Fan Ihrer Arbeit bin, als ich Sie zum ersten Mal auf Mindvalley gesehen habe. Ich glaube, ich habe Sie zum ersten Mal gesehen. Dort habe ich Ihre Arbeit kennengelernt. Und ich habe immer einfach jeden, der über Meditation spricht, ich liebe es immer, mit ihm zu reden, weil ich selbst ein großer Meditierer bin. Und es hat mein Leben verändert, und es verändert das Leben der Menschen im Allgemeinen. Meine allererste Frage ist: Wie bist du dazu gekommen? Welchen Einfluss hatte Meditation auf Sie? Sowohl beruflich als auch persönlich? Wie bist du dazu gekommen?

Emily Fletcher 1:21
Ja, also haben Sie eine unwahrscheinliche Reise vom Broadway-Künstler zum Meditationslehrer. Also habe ich 10 Jahre lang meinen Lebensunterhalt mit Singen, Tanzen und Schauspielern verdient. Und meine letzte Show war A Chorus Line. Und meine Aufgabe bestand darin, drei der Hauptrollen zu besetzen. Und nur für Leute, die nicht wissen, was das bedeutet: Sie kommen zur Arbeit und haben keine Ahnung, welchen Job Sie machen werden. Stellen Sie sich vor, Sie sind in der Buchhaltung tätig und denken: „Oh, wissen Sie was? Heute gehen Sie in den Vertrieb.“ Und du denkst, aber ich weiß nicht einmal, wie ich sie nennen soll, und das ist so, als wäre man eine Zweitbesetzung, du denkst, du wirst im Ensemble sein, und dann bist du die Hauptrolle oder du denkst, du... Wir werden Judy sein, und dann werfen sie dich für eine Weile an. Um es kurz zu machen: sehr stressig, ich würde es als hohe Nachfrage bezeichnen. Und das führte dazu, dass ich in meinen Zwanzigern ergraute, krank wurde, mich verletzte, 20 Monate lang nicht durchschlief und unter schwächender Schlaflosigkeit litt. Hier lebe ich also am Broadway meinen Traum und mache das, was ich seit meiner Kindheit tun wollte. Und ich war unglücklich. Und zum Glück saß diese tolle Frau neben mir in der Umkleidekabine, ihr Job war schwieriger als ich. Sie verstand fünf der Hinweise und vernichtete sie. Wie jedes Lied, jeder Tanz, jeder Bissen Essen, das diese Frau aß, ein Fest war. Und ich dachte: Was weißt du, was ich nicht weiß? Und sie sagte: „Ich meditiere.“ Daraufhin habe ich meine Augen so stark verdreht, weißt du, es ist, als ob ein Augenrollen ein Geräusch haben könnte, es hätte ein Geräusch gehabt. Und ich habe ihr nicht geglaubt. Ich habe ständig an meinem Job gelitten, weil ich unter Schlaflosigkeit litt. Und dann gut, denn das war vor 16 Jahren. Deshalb ist es für die Menschen schwer zu verstehen. Aber vor 16 Jahren galt Meditation noch als seltsam. Ich war immer noch sehr skeptisch. Und so ging es mir schließlich so schlecht, dass ich dachte, ich muss etwas ausprobieren. Also sagte sie: „Hey, meine Lehrer in der Stadt“, und ich nahm an diesem Kurs teil. Und am ersten Tag meines ersten Kurses war ich in einem anderen Bewusstseinszustand als jemals zuvor. Und ich mochte es. Und in dieser Nacht habe ich zum ersten Mal seit 18 Monaten die Nacht durchgeschlafen, und seitdem habe ich jede Nacht durchgeschlafen, und das war vor 16 Jahren. Dann hörte ich auf, krank zu werden. Ich wurde achteinhalb Jahre lang nicht krank, ich wurde nicht mehr grau, ich verletzte mich nicht mehr. Aber die tiefgreifendsten Veränderungen führten dazu, dass mir mein Job wieder Spaß machte. Und ich dachte nur: Warum macht das nicht jeder? Als hätte es mein Leben persönlich und beruflich so dramatisch verändert, dass ich wirklich dachte: Warum macht das nicht jeder? Das ist nicht nur der Titel meines Podcasts, denn ich bin der Typ Mensch, der, wenn ich etwas finde, das funktioniert, es von den Dächern schreien möchte. Also verließ ich den Broadway, ging nach Indien und machte dort etwa drei Jahre lang eine Ausbildung zum Lehrer. Ich weiß also, dass die Leute heutzutage denken: Oh, als hätte ich am Wochenende eine Yoga-Zertifizierung gemacht. Und das ist großartig. Aber das ähnelte eher einem Doktortitel in den vedischen Wissenschaften. Ich habe über ein Jahr lang Tausende von Stunden in der Lehre verbracht, etwa 1000 Stunden pro Woche, sehr intensiv meditiert, Bücher von Hand in Sanskrit transkribiert und dann Tausenden von Menschen dabei geholfen, diese Ausbildung zu absolvieren. Und dann habe ich meinen Abschluss gemacht und Ziva gegründet, und es war die lohnendste, aufregendste und erfüllendste Sache, die ich je gemacht habe. Ja, mittlerweile habe ich über 50,000 Menschen die ZIVA-Technik beigebracht, was sich wie ein wahrer Segen anfühlt.

Alex Ferrari 4:27
Das ist erstaunlich. Nun, ich meine, das klingt alles fantastisch. Es klingt magisch. Es klingt wunderbar. Können Sie den Leuten genau sagen, was das bedeutet? Weil viele Menschen verstehen, was Meditation ist. Und du denkst, ich habe meditiert, mein Leben hat sich verändert. Wie, was ist das Produkt? Da ist ein bisschen dazwischen. Wie ist der Ablauf dessen, was dir passiert ist, als du meditiert hast? Und es scheint, als hättest du es ziemlich schnell verstanden, dass viele Leute einschlafen oder dass viele Leute ihr Affenhirn nicht beruhigen können oder solche Dinge. Welche anderen technischen Schritte sind während der Meditation passiert, um all diese Veränderungen für Sie und Ihr Leben herbeizuführen?

Emily Fletcher 5:05
Ja. Das ist also eine tolle Frage. Ich denke also, dass viele Leute entweder nicht damit anfangen, weil sie denken, dass sie in der Lage sein müssen, ihren Kopf frei zu bekommen, und denken: „Es gibt keine Möglichkeit, still zu sitzen, es gibt keine Möglichkeit, meinen Kopf frei zu bekommen.“ Wenn ich still sitze, denke ich an meine Ex, meine Steuern und alles, was ich beim Fußballtraining meiner Kinder tun muss. Ich möchte also gleich damit beginnen, dass der Sinn der Meditation nicht darin besteht, den Geist freizubekommen, so wie ich behaupten würde, dass wir meditieren, um gut im Leben zu sein, und nicht, um gut in der Meditation zu werden, was eigentlich niemanden interessiert, wenn man... Wenn du ein guter Meditierer bist, spielt es eigentlich keine Rolle, ob du deinen Kopf freibekommen kannst oder nicht. Und der andere Grund dafür, dass die Leute denken, sie würden einschlafen, oder dass sie denken, dass sie dabei versagen, ist, dass sie ehrlich gesagt einfach keine Ausbildung haben, wie wir annehmen, weil Meditation einfach ist und wir bereits wissen sollten, wie Um es zu tun, oh, das haben sie in der 10. Klasse gelehrt, und ich muss an diesem Tag abwesend gewesen sein. Alle anderen wissen also insgeheim bereits, wie man diese magische Fähigkeit anwendet. Aber ich weiß nicht, wie ich es machen soll. Also werde ich nichts sagen, ich werde einfach hier sitzen und oh, sie werden hierher geschickt und machen schicke Finger in meine kleinen Zitronen, und dann bin ich frustriert, warum ich keine Fortschritte sehe, oder ich Ich sehe diese Leistungssteigerung in meinem Leben nicht. Das Erste, was Sie wissen müssen, ist, dass Meditation eine Fähigkeit ist. Die andere Sache, die Sie wissen sollten, ist, dass nicht alle Meditationen gleich sind, oder? Als ob ihre Meditation wie das Wort Essen wäre. Es ist ein großer Sammelbegriff, mit dem die Leute heutzutage fast alles meinen, etwa „Oh, ich mache eine Trommelmeditation“. Oh, ich scrolle gerade durch Instagram-Meditation. Ich meditiere, während ich mein Geschirr spüle. Und es ist so, nein, das nennt man Geschirr spülen. Übung heißt Übung. Wissen Sie, Laufen heißt Laufen. Und Meditation heißt Meditation. Deshalb haben sie ihre eigenen Worte. Ich bin also zugegebenermaßen ein Snob. Ich bin ein Meditations-Snob. Aber ich würde argumentieren, dass Meditation ein überprüfbarer vierter Bewusstseinszustand ist, in dem Sie auf eine einzigartige, wiederholbare und überprüfbare Gehirnsignatur zugreifen, die sich vom Wachen, Schlafen oder Träumen unterscheidet. Und was wir in Ziva konkret tun, ist, dass wir auf diesen vierten Bewusstseinszustand zugreifen, in dem Ihr Körper zur Ruhe kommt, das ist fünfmal tiefer als der Schlaf. Und das ist ein wirklich spannender und wichtiger Teil. Denn wenn Sie Ihrem Körper die Ruhe gönnen, die er braucht, weiß er, wie er sich selbst heilen kann. Und eines der Dinge, von denen es sich selbst heilt, ist Stress. Und das Spannende daran ist, dass Sie mit Ziva nicht nur Ihren heutigen Stress in den Griff bekommen, sondern tatsächlich das Nervensystem anregen, sodass Sie den gesamten angesammelten Stress aus Ihrer Vergangenheit loswerden können der Stress, der sich und Ihr Zellgedächtnis gespeichert hat. Das ist es, was bei diesem Meditationsstil zum Vorschein kommt. Und das ist tatsächlich die geheime Soße. Denn wenn Sie nur mit dem Stress von heute zurechtkommen, zum Beispiel: Oh, der Verkehr war verrückt, mein Chef hat mich angeschrien, mein Kind hatte einen Wutanfall. Und wenn Ihre Meditationspraxis dann nur noch darin besteht, die heutigen Stressfaktoren loszuwerden, ist das in Ordnung. Das ist auf jeden Fall besser, als einen Schuss Tequila zu trinken, es ist besser, als nichts zu tun. Aber wenn Sie den Rückstand nicht bewältigen, wenn Sie den Stress, den Sie in der Vergangenheit angesammelt haben, nicht loswerden, werden Sie sich nicht in höhere Bewusstseinszustände begeben. Wenn Sie also zustimmen, dass der Sinn der Meditation darin besteht, im Leben besser zu werden, dann wollen wir uns wirklich mit dem Stressstau befassen, der uns leider alle dumm, krank und langsam macht. Welchen Leuten gefällt das nicht? Aber es ist wahr: Stress macht uns dumm, krank und langsam. Und wenn Sie einen Beweis dafür wünschen, schauen Sie sich bei dieser Art um. Ich bin gerade total gestresst.

Alex Ferrari 8:30
Nochmals: Gestresst, wenn der Tiger dich jagt, ist gut, Stress wegen des Verkehrs, nicht so gut. Und ein ständiger Stresszustand, der Ihre Nebennieren erschöpft und gleichzeitig Ihr Nervensystem beansprucht. All diese Dinge sind so schädlich für unser Leben. Ich kann Ihnen sagen, wann ich angefangen habe zu meditieren. Ich meine, ich habe angefangen, tiefe Meditationen zu machen, wahrscheinlich in der Zeit, in der ich normalerweise zwischen einer und drei Stunden arbeite. Eine halbe Stunde ist im Allgemeinen täglich und ich habe versucht, das zu tun. Und es hat einfach mein Leben auf eine Weise verändert, die schwer zu erklären ist. Aber du bist viel wortgewandter als ich. Aber es ist einfach

Emily Fletcher 9:16
Ich würde es gerne wissen, kannst du es versuchen? Können Sie uns einen Schnappschuss geben? Erinnern Sie sich an den Tag, bevor Sie mit der Meditation begonnen haben? Und dann jetzt ein Schnappschuss von dir? Und das könnte alles sein von: „Wie schläfst du?“ Wie ist dein Geschlecht? Wie ist deine Kreativität? Wie ist Ihre Anwesenheit bei Ihrer Familie? Ich würde gerne wissen, dass die Leute meiner Meinung nach so gut darin sind, sich selbst danach zu beurteilen, was auf dem Stuhl passiert. Oh, das war eine tiefe Verharmlosung. Das war gut. Oh, das war eine oberflächliche Meditation. Das war schlecht. Und ich denke: Nein, das ist mir egal. Es ist mir egal, wie sich die Zeit mit geschlossenen Augen anfühlt. Es ist mir egal, wie gut du als Eltern bist, wie gut du als Mutter, Bruder, Schwester oder Liebhaber bist? Wie gut sind Sie beispielsweise in den Dingen, von denen Sie sagen, dass sie Ihnen wichtig sind? Und deshalb würde ich gerne wissen, vor wie vielen Jahren haben Sie mit dem Meditieren begonnen?

Alex Ferrari 9:58
Das ist schon acht Jahre her.

Emily Fletcher 9:58
Okay. Erinnerst du dich an dich vor acht Jahren? Wie war Ihr Stress im Vergleich zu jetzt?

Alex Ferrari 9:59
Na ja, ja. Nun, zunächst einmal: Als ich im Laufe der Jahre viele, viele Male versucht habe zu meditieren, habe ich es versucht, aber es gelang mir nicht. Ich kannte das Training nicht, ich wusste nicht, dass ich meinen Kopf nicht völlig leer halten musste. Das ist nicht das Ziel der möglichen Meditation. Es ist wirklich unmöglich. Ich meine, irgendwann schlüpfst du hinein, wenn du tief genug vordringst, an einen Ort, an dem du, du, dein Geist klar ist, aber er wurde durch etwas anderes ersetzt. Es ist nicht mehr dein Verstand. Jetzt verbindest du dich mit einem anderen Ort, einer höheren Bewusstseinsebene oder mit Dingen, aus denen etwas entsteht. Ja, genau. So gelangt man an diesen glückseligen Ort. Ich habe mehrmals, fast immer, die Meditation verlassen, je nachdem, wie beschäftigt mein Leben ist, in diesem glückseligen Zustand, in dem Leute wie meine Kinder auf mich zugelaufen sind und gesagt haben: „Oh, du hast gerade meditiert.“ Sie hatten einfach das Gefühl, dass sie es einfach wussten, weil sie spürten, wie glücklich ich mich befand, bis zu einem Punkt, an dem ich manchmal aus einer Meditation herauskam und betrunken war und das Gefühl hatte, dass ich es nicht kann, ich muss mich akklimatisieren zur Welt. Noch einmal: So tief kann ich manchmal gehen. Aber bevor ich anfing, war ich viel stressiger und wütender über die vielen Frustrationen, die ich damals in meinem Leben hatte. Weißt du, ich würde so weggehen, weißt du, ich liebte es, nicht wegzugehen. So etwas wie dummes Zeug, als ob sogar einige dich irgendwie abschneiden. Oder Snap!

Emily Fletcher 11:33
Kampf oder Flug.

Alex Ferrari 11:35
Ja, es war eine Konstante. Aber als ich im Laufe der Jahre anfing zu meditieren und je tiefer und länger ich mich darauf einließ, wurde ich viel entspannter, viel ruhiger. Es dauert etwas länger, viel länger, bis ich wütend werde. Als würde ich mich nicht mehr so ​​schnell aufregen wie früher, besonders als ich ein junger Mann war, lasse ich den Hut fallen und mache einfach so, als ob es einfach eine Konstante wäre. Aber jetzt bin ich nur noch mehr im Rückblick, weißt du, jemand schneidet mir im Verkehr den Weg ab. Ich kann einerseits abzählen, wie oft ich mich in den letzten 10 Jahren darüber aufgeregt habe. Weil es nicht sehr oft vorkommt. Aber wenn sie es tun, denke ich mir, Mann, da muss irgendetwas mit ihm los sein, oder irgendetwas mit ihr. Aber Sie wissen, dass sie das tun musste, wissen Sie, oh ja, das ist einfach gefährlich. Dann gefällt mir, warum gefährst du mein Leben? Geh weg von mir. Ansonsten sind es solche Dinge. Aber die Meditationen haben mein Leben auf so größere und tiefgreifende Weise verändert. Aber so viele Menschen haben Angst davor, weil sie nicht wissen, was sie tun sollen und wie sie es tun sollen und was sie falsch machen. Und du hast recht. Richter, Richter, Richter, Richter, Richter.

Emily Fletcher 12:40
Ja. Und es gibt so viele Fehlinformationen da draußen. Ich denke, und ich denke, eines der großen Missverständnisse, die ich sehe, ist, dass viele Menschen versuchen, klösterliche Meditation zu praktizieren, wie Stile, die eigentlich für Mönche gemacht wurden, und Ziva nicht für Menschen wie uns gemacht wurde, Ziva ist für sie gemacht Menschen mit beschäftigten Köpfen und einem geschäftigen Leben. Sie brauchen also eigentlich nur etwa 15 bis 20 Minuten dafür. Und weil es Ihrem Körper diese Ruhe gönnt, ist es fünfmal tiefer als beim Schlafen, Sie machen das Äquivalent von etwa anderthalb Stunden Nickerchen. Aber ohne den Schlafkater auf der anderen Seite. Also ja, Sie überfluten Ihr Gehirn und Ihren Körper mit Dopamin und Serotonin, die Glückshormone sind, weshalb Sie sich betrunken oder high gefühlt haben, es ist, als würden Sie mit Ihrem eigenen Vorrat high werden. Aber Sie überfluten das Gehirn nicht mit Schlafchemikalien. Und weil Sie diese tiefe Ruhe bekommen, verspüren Sie diese D-Erregung. Und wenn Sie etwas erregen, schaffen Sie Ordnung, wenn Sie Ordnung in Ihrem Körper schaffen, das ist die Mechanik, durch die der Körper in der Lage ist, den lebenslang angesammelten Stress abzubauen. Denn ein Kumpel möchte nicht gestresst sein. Es geht nur darum, uns zu beschützen. Und wenn der Körper denkt, dass ständig eine lebensbedrohliche Situation vor sich geht, weil wir uns ständig in diesem Kampf oder auf der Flucht befinden, dann muss er auf der Hut sein, wir müssen wachsam sein. Und wenn wir uns dann ständig in diesem wachsamen Kampf- oder Fluchtmodus befinden, im hyperbeschleunigten Modus, und der Körper nie die Ruhe bekommt, die er reparieren muss. Und das betrifft alles: unsere Nebennieren, unser Immunsystem, unsere Hautelastizität, unsere Gehirnelastizität, unsere endokrinen oder hormonellen oder reproduktiven Organe, unseren Sexualtrieb. Wenn man also denkt: Oh, das Ding klingt so magisch. Was sind die Mechaniken? Ich möchte, dass die Leute verstehen, dass Meditation keine Zauberei ist. Es ist einfach das stärkste Gegenmittel, das wir hervorheben müssen. Und Stress ist für 90 % aller Arztbesuche verantwortlich. Laut der Harvard Medical School ist Stress für 90 % aller unserer Arztbesuche verantwortlich. Also alle Krankheiten, die Sie haben, irgendeine Veranlagung, die Sie möglicherweise haben, die Sie aufgrund Ihres genetischen Bauplans von Ihren Eltern oder Großeltern geerbt haben, wenn Sie mit etwas geboren wurden, das nur ein Bauplan ist, aber 95 % unseres genetischen Codes tatsächlich unsere Epigenetik sind , die veränderlich oder veränderbar sind. Das bedeutet also, dass wir jedes Mal, wenn wir Sport treiben, jedes Mal, wenn wir Sex haben, jedes Mal, wenn wir meditieren, jedes Mal, wenn wir im Garten arbeiten, jedes Mal, wenn wir in der Sonne sind, jedes Mal, wenn wir mit Freunden lachen, unsere Genexpression einschalten . Und umgekehrt, jedes Mal, wenn wir einsam sind oder Alkohol trinken oder zu viel Zucker essen, wenn Vaughn den ganzen Tag Bildschirme macht, wir nicht meditieren oder unseren Körper mit Stresschemikalien wie Adrenalin und Cortisol belasten, schalten wir das ungesunde Gen ein Ausdrücke. Und ich möchte, dass die Menschen verstehen, wie viel Einfluss wir auf unser körperliches, geistiges und spirituelles Wohlbefinden haben. Es ist so, als hätte man uns allen unterschiedliche Blaupausen ausgehändigt, und das ist eine echte Sache, oder? Als ob deine Mutter Alkoholikerin wäre, dein Vater depressiv wäre und deine Oma Selbstmord begangen hätte, dann sind, zugegebenermaßen, alle Stapel gegen dich. Das ist aber nicht fatalistisch, es bedeutet nicht, dass das dein Schicksal sein muss.

Alex Ferrari 15:41
Oh gut. Ja, einverstanden. 100%. Und ich meine, das ist auch viel Generationenkarma, das man von Generation zu Generation mit sich herumträgt und das man stoppen kann. Ich meine, Bruce Lipton, der Pate der Epigenetik, wissen Sie, Sie können Ihren Bauplan ändern, Sie können Ihr Schicksal ändern, und es ist etwas, das jetzt wissenschaftlich bewiesen ist, dass Sie es können Krebs, du wirst Krebs haben. Mama hatte das, du wirst das haben. Das ist nicht unbedingt der Fall. Vieles davon hat mit Ihrem eigenen Glaubenssystem zu tun. Nun, Emily, ich wollte dich fragen, da du schon so lange meditierst und während deiner Ausbildung drei Jahre in einem Kloster in Indien verbracht hast, also in der Nähe von ihnen, und ich gehe davon aus,

Emily Fletcher 16:26
Nun ja, es war nicht wirklich klösterlich, denn diese Linie ist, obwohl sie 6000 Jahre alt ist, für das geschaffen, was wir Haushälter nennen. Es wurde also für Menschen mit vielbeschäftigtem Kopf und geschäftigem Leben gemacht. Und was ich an dieser Linie so sehr liebe, ist, dass sie wirklich die Individualität und das Ganze zelebriert. Es geht nicht darum, Sie aus der Gesellschaft zu entfernen, sondern Ihnen die Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen Sie sich in die Gesellschaft integrieren können.

Alex Ferrari 16:51
Aber während Sie drei Jahre in Indien verbringen, um sich für eine Meditation zu schulen, sind Sie von vielen Meditierenden umgeben, Sie sind viel mit, ich nehme an, Gurus und Yogis zusammen. Wahrscheinlich sind Sie während Ihrer Meditationen auf solche Dinge gestoßen. Sie sagten, Sie müssten 18 Stunden pro Woche meditieren, was eine beträchtliche Menge an Meditation ist. Sind Sie jemals so tief gegangen, dass Sie Visionen hatten? Oder so etwas? Jemand hat also angefangen, mit Ihnen darüber zu sprechen, dass dies jetzt die eher yogische Idee der Meditation ist. Sie haben die Autobiographie eines Yogi gelesen oder viele dieser Philosophien, in denen Meditation Sie für andere öffnet? Ja, ich meine, in dem Maße, dass Sie sich für andere Welten öffnen oder in der Lage sind, andere Dinge mit yogischen Kräften zu tun, aber insbesondere nur reine Visionen, Ideen, Namen. Der Name dieser Show kam mir während einer Meditation. Ich sagte buchstäblich: „Hey Leute, wenn ihr wollt, dass ich diese Show mache, brauche ich einen Namen, den ich als Marke schützen kann und den niemand sonst verwendet.“ Und dann, 15 Minuten später, während meiner Meditation, tauchten die Worte „Next Level Soul“ auf. Ich dachte: „Oh, das klingt cool. Lasst mich das mal ausprobieren.“ So geschah es und solche Dinge passieren ständig während Meditationen. Ich würde also gerne von euren Erfahrungen hören.

Emily Fletcher 18:01
Ja. Was für eine tolle Frage. Eigentlich passierte mir das Gleiche, als ich meine Lehrerausbildung absolvierte. Und zu diesem Zeitpunkt war ich tatsächlich in Los Angeles, beendete mein Training, meditierte aber immer noch 18 Stunden pro Woche und übte. Und ich fragte mich: Wie soll ich dieses Unternehmen nennen? Und weil ich dachte, ich fing an, meine Website zu erstellen und die Dinge in Gang zu bringen, dachte ich, und mein damaliger Freund meinte: „Warum erfindest du dir nicht einfach ein Wort?“ Ich dachte, ich werde mir nicht einfach ein Wort ausdenken. Und er sagt: „Schauen Sie sich mal Google an, Yahoo, auch bekannt als meine Art, all diese großen Unternehmen haben sich nur Wörter ausgedacht.“ Ich dachte, Mama fühlt sich für mich nicht richtig an.

Alex Ferrari 18:32
Google ist ein echtes Wort. echtes Wort. Ja, es ist eine Zahl. Es ist eine Zahl. Es ist eine tatsächliche Zahl. Ja, es klingt erfunden

Emily Fletcher 18:42
Im Zeitgeist, wissen Sie. Yahoo meint: „Okay, es ist wie ein Geräusch, aber wissen Sie, also nehmen Sie diese abstrakten Konzepte und machen sie dann richtig.“ Und so war ich im Grunde genommen während der Meditation an der Untersuchung beteiligt und bekam den Eindruck von „Oh, das Sanskrit-Wort für Glückseligkeit“. Und so habe ich nachgeschaut. Was ist das Sanskrit-Wort für Glückseligkeit? Nun, es stellt sich heraus, dass es 14 verschiedene Sanskrit-Wörter für Glückseligkeit gibt. Ziva war einer von denen, die mich ansprangen. Und so fragte ich mich: Was bedeutet Ziva? Das war Ziva, klingt wie Glückseligkeit, aber es ist auch ein hebräischer Name. Das bedeutet jemand, der strahlend oder freundlich war. Und da Glückseligkeit, Ausstrahlung und Freundlichkeit sehr häufige Nebenwirkungen der Meditation sind, dachte ich, es wäre ein guter Name. Da gab es also etwas, und ich würde sagen, dass das, was zu Beginn meiner Karriere als Meditierender geschah, größtenteils wie eine Auflösung war, es war ein Tod. Ich war es, der all die alten Teile von mir verlor, die nicht relevant und wirklich unbelastet waren, wie das Loslassen von so viel angesammeltem Stress. Es hat zwar keinen großen Spaß gemacht, war aber hilfreich. Ich denke, es hat mir ermöglicht, in einer Frequenz zu strahlen, die Menschen dazu inspiriert, lernen zu wollen. Aber in letzter Zeit, ich würde sagen, in den letzten zwei bis drei Jahren, hatte ich viele Erwachen, viele sehr psychedelische Erfahrungen und eine wirklich tiefe Bedeutung, meine Verbindung mit dem Göttlichen und ich würde sagen, eine Anthropomorphisierung meiner, meiner Beziehung mit dem Göttlichen. Denn laut den Veden, die ich seit 16 Jahren studiere, also den Veden, VI, D, einem Sanskrit-Wort, das Wissen bedeutet, Wissen darüber, wie es ist, Wissen über Naturgesetze, ist es so, als wären das die Gesetze der Natur, und man muss ihnen nicht folgen. Es ist kein Gesetz, es ist keine Doktrin. Es ist kein Dogma, es ist nur so: Wenn Sie die Unterstützung der Natur wollen, müssten Sie verstehen, wie die Natur funktioniert, damit Sie im Einklang mit ihr arbeiten können. Es ist nicht wie bei den 10 Geboten, du sollst dies oder das tun, es ist einfach so, als ob die Schwerkraft real ist, du kannst sie nutzen, um dir zu helfen oder dich zu verletzen. Meinetwegen. Und so, das war sozusagen der Anfang und so gehe ich davon aus, dass alles von Ihnen stammt. Das grundlegendste Konzept in den Veden ist, dass es nur eine Sache gibt und wir alle sie sind. Und das eine ist Bewusstsein. Und selbst Sie wissen, dass die Gurus die Gottheiten des Wesens oder des Pantheons der Götter und Göttinnen sind, die in den Veden vorkommen. Ich betrachte sie einfach als Ausdruck meiner selbst. So sehe ich Lakshmi, die Göttin des Überflusses, nur als Repräsentation des Überflusses in mir, Shiva, den Zerstörer der Relevanz, sehe ich als die Zerstörung einer Relevanz in mir. Jedes Mal, wenn Sie Ihre Nägel feilen, kacken oder Ihre Haut peelen, ist das die Shiva-Funktion. Immer wenn etwas irrelevant geworden ist, muss es zerstört werden. Und in letzter Zeit hatte ich viele Verbindungen – wir springen jetzt zwischen den Pantheons hin und her, aber ich habe das Gefühl, dass ich eine sehr tiefe Verbindung zum IS habe. Und ISIS ist die ägyptische Göttin der Mutterschaft, der Fruchtbarkeit und der Sexmagie. Und so bestand mein letzter Teil meiner Karriere darin, Menschen dabei zu helfen, ihnen beizubringen, wie sie ihre sexuelle Energie nutzen können, um sich zu manifestieren. Und das ist eine sehr wirksame, sehr wirkungsvolle Praxis, weil es einer der am stärksten konditionierten, beschämten Teile unserer Gesellschaft ist, weil es einer der wirksamsten ist und so wie Psychedelika auch die sexuelle Energie verunglimpft wurde, denn sexuelle Energie ist eine endogene Pharmakologie, oder? Das sind Chemikalien, auf die wir in unserem eigenen Gehirn und Körper zugreifen können, die die Natur in uns eingebaut hat und die uns an unsere eigene Göttlichkeit erinnern. Und ich denke, weil Menschen, die Zugang dazu haben, sehr schwer zu kontrollieren sind, ähnlich wie bei Psychedelika, vermittelt es einem so eine viszerale Erfahrung seiner eigenen Göttlichkeit, dass wir weitergemacht haben und jeden denken lassen, dass diese beängstigend, schlecht oder falsch seien oder sündig. Wenn Sie also die Kraft in diesen nutzen, kann es zu einer enormen Rekultivierung kommen. Und so hat sich meine Beziehung zu ISIS in den letzten drei, drei bis vier Jahren wirklich vertieft, bis zu dem Punkt, an dem ich jetzt das Gefühl habe, dass sie mein Mädchen ist, als ob ich sie gerne anrufen kann, wenn ich es brauche. Ich kann Beschwörungen machen Für andere Menschen gebe ich das Gefühl, diese schöne wechselseitige Beziehung zu haben, in die ich viel Zeit und Energie investiert habe. Und ich glaube, dass die Natur denjenigen Aufmerksamkeit schenkt, die wach sind, und dass das, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten, wächst. Wenn Sie also bereit sind, die wertvollste Ressource, die wir haben, nämlich unsere Zeit und Aufmerksamkeit, zu investieren und sogar zu opfern und sie dem Göttlichen zu geben, dann gibt das Göttliche sie uns zurück. Und selbst wenn das alles nur Blödsinn ist, selbst wenn es nur ein Placebo ist, verändert es doch mein Bewusstsein, oder? Es verändert die Art und Weise, wie ich mit der Welt interagiere, und verändert dadurch meine Realität.

Alex Ferrari 23:27
Ja, ich wollte Sie nach Sexmagie fragen, denn Sie haben Recht, Sex wird, besonders im Westen, nur verunglimpft und ich meine, alles was ich meine, im Laufe der Geschichte, meine ich, und dann auch die Unterdrückung der Frau im Allgemeinen. Im Laufe der Geschichte wurde ich immer wieder gefragt, warum es keine mehr gibt. Es gibt nicht so viele Aufgestiegene, aufgestiegene Meister sind alle männlich. Und es gibt nicht viele weibliche aufgestiegene Meister, über die Sie sprechen. Ich denke, wenn du dich als Frau, als Aufgestiegene Meisterin, outest, wirst du wahrscheinlich verbrannt sein. Früher lag das in der Natur der Sache. Aber diese Unterdrückung dieser sexuellen Magie oder dieser sexuellen Energie, und Frauen haben so viel davon, dass sie, wissen Sie, Frauen extrem mächtig sind. Ich war von Frauen umgeben, ich wurde von Frauen erzogen und ich habe in meinem Haus außer meinem eigenen überhaupt kein Testosteron. Deshalb bin ich ständig von Frauen umgeben, und das ist da. Es ist so mächtig. Und es scheint, dass Frauen beginnen, die Kraft in sich selbst zu entdecken und sie freier auszudrücken. Und auch in sexueller Hinsicht, in der sexuellen Energie, während der Praktiken, von denen Sie sprechen. Wenn Sie diese sexuelle Energie nutzen, ist sie wirksam. Ohne Frage, wie kombiniert man Sexmagie oder wie trägt sie zum spirituellen Wachstum bei? Denn es kann wie ein Psychedelikum wirken, genau wie so viele andere Dinge im Physischen. Du kannst dort leben. Und es könnte ein Umweg von Ihrem, Ihrem spirituellen Weg sein. Genau wie auf dem Yoga-Weg beginnt man zu schweben, man beginnt zu lokalisieren. Das sind wirklich coole Dinge, die sich aus deiner Hand manifestieren, du wirst zum Superhelden. Und man kann in diese sogenannten Yoga-Fallen tappen. Wie können Sie also diese sexuelle Energie zu Ihrem spirituellen Wachstum beitragen, ohne in die Falle zu tappen? Denn, hey, wenn du guten Sex hattest, kann das eine Falle sein, meine Liebe. Ich hasse es, es dir zu sagen.

Emily Fletcher 25:30
Es ist toll. Warum ist das so? Ich meine, toller Sex,

Alex Ferrari 25:36
Wir sollten dies fünfmal am Tag tun. Ich verstehe nicht, warum wir das nicht ständig tun. Und viele Leute versuchen es. Nein, aber es könnte sein, dass der physische Ausdruck sehr stark ist und man sich darin verlieren kann. Deshalb würde ich gerne Ihre Gedanken hören.

Emily Fletcher 25:49
Ja, ich meine, alles kann Medizin sein und alles kann eine Droge sein, oder? So wie Wasser die Grundlage des Lebens ist. Es besteht zu 90 % aus unserem Körper. Und doch kann es eine Form der Folter sein, man kann Menschen zum Waterboarden bringen. Das machen sie mit Kriegsgefangenen. Das Gleiche gilt für Psychedelika. Sie können eines der wirksamsten Regenerationsmittel sein, das es Ihnen ermöglicht, nicht nur das Gesicht Gottes zu sehen, sondern sich auch daran zu erinnern, dass Sie das Gesicht Gottes sind. Und Sie können Psychedelika verwenden, um dem Leben auszuweichen und Ihrem Leben zu entkommen. Und ich denke, das Gleiche gilt auch für sexuelle Energie. Man kann sie nutzen, um zu betäuben, man kann sie als Sucht nutzen, um eine innere Leere mit einer externen Quelle lebender Nahrung zu füllen, oder? Wie Menschen brauchen wir Nahrung zum Leben, sie hat Nahrung und Menschen haben eine Esssucht. Die Frage ist also nicht wirklich die Modalität. Mich interessiert weniger, was die Sache ist, sondern mehr, was Ihre Motivation ist und wie Sie sie richtig einsetzen. Und wenn Ihre Motivation, eine Mahlzeit zu sich zu nehmen, darin besteht, Ihren Körper zu nähren, sich der Gemeinschaft mit Ihren Freunden zu öffnen, Alchemie und Kunst mit Ihrem Essen zu schaffen, dann beten Sie und bringen Sie Ihre Freude am Essen dem Göttlichen dar während du gerade isst. Das ist etwas ganz anderes, als wenn man eine ganze Hülle Oreos isst, während man Netflix schaut, und die Oreos nicht einmal probiert, weil man beim Essen nicht einmal dabei ist. Ich denke also, dass das Gleiche auch für die sexuelle Energie gilt, oder? Damit wir es nutzen können, um unseren Schmerz zu betäuben, könnten wir versuchen, unsere inneren Löcher mit externen Quellen zu füllen, indem wir uns beispielsweise von anderen Menschen bestätigen lassen. Und sicherlich ist die Art und Weise, wie Sexualität dargestellt wird und in der wir alle schwimmen, sicherlich im Westen, wahrscheinlich auf der ganzen Welt, eine so patriarchalische, frauenfeindliche Sicht auf Sex. Und weil so viele Menschen mit Pornos an Sex herangeführt werden. Für mich ist die Unterhaltung über Sex so, als ob das Einzige, was wir jemals über Essen gesagt hätten, eine Warnung vor Junkfood wäre.

Alex Ferrari 27:50
Wenn Ihnen dieses Gespräch gefällt, lade ich Sie ein, mit mir noch tiefer in den Kaninchenbau einzutauchen. Auf Next Level Soul TV. Es ist vollgepackt mit exklusiven Inhalten wie Live-Fragen und Antworten von besonderen Gästen, tägliche Podcasts, werbefreiem Zugang zum gesamten Next Level Soul-Katalog, frühzeitigem Zugang zu Episoden vor ihrer Ausstrahlung und besonderen Meditationen, die Sie nirgendwo sonst finden. Wir werden jeden Monat neue exklusive Inhalte hinzufügen. Außerdem können Sie während meiner monatlichen Live-Streams mit mir in Kontakt treten. Gehen Sie einfach auf nextlevelsoul.com/, abonnieren Sie und treten Sie noch heute unserer gefühlvollen Community bei, wir sehen uns drinnen.

Emily Fletcher 28:27
Wo wir einfach sagen: „Oh, das ist giftig, das ist schlecht für dich, der Zucker wird Entzündungen verursachen, die gehärteten Öle werden dir einen Herzinfarkt verursachen, und die Leute sagen: „Oh mein Gott, du“ Du wirst sexuell übertragbare Krankheiten bekommen und du wirst schwanger und du wirst, er wird versuchen, dich auszunutzen und er wird, du wirst vergewaltigt und dann wirst du misshandelt. Und das ist alles, worüber wir reden: die Gefahren und die Dunkelheit. Und weil wir in so viel Unterdrückung schwimmen, ist es so, als wäre die Energie so mächtig, dass sie ausgedrückt werden möchte, aber sie drückt sich nicht nur in ihren dunkleren Formen aus, sondern größtenteils in ihren dunkleren Formen, weil wir es noch nicht getan haben Ich habe gelernt, es auf eine gesunde, integrierte Art und Weise auszudrücken. Und ich denke, das ist das sehr unglückliche Nebenprodukt davon, dass wir Angst vor unserer eigenen Macht und Angst vor unserem eigenen Vergnügen haben, was seit Zehntausenden von Jahren bei Institutionen, Religionen und politischen Organisationen der Fall ist. Was mich also sehr interessiert, ist, wie wir die Bevölkerung dazu erziehen können, auch über das Licht zu sprechen, um zu erkennen, dass wir unsere sexuelle Energie als Weg zum Göttlichen nutzen können und dass wir uns mit uns selbst vereinen oder uns mit ihm vereinen können jemand anderen zu treffen, ist eine der mächtigsten und mächtigsten Möglichkeiten, die Göttlichkeit in dir viszeral zu erfahren. Und es ist so, als würden wir Kindern die Kraft eines Autos beibringen, so wie Sie es tun würden, wenn Sie zur Fahrerschulung gehen würden, als ob dies ein leistungsstarkes Werkzeug sei. Mit diesem Auto gelangen Sie in 10 Minuten zur Schule, anstatt dass Sie viermal dorthin laufen oder den öffentlichen Bus nehmen und umsteigen müssen. Dies ist ein mächtiges Werkzeug, und wenn Sie es um einen Baum wickeln, töten Sie sich selbst in jemand anderem. Aber wir führen nur die gefährliche Seite des Gesprächs über Sex, ohne die Menschen zu integrieren oder zu lehren, wie tiefgreifend, kraftvoll und heilig es ist.

Alex Ferrari 30:12
Ja, ohne Frage. Weißt du, es ist lustig, sagst du, Leute werden in die Pornobranche eingeführt, weißt du, ich arbeite in der Filmindustrie, und die Dinge, die sie sogar in Hollywood projizieren, und Filme und Sex sind nichts, was real ist, weil ich Ich habe solche Szenen als Regisseur gedreht. Und ich kann Ihnen sagen: nicht bequem, nicht bequem für die Schauspieler, nicht bequem für mich. Ich komme für alle Beteiligten. Und jedes Mal, wissen Sie, schauen meine Frau und ich einen Film und wir denken, ach ja, diese Szene unter der Dusche. Ja, das ist überhaupt nicht bequem. Oh, Rücksitz eines Autos, ja, so geht das nicht. Du weisst? Ach, am Strand. Ja. Mit dem Sand. Sicher. Nur Leute, die es haben, mögen: Lass uns Sex am Strand haben. Und dann, in der Sekunde, in der du denkst: Oh, das ist nicht Nein Oh, in einem Pool? Im Pool? Nein, nein, bei weitem nicht so cool, wie sie es aussehen lassen

Emily Fletcher 31:05
Und je nach deinem Geschmack hat das alles nicht so Aufregendes

Alex Ferrari 31:10
Wir könnten bekommen, ich möchte nicht auf Superdetails eingehen. Aber wissen Sie, was ich meine? Viele Leute schauen sich diese Dinge an und sagen: Naja, das muss ja so sein. Wenn man ein paar Mal um den Block geht, merkt man, dass es nicht so ist. Und es ist nicht die reine, echte Verbindung der Liebe. Wenn man es richtig macht. Mit Liebe im Spiel. Es ist ein Ausdruck dieser Liebe. Und nur wer beides erlebt hat, kann den Unterschied verstehen. War das eine faire Aussage?

Emily Fletcher 31:40
Nun ja, ich denke, das Einzige, wogegen ich mich streiten würde, ist, wenn wir über Liebe nachdenken. Sogar dieses Wort hat eine Konnotation wie „Na ja, man muss in die Person verliebt sein, und das muss es auch.“ Sei deine Person. Und so höre ich, dass Leute das filtern und sagen: „Oh, ich muss in meinen Hauptpartner verliebt sein.“ Und ich muss dies auf eine Weise tun, die Ausdruck unserer Liebe ist, monogamer, heterosexueller Cisgender-Liebe, die anders ist als „Oh, ich liebe mich selbst.“ Und ich kann in meinem Körper Liebe machen, ich kann Oxytocin in meinem eigenen Körper produzieren, ich könnte die Freude, die ich in meinem eigenen Körper erzeuge, nutzen, um mich meinem höheren Selbst, meinem Engelselbst, ISIS oder einem anderen göttlichen Wesen zu widmen wir sind die Inkarnierten. Richtig, als hätten sie keine Körper. Als Akt der Liebe als Akt der Hingabe konnte ich diese Wesen einladen, diese Freude durch meinen Körper zu erleben. Ich könnte wissen, dass es viele verschiedene Versionen der Liebe gibt. Aber ich würde hoffen, dass jeder, der Lustpraktiken betreibt, dies aus der Sicht der Selbstliebe oder der Liebe zu jemand anderem tut.

Alex Ferrari 32:50
Und da würde ich Ihnen zustimmen. Und eine Sache ist mir auch aufgefallen: Wenn man beim Sex oder beim Liebesspiel bewusster wird, was wirklich bedeutet, dass viele Menschen Sex auf diese Weise machen, ganz ähnlich wie bei der Oreo-Keks-Analogie, sagten Sie. Das ist so, als würde man die Bewegung dieses oder jenes durchlaufen. Aber wenn Sie Ihre Energie auf den Partner, Ihren Fokus, Ihre Energie, Ihren Geist und Ihr gesamtes Gedankenmuster konzentrieren, verändert das die Handlung auf so große Weise. Es ist schwer zu wissen, es ist schwer. Sobald Sie den Porno aus dem Kopf bekommen und das Bewusstsein hineinbringen. Es öffnet das Leben auf eine große, große Weise, diese Erfahrung auf eine große Weise. Würdest du zustimmen?

Emily Fletcher 33:37
Ja. Und dafür gibt es keine Obergrenze, als wären unendliche Fraktale der Schönheit, Präsenz und Freude möglich. Und wissen Sie, wenn wir unsere Exerzitien machen, zum Beispiel, wenn ich nächste Woche ein Exerzitium leite, lade ich Leute als Einladung ein. Aber bevor wir unser heiliges Geheimnis preisgeben, fordert Ricci die Menschen dazu auf, ohne Urteilsvermögen auf Pornos zu verzichten. Ich denke: Schau, es gibt für alles eine Zeit und einen Ort. Aber ähnlich wie wenn Sie jemals nur Süßigkeiten essen würden, wenn Sie jemals Süßigkeiten essen würden, als wenn Sie versuchen würden, die Süße einer selbstgekochten Karotte aus Ihrem Garten zu probieren, werden Sie die Süße davon einfach nicht schmecken können . Im Gegensatz dazu, wenn Sie keine Süßigkeiten essen und eine hausgemachte geröstete Karotte essen, die Sie in Ihrem eigenen Garten angebaut haben, und die Zeit, Energie, Präsenz und Liebe, die Sie in den Anbau gesteckt haben, wird es wie Tag und Nacht sein. Und wiederum ist es unendlich, ebenso wie die Rendite, die Sie mit dieser Investition erzielen können. Und das Gleiche würde ich sagen, haben Sie Vibratoren, wissen Sie, mit Vibratoren. Es ist einfach so intensiv. Es ist so schnell. Und normalerweise tun wir das, weil wir es nicht tun, weil wir uns nicht die Zeit nehmen, unser Vergnügen in den Vordergrund zu stellen. Wir fragen uns also: Wie kommen wir am schnellsten zu einem Endergebnis? Deshalb lade ich die Menschen ein, auf Pornos und Vibratoren zu verzichten und einfach wirklich zu sich selbst zu kommen und ihre Lustpraktiken wie eine Achtsamkeitspraxis zu behandeln. Anstatt also zu fantasieren, anstatt zu versuchen, irgendwohin zu gelangen, anstatt zu versuchen, ein Ergebnis zu ändern, ist es so: Kann ich zurückkommen? Schauspieler, was kann ich bemerken? Worauf kann ich meine Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment richten? Kann ich in dieser Empfindung sein, und dann wächst das, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten. Wenn Sie also Ihre Aufmerksamkeit auf dieses Gefühl richten, verstärkt es sich. Und der Trick, der dies zu einer so kraftvollen und tiefgreifenden Heilmethode macht. Und ich denke, das geht auf Ihre ursprüngliche Frage zurück, wie wir sexuelle Energie als Teil unserer spirituellen Praxis nutzen können, denn normalerweise, wissen Sie, leider, weil wir in so vielen sexuellen Traumata schwimmen, weil sie so abgegrenzt sind, und Wir haben normalerweise einen Hauch von Missbrauch, sei es religiös, inzestuös oder Vergewaltigung, oder wer weiß, aber auch einen Hauch von sexuellem Missbrauch, dass, wenn wir anfangen, in diesen Gebieten zu tanzen, die Dinge ausgelöst werden, Sie wissen schon, die Geschichten , die Scham, das Unbehagen, der Körperhass, als gäbe es eine Menge Dinge, die an die Oberfläche kommen. Und anstatt das als Barriere zu sehen, sagen wir: „Oh nein, ich sollte eine Vergnügungsübung machen.“ Und jetzt denke ich darüber nach, wie sehr ich meinen Körper hasse. Oder oh nein, ich sollte mit meinem Partner schlafen, und jetzt fühle ich mich innerlich isoliert und allein. Anstatt das als Hindernis zu betrachten. Was ich lehre, und das heilige Geheimnis ist, was auch immer ist, das Portal. Dies ist ein wirklich einfaches, aber tiefgründiges Konzept: Was auch immer ist, ist Ihr Portal. Das heißt, wenn Sie sich taub und cool fühlen, können wir diese Taubheit dann einfach lieben? Können wir es ganz spüren? Können wir neugierig werden? Warum bin ich gerade taub? Wovor schützt mich mein Körper? Wann begann dieses Taubheitsgefühl? Eigentlich ist Taubheit ein Gefühl. Kann ich es die ganze Zeit spüren? Und ich würde argumentieren, dass Glückseligkeit jedes Gefühl völlig empfundener Glückseligkeit ist, jedes Gefühl, das völlig empfunden wird. Wenn Sie also Wut auf sich selbst, Wut auf Ihren Partner haben, können Sie das die ganze Zeit über spüren? Denn die Realität ist, dass unsere Gefühle einfach nur gefühlt werden wollen. Und was mich so erstaunt hat, ist die Tiefe und Kraft der sexuellen Energie dieses Vergnügens, das es zu alchemisieren gilt. Zum Beispiel, wie schnell es ein intensives Trauma und eine intensive Dunkelheit aufnehmen und in Licht umwandeln kann. Weil die kreative Fähigkeit des Vergnügens so groß ist, dass sie größer ist als die Dunkelheit, größer als der Schmerz. Es ermöglicht einem also tatsächlich, es vollständig zu spüren, was der Meditation sehr ähnlich ist. Der Grund, warum alchemistische Meditation Stress bedeutet, liegt darin, dass sich Ihr Körper endlich sicher genug fühlt, um zu wissen, dass er seine eigene Glückseligkeitschemie produzieren kann. Es ist so, als ob Ihr Körper weiß, dass er Dopamin und Serotonin auf wiederholbare und autarke Weise produzieren kann. Es gibt Ihnen tatsächlich die Freiheit, den Stress zu spüren, die Wut zu spüren und die unerfüllte Traurigkeit zu spüren. Und das Gleiche gilt, wenn der Körper weiß, dass er Zugang zum Vergnügen hat. Vergnügen ist noch stärker als Glückseligkeit, weil Sie Noradrenalin, Adrenalin und Oxytocin hinzufügen, die noch stärkere Glückseligkeitschemikalien sind. Es ist also so, als würde das Vergnügen den Schmerz verstoffwechseln. Und ich bin wirklich überschwänglich darüber, weil ich kürzlich erfahren habe, dass es mir gefällt, über Führer zu reden und darüber, mit wem ich in Kontakt komme. Deshalb haben mir viele verschiedene Heiler gesagt, dass mein Krafttier ein Pfau ist. Und ja, ich bin Sängerin, Tänzerin und Performerin. Und ja, ich bin wie ein 10 Meter großes Broadway-Showgirl und so. Aber nicht nur der Showgirl-Aspekt des Pfaus. Aber ich habe kürzlich erfahren, dass Pfauen Gift fressen, dass Pfauen tatsächlich Gift aufnehmen und es in ihre Federn umwandeln. Und ich habe das Gefühl, dass ein großer Teil meines Dharma darin besteht, den Menschen beizubringen, wie sie ihre eigene Freude nutzen können, um ihren eigenen Schmerz zu verarbeiten, dieses Trauma in Schönheit zu verwandeln.

Alex Ferrari 38:46
So wunderbar, eine so schöne Idee und ein so schönes Konzept. Bei all dem Gerede, über das wir reden, geht es um sexuelle Magie und darum, wirklich tiefer in unsere Energie einzutauchen. Es gibt so viel Dogma, dass wir mit Programmen programmiert sind, die wir im Laufe der Zeit aufgegriffen haben, wie Sie sagten, durch die Religion durch unsere, unsere unsere Gemeinschaft, unsere Eltern, unsere Freunde, unser Kino, was wissen Sie, Filme, Fernsehen, was auch immer, wo auch immer das ist. Wie kannst du? Welchen Rat haben Sie für jemanden, der die Programmierung überwinden möchte? Denn ich verspreche Ihnen, als Sie vor ein paar Minuten das Wort Vibrator sagten, gab es Leute im Publikum, die sagten: „Oh mein Gott.“ Oh mein Gott, Vibrator. Ich kann das nicht sehen. Und als ich das sagte, gab es zum ersten Mal diese Programmierung in meinem Kopf. Hat sie gerade laut „Vibrator“ gesagt? Und Sie sagten, es sei so einfach. Und das ist es. Das ist es. Weißt du, es ist wunderbar. Ich liebe es. Das ist es. Ich habe kein Problem damit. Aber egal, was es ist, ich habe gespürt, was das Publikum ist

Emily Fletcher 39:53
Gute Arbeit! Du musst dich auf die Frequenz einstellen.

Alex Ferrari 39:55
Ich hatte das Gefühl, dass die Künstler sagten: „Oh mein Gott, er hat gerade gesagt: „Vibrator, womit sollen sie reden?“ Ein Selbstvergnügen als nächstes, wie ich, da gibt es so etwas wie all diese Dinge. Welchen Rat haben Sie also für jemanden, der sich davon befreien möchte? Diese Programmierung verändert die Verbindungen, die Synapsen in seinem Kopf, damit er mit seiner sexuellen Energie freier werden kann, und dann auch mit dem, was ihm weiterhilft ihren spirituellen Weg.

Emily Fletcher 40:22
Ja, danke, dass du das gefragt hast. Zunächst möchte ich jedem mitteilen, dass es mir nicht gefällt, dass ich mir das anhöre, weil ich über Meditation sprechen wollte. Ich weiß nicht, warum diese Frau überhaupt über Vergnügen spricht, das fühlt sich falsch an, das fühlt sich schmutzig an. Das fühlt sich wie eine Sünde an. Ich möchte nur, dass du weißt, dass du nicht allein bist. Mit dir ist nichts falsch. Und es gab Zehntausende von Jahren sehr effektiver Kampagnen, um uns von diesem Geschmack unserer eigenen Göttlichkeit zu trennen. Also sei dir einfach darüber im Klaren, dass nichts falsch ist. Und ich möchte auch mitteilen, dass ich als Southern Baptist aufgewachsen bin. Okay, ich komme aus Tallahassee, Florida. Ich bin im Southern Baptist aufgewachsen, wissen Sie, ich bin mit Typen in Khaki-Anzügen aufgewachsen, die mich von einer Kanzel aus anbrüllten und mir sagten, was ich mit meinem Körper machen und was nicht. Und selbst als ich fünf Jahre alt war, dachte ich: Hmm, das ist es nicht. Für mich. Das ist es nicht. Und dann wurde ich erwachsen und kam an den Broadway. Und 10 Jahre lang habe ich gesungen und getanzt und wurde Weltklasse darin, meinen Körper zu bewegen und meine Stimme auf eine Weise einzusetzen, die die Leute dazu brachte, mich zu wollen. Aber ich kannte meinen eigenen Wunsch nicht. Und wieder dachte ich, das sei es nicht. Und dann begann ich, Zehntausenden von Menschen die ZIVA-Technik der Achtsamkeit und Meditation beizubringen und zu manifestieren. Und das Erste, was ich hören würde, ist Emily, ich weiß nicht, was ich will. Emily, ich weiß nicht, was ich will. Und wieder dachte ich, das sei es nicht. Wir haben uns so sehr von unseren Wünschen getrennt, weil uns eingeredet wurde, dass unsere Wünsche eine Sünde seien, dass unsere Wünsche falsch seien. Und dann hatte ich das unglaubliche Glück, einigen der großartigsten Lehrer der Welt, tantrischen Meistern und Vergnügungsvermittlern ausgesetzt zu sein, die meine Meinung wirklich geändert haben, meine Augen geöffnet haben und es mir ermöglicht haben, diesen Geschmack der Göttlichkeit für mich zurückzugewinnen. erlaubte mir, meine Freude zum Beten zu nutzen. Und genau das unterrichte ich. Jetzt bringe ich den Menschen bei, wie sie ihre Freude am Beten nutzen können. Denn ich würde behaupten, dass das einfachste Rezept, die einfachste Formel zur Manifestation dies ist. Gut fühlen. Geben Sie die Bestellung auf, geben Sie die Bestellung auf, fühlen Sie sich wohl, fühlen Sie sich gut, geben Sie die Bestellung auf, geben Sie die Bestellung auf, fühlen Sie sich gut, fühlen Sie sich gut, geben Sie die Bestellung auf, fühlen Sie sich gut, geben Sie die Bestellung auf, geben Sie die Bestellung auf, fühlen Sie sich gut. Und es ist so einfach zu verstehen. Aber es ist nicht so einfach zu üben. Weil uns beigebracht wurde, dass es eine Sünde sei, sich gut zu fühlen. Oh, ich kann keinen Kuchen haben. Oh, ich kann mir diese Zeit nicht nehmen. Ich kann kein Nickerchen machen. Ich konnte 15 Minuten lang nicht meditieren. Das habe ich nicht verdient. Ich könnte unmöglich eine Selbstvergnügungspraxis betreiben, weil das bedeutet, dass ich in die Hölle komme, und das ist eine Sünde. Schauen Sie sich also die heimtückische Art und Weise an, wie wir nicht nur von unserem Verlangen, sondern auch von unserem Vergnügen getrennt wurden, was so absurd ist. Denn warum glauben wir, dass wir überhaupt inkarniert sind? Eine wirkliche Frage: „Warum sind wir hier?“ Wenn man mit den erleuchteten Meistern spricht, wenn man die Großen, die lebenden Legenden, fragt, die Menschen, die wir alle nach spirituellen Antworten suchen, dann sagen sie, dass der Sinn des Lebens Glückseligkeit ist. Die Glückseligkeit rund um die Uhr ist unser Geburtsrecht. Und der Grund, warum wir hier sind, ist, eine tolle Zeit zu haben. Als wir uns im Laufe der Zeit davon überzeugten, dass der Sinn des Lebens darin besteht, unsere 401 Dollar auszuschöpfen, 60 Stunden pro Woche zu arbeiten und in diesen kleinen Kabinen zu leben und Frauen auf Bildschirmen statt persönlich miteinander in Kontakt zu treten. Und es ist einfach so, wir stecken so tief in einem sehr ungesunden Paradigma dessen, was es bedeutet, ein Mensch zu sein. Und für jeden, der so ist: Ich möchte mich davon befreien. Nun, ich werde Ihnen sagen, wie ich es gemacht habe. Und das ist ein wenig peinlich. Ich habe mein eigenes Vergnügen nicht in den Vordergrund gestellt, bis mir klar wurde, dass ich mein Vergnügen zum Beten nutzen konnte. Erst als mir klar wurde, dass ich mein Vergnügen nutzen konnte, um meine Manifestationspraxis zu verbessern, begann ich, ihr wirklich Priorität einzuräumen, was irgendwie übertrieben ist, aber es ist wahr. Und das sage ich, weil meine Superkraft als Lehrerin darin besteht, esoterische Konzepte für ein Mainstream-Publikum zugänglich und nachvollziehbar zu machen. Ich habe es 16 Jahre lang meditiert. Und jetzt fühlt es sich an, als ob die Natur von mir verlangt, dasselbe für die heilige Sexualität zu tun, denn, wissen Sie, verzweifelte Zeiten erfordern verzweifelte Maßnahmen. Deshalb sage ich das, weil ich genau wie vor 16 Jahren, als ich anfing, über Meditation zu unterrichten, dachte: „Hey, Leute, ihr könnt einfach ruhig auf einem Stuhl sitzen.“ Es wird Ihnen helfen, besseren Sex zu haben und mehr Geld zu verdienen. Ich wollte dem Thema und der Schwingung auf dem Planeten nachgehen, nämlich mehr erreichen, mehr Geld verdienen, besseren Sex haben. Mein Buch heißt Stress: Weniger erreichen mehr. Es ist mir gelungen, Meditation als Produktivitätswerkzeug neu zu definieren. Weil ich bereit war, den Bonbonüberzug auf das Medikament aufzutragen. Und jetzt kommt es mir so vor, als ob das, was ich mit Vergnügen tue, darin besteht, Vergnügen als ein Manifestationswerkzeug darzustellen, mit dem man seine Freude zum Beten nutzen kann. Ich denke also, wenn Sie wie ich abwägen und noch nicht bereit sind, Ihr Vergnügen in den Vordergrund zu stellen, weil es sich zu egoistisch, luxuriös, sündig oder dekadent anfühlt, wie wäre es dann, wenn Sie sagen würden: „Je besser ich mich fühle, desto mehr Geld.“ Ich kann für meine Familie sorgen. Oh, je besser ich mich fühle, desto schneller kann ich dieses Haus zu meinem Traumhaus machen. Oh, je besser ich mich fühle, desto hochwertigere Mitarbeiter werde ich interagieren, um meine Mission zu erfüllen. Das ist also meine heimliche Methode.

Alex Ferrari 45:41
Wissen Sie, das Faszinierende ist, dass Sie sagen, dass so etwas meine Aufmerksamkeit erregt hat, als wären wir hier gewesen, vor allem im Westen und in Europa, aber hier in den Vereinigten Staaten ist Sex gemein, da sieht man nichts Umgang mit Sex, Nacktheit oder ähnlichem. Es ist wie Radar oder eingeschränkt oder so etwas. Aber die Gewalt, die gezeigt werden könnte, ist so einfach, man schneidet den Leuten die Köpfe ab, das ist kein Problem, man kommt in das, was als PG 13 gilt, oder jetzt sogar als Fernsehen. Es ist nur eine Art und Weise des Fokus unserer Programmierung, warum ich alles kommt, ich denke, es kommt alles auf das Dogma und die Religion zurück, es kommt alles auf all das Zeug. Aber es ist faszinierend zu sehen, wie man nach Europa kommt und dort ist es ganz anders. Und sie sind keineswegs perfekt, sie haben auch noch ihre Probleme. Aber es geht einfach darum, etwas zu priorisieren, das uns von unserem Schöpfer gegeben wurde, soweit es unsere sexuelle Energie betrifft, es nicht zu verteufeln, sondern es anzunehmen, um uns selbst, unser Leben und vielleicht auch die Menschen um uns herum zu verbessern Unsere Partner hoffentlich auch. Aber es ist eine so mächtige Sache, die schon viel, viel zu lange verteufelt wurde. Und ich denke, und ich würde gerne Ihre Gedanken dazu hören, denn ich sehe, dass viele dieser Risse beginnen zu zeigen, dass die Dinge um sie herum zu bröckeln beginnen, Religion ist eine davon, wissen Sie, verschiedene Regierungen und Finanzen. All diese Institutionen, mit denen Sie und ich aufgewachsen sind und die es seit Hunderten, wenn nicht Tausenden von Jahren gibt, beginnen zu bröckeln, denn weil das Bewusstsein verschwindet, nein, nein, das haben Sie mit fünf Jahren gesagt. Viele andere Leute fangen an, aufzuholen, obwohl ich, als ich mit fünf Jahren in die katholische Schule ging, dachte: „Das ergibt keinen Sinn.“ Was das war, macht wirklich keinen Sinn. Wo sehen Sie also ein besseres Verständnis von Sex oder die Nutzung sexueller Energie in diesem ganzen Pantheon verschiedener Institutionen, die zusammenbrechen, und wohin wird es Ihrer Meinung nach in der Zukunft führen?

Emily Fletcher 48:04
Nun, ich sage Ihnen, wohin ich es gerne hätte. Ich glaube, dass das, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten, wächst. Und Sie wissen also: Alles, was Sie äußerlich manifestieren möchten, beginnt zunächst als Idee, als Gefühl, als Tagebucheintrag. Bevor Sie das Haus bauen, haben Sie den Bauplan. Deshalb denke ich, dass es wirklich wichtig ist, dass wir gemeinsam weiterhin unsere Aufmerksamkeit auf die Dinge richten, die wir anbauen wollen, zum Beispiel auf die Blumen und nicht auf das Unkraut. Und ich sage immer, insbesondere bei Präsidentschaftswahlen: Sprechen Sie nicht über den Kandidaten, den Sie nicht gewinnen sehen wollen. Sprechen Sie über den Kandidaten, den Sie gewinnen sehen wollen. Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie voranbringen wollen. Wenn wir also gemeinsam unsere Aufmerksamkeit auf die Realität richten können, die wir manifestieren wollen, dann lassen wir diese Blumen wachsen, und das ist eigentlich der springende Punkt. Das ist also eigentlich der ganze Sinn hinter dem heiligen Geheimnis. Und das heilige Geheimnis ist diese neue Geburtsmodalität der letzten drei Jahre. Und es ist im Grunde diese Formel, bei der wir visualisieren, alchemisieren und magnetisieren, wir visualisieren die Zukunft, die wir wollen, entweder für uns selbst oder für die Spezies, wir alchemisieren alles, was im Weg steht, und magnetisieren es dann mit unserem Vergnügen. Und so wird eine Realität, die ich gebäre, meiner Meinung nach die Saat für die Geburt vieler anderer Realitäten legen oder wie ein Fraktal der Schöpfung wirken, weil wir unsere Schöpfungsenergie nutzen. Also teile ich meinen Traum mit und dann teile ich mit, was meiner Meinung nach die Wellenwirkung davon ist, wissen Sie, die heiligen Stätten rund um den Planeten, fast wie die Akupunkturpunkte des Planeten, wissen Sie, die Pyramiden in Kairo , die Pyramiden und versuchen Sie, in Mexiko-Stadt zu betrügen. Es gibt sogar Punkte in Bend Artica, als gäbe es heilige Stätten in Machu Picchu, als gäbe es überall auf dem Planeten heilige Stätten, die nicht nur von Menschenhand geschaffene Bauwerke sind. Sie sind wichtige Energiemeridiane auf dem Planeten, genau wie wir wichtige Energiemeridiane in unserem Körper haben. Und deshalb ist es mein Traum, diese heiligen Stätten zu aktivieren, um dort heilige geheime Aktivierungen durchzuführen, bei denen die Menschen alkalisierende und magnetisierende Elemente visualisieren. Das Leben und die Welt ihrer wildesten Fantasien und Millionen von Menschen, die von zu Hause aus einströmen und dasselbe tun, um die Sicherheit und den Komfort ihres eigenen Zuhauses zu gewährleisten. Und mein großer Traum ist es, dass jeder eine tiefe Kohärenz mit sich selbst und untereinander erreicht und dass er eine gemeinsame Vision für den Planeten hat, dass er tatsächlich eine Vision davon hat, wie seine Version des Himmels auf Erden aussieht. Und meine Hypothese, und natürlich weiß ich nicht, ob Sie das noch nie getan haben, aber meine Hypothese ist, dass wir eine kritische Masse von Menschen in diesen erhöhten Bewusstseinszustand bringen und die stärkste kreative Kraft halten und einsetzen können auf dem Planeten und widmen dies ihrem Traum, damit wir tatsächlich die Zeitlinie der Spezies verändern können. Und die Leute sagen, das klingt verrückt. Und das ist so wild. Und was für mich verrückt klingt, ist, die Menschheit in die Richtung gehen zu lassen, in die sie sich gerade bewegt. Denn wenn wir uns die Statistiken ansehen, wenn wir uns die prädiktive Analyse ansehen, dann sieht es so aus, als würde es für die Menschen nicht gut aussehen, als würden wir unsere eigenen ermorden, wir würden Selbstmord begehen als eine Spezies, die gerade jetzt passiert, wir haben weniger als 60 Jahre Zeit nutzbarer Boden auf dem Planeten übrig, sechs, null, mein Sohn ist fünf. Okay, ich möchte in 60 Jahren noch am Leben sein. Und so ist es für mich so, als wäre es verrückt, einfach auf diesem linearen Weg der grundlegenden, sicheren Auslöschung des Planeten weiterzumachen. Für mich ist es daher an der Zeit, uns nichtlinearen, eher kreisförmigen, eher magischen Praktiken zuzuwenden, wenn wir eine Chance haben wollen, den Himmel auf Erden zu erschaffen.

Alex Ferrari 51:30
Nun, ich weiß, dass diese Frage vielleicht etwas seltsam klingt, aber ich denke, dass sie für das Gespräch, das wir geführt haben, funktioniert. Hatten Sie schon einmal ein sexuelles, spirituelles Ereignis, das heißt, während Sie Sex hatten, erlebten Sie eine Art Erwachen, eine Vision, eine Art spirituelles Ereignis, das Ihnen widerfuhr, weil Sie in diesem sexuellen Moment so mit der Quelle verbunden waren? begegnen.

Emily Fletcher 51:56
Ich meine, für mich ist es so oft das, wovon ich besessen bin, dass es für mich selbst ist und anderen Menschen hilft, ihre sexuelle Energie als einen Weg zum Göttlichen zu sehen. Und so geschieht das auf eine sehr einfache Art und Weise, die jeder nutzen kann, die jeder üben kann, es ist einfach etwas zu erschaffen, wie eine Zeremonie daraus zu machen, egal, ob man mit sich selbst oder jemand anderem Liebe macht, wie einen rituellen Raum darum herum zu schaffen Eine Kerze anzünden, sich Zeit nehmen, sie heilig machen, den Tempel vorbereiten, den Körper vorbereiten, mit der Absicht dorthin gehen, sich danach integrieren, seine Führer einladen, Teil des Prozesses zu sein, so ist es für uns alle möglich kostenlos. Und das ist für mich so, wie eine sehr einfache Praxis, die ich gemacht habe und die die Leute nachahmen können, nämlich, bevor man sich auf irgendeine Art von Vergnügenspraxis einlässt, sich einfach mit irgendeiner Art von Führer zu verbinden, und so weiter könnte Ihr zukünftiges Selbst sein, das könnte Ihr Engel sein, das könnte eine bestimmte Gottheit sein, mit der Sie sich verbinden, oder ein Gott oder eine Göttin oder was auch immer, irgendetwas, wie auch immer Sie es nennen möchten, das, was bedeutet, kann nicht benannt werden. Was auch immer.

Alex Ferrari 53:07
Der Voldemort, der Voldemort.

Emily Fletcher 53:11
Das Gegenteil von Voldemort, das ist für mich einladend, oder? Dem möchte ich meine Lustpraxis gerne widmen. Aber das könnte man auch machen. Selbst wenn Sie beispielsweise über die Manifestation von „Ich“ nachdenken möchten, wer ist die Version von mir, in der dieser Traum bereits verwirklicht ist, die Version von mir, die bereits ihr Traumhaus, ihre Traumperson, ihren Traumjob hat, wie zum Beispiel eine Einladung diese Version von dir, diesem zukünftigen Selbst, und erlaube ihnen, dieses Vergnügen mit dir zu erleben. Es ist also so, als würden Sie Zeitlinien und Realitäten verschmelzen. Das ist also eine Möglichkeit, wie Sie es tun könnten. Ich würde sagen, jedes Mal, wenn ich mit meinem Partner zusammen bin, ist er ein außergewöhnliches Beispiel dafür, wie ein Mensch lieben kann. Und er ist aus vielen Gründen bemerkenswert. Aber erstens würde ich behaupten, dass seine Hingabe an die Göttin noch größer ist als meine. Seine Hingabe an das göttliche Weibliche ist größer als meine. Und wenn wir uns lieben, verehrt er durch mich das Göttliche Weibliche. Und ich bin der glückliche Empfänger dieses Gottesdienstes. Und so geht es fast nicht um mich, denn es geht fast nicht um ihn, denn für uns beide nutzen wir es als einen Weg zu Gott. Und ja, es ist eine Ehre und ja, wir haben uns füreinander entschieden und ja, wir sind in dieser Hinsicht resonant. Aber wissen Sie, es gibt so viele Songs, dass es so ist, als ob zwei oder mehr zusammenkommen würden. Gott ist da. Gott ist da. Richtig, das gibt es und dann auch bei vielen Retreats. Wenn wir heilige Geheimnisse praktizieren, können geheime Geheimnisse mit Spiel, Lachen, Energie und Atem geübt werden. Sie müssen keine Selbstvergnügungsübungen machen. Ich unterrichte das auf solchen CEO-Konferenzen mit Fortune-100-CEOs. Sie können definitiv eine PG-Version davon machen. Aber auf meinen Exerzitien sind die Menschen voll in Zeremonien und voll vergnüglichen Praktiken. Und jeder ist gleichzeitig orgastisch und hat eine Vision für sich selbst in der Spezies. Und das ist eine spirituelle Praxis. Wie bei jedem anderen ist es so, wissen Sie, die Leute sind geschlossen, sie liegen unter Decken, das Licht ist schwach. Es ist keine Orgie. Es ist eine sehr, es ist wie eine, es fühlt sich an wie eine Zeremonie. Eigentlich fühlt es sich eher wie eine Kirche an. Aber die Menschen schreiben die Energie auf, die kollektive Energie dessen, was im Raum passiert, und sie verstärken sich gegenseitig. Es ist, als ob die Antenne größer wird.

Alex Ferrari 55:33
Nun möchte ich Sie fragen, ob Sie dem Publikum einen Rat geben können, wie man die Epidemie der Würdigkeit bekämpfen kann, unter der wir alle leiden. So viele Menschen haben immer noch keine Verbindung dazu Hört ihr Leben wirklich einfach auf, geht es voran? Können Sie ihnen also einen Rat geben?

Emily Fletcher 55:57
Ja, was für eine erstaunliche Frage. Erstens, Meditation, ich habe nichts anderes gefunden, was meine Würdigkeit erhöht hat, was das, was ich als Verdienstkraft für das bezeichne, was ich glaube, dass ich es verdiene, erhöht hat. Nichts hat für mich einen größeren Einfluss als Meditation, denn was Meditation bewirkt, ist, dass man sich für Ziva jeden Tag zweimal am Tag an seine eigene Göttlichkeit erinnert, richtig, so wie man ist, erlaubt man dieser Welle der Individualität, sich wieder mit dem Ozean von zu verbinden Gesamtheit, die linke Gehirnhälfte verschmilzt in Echtzeit mit der rechten Gehirnhälfte. Und die linke Gehirnhälfte ist für die Individualität zuständig, die rechte Gehirnhälfte für das Ganze. Jeden Tag, zweimal am Tag, lösen wir uns in diesem Alles auf. Und wenn du aus diesem Alles zurückkommst und in deine Individualität zurückgehst, wenn du in deinen Wachzustand zurückgehst, spürst du instinktiv, dass deine Wünsche nicht deine eigenen sind, dass deine Ideen nicht deine eigenen sind. Wer bist du also, dass du dich für würdig beurteilst oder nicht? In Wirklichkeit bewegt sich die Natur durch dich. Und interessanterweise: Wenn Sie Ihr Gehirn und Ihren Körper mit Dopamin und Serotonin überfluten, was Ihnen ein erfülltes Gefühl gibt, ermöglicht es Ihnen, sich von der Quelle selbst zu füllen, und es verändert Ihre Beziehung zu Ihren Wünschen. Denn wenn Sie nicht jeden Tag meditieren, entstehen Ihre Wünsche aus Mangel, aus Bedürftigkeit. Und das ist eine Sucht. Recht? Wenn Sie versuchen, ein inneres Loch mit einer äußeren Sache zu füllen, ist das eine Sucht, egal was diese Sache ist. Und weil Meditation es Ihnen ermöglichen wird, sich von der Quelle zu ernähren, um innerlich auf Glückseligkeit zuzugreifen, und zwar auf den einzigen Ort, an dem Sie sie in der einzigen Zeit finden können, in der sie gefunden werden kann, nämlich im Jetzt, und dennoch haben Sie immer noch die Wünsche. Meditation wird also im Grunde genommen Ihre Beziehung zu Ihren Wünschen grundlegend verändern, von der Bedürftigkeit hin zur Suche nach Erfüllung. Richtig, und wenn ich mich dessen nicht würdig fühle, dann werde ich die Wünsche blockieren, was etwas anderes ist als Oh, ich habe heute bereits meditiert, mein Gehirn und meinen Körper bereits mit Dopamin und Serotonin überflutet und mich bereits damit gefüllt Die Quelle, ich habe bereits alles, was ich brauche. Und ich möchte immer noch schlafen, dieser Typ hat bereits alles, was ich brauche, ich möchte immer noch das Haus kaufen, das bereits alles hat, was ich brauche. Und ich möchte immer noch dieses Unternehmen gründen, weshalb ich argumentieren würde, dass Ihre Wünsche ein Indikator dafür sind, wohin die Natur Sie führt, um der Welt Ihre Erfüllung zu bringen, und nicht, wohin Sie gehen müssen, um sich zu füllen. Und diese eine Änderung kann Ihre Würdigkeit steigern, weil Sie erkennen, dass es dabei nicht um Sie geht. Bei diesem Stadiontraum, den ich früher hatte, geht es jetzt wie bei der Aktivierung heiliger Stätten nicht mehr um mich, ich habe nicht die Illusion, dass ich eines Tages in Erfüllung gehen werde, wenn ich an den Pyramiden eine heilige geheime Aktivierung durchführe. Ich bin gerade erfüllt. Die Natur benutzt mich, um der Welt meine Erfüllung zu bringen. Und wenn man anfängt, dieses Spiel zu spielen, wird man viel würdiger. Die anderen Stücke bringen es einfach auf ein anderes Konzept zurück, das wir angesprochen haben. Es ist so, als ob man meditiert und denkt, dass Gedanken der Feind sind, dass diese Gedanken einen von der Meditationspraxis abhalten oder wenn man sich in einer Situation befindet Wenn Sie Vergnügen praktizieren, denken Sie, dass die Angst, die Scham oder die Schuld Sie vom Vergnügen abhält. Nope. Diese Gedanken während der Meditation, es gab wahrgenommene Hindernisse in Ihrer Lustpraxis, die das Portal ist. Was auch immer ist, ist die Medizin. Und ich würde sagen, dass das Gleiche auch für die Würdigkeit gilt. Wenn du ein großes Ziel anstrebst, wo auch immer deine Unwürdigkeit auftaucht, ist das dein Lehrplan, das ist dein Portal, das dir die Natur lehrt, wo du die Möglichkeit hast, diese Sache in Integration zu lieben, wo du die Möglichkeit hast, diese Sache zu lieben in die Ganzheit zu verwandeln, es nicht zu leugnen, es nicht zu transzendieren, nicht so zu tun, als sei es nicht da. Aber wenn man es betrachtet, wird man neugierig. Warum glaube ich nicht, dass ich diese Person verdiene? Oh, weil mein Vater Alkoholiker war und ich immer mit ihm klarkommen musste. Und so hat er sich nicht wirklich um mich gekümmert. Wenn Sie also nicht glauben, dass ich es wert bin, dass man sich um mich kümmert, okay, kann ich dann meinem Vater verzeihen? Kann ich der Version von mir verzeihen, die diesen Glauben geprägt hat? Kann ich lieben? Kann ich diese kleine Emily halten, damit sie sich würdig fühlt, dass sie es wert ist? Du weißt, dass ich sie habe. Und dann, aus diesem Zustand der Ganzheit, aus diesem Zustand der Integration heraus, beginnen wir, auf einer höheren Frequenz zu schwingen und unsere Träume anzuziehen.

Alex Ferrari 1:00:23
Würden Sie zustimmen, dass Würdigkeit und das Fehlen dieser Würdigkeit in sich selbst einer der Schlüsselfaktoren für spirituelles Wachstum ist?

Emily Fletcher 1:00:34
Nein, ich denke, es ist das spirituelle Wachstum. Ich denke, „Würdig“ ist Ihr Lehrplan.

Alex Ferrari 1:00:41
Richtig! Das ist mein Punkt. Es ist der Lehrplan. Sobald man über das Verständnis von Würdigkeit hinausgeht, wie es die Meister taten, verstanden sie, dass ihr göttliches Konzept der Würdigkeit für sie nicht einmal eine Frage war, weil sie sagen: „Oh, ich bin einfach eins mit Gott, und Gott ist es.“ eins mit mir. Wenn ich also die Brote in den Steinen zu Brot manifestiere, dann ist das einfach das Universum, das durch mich wirkt. Für sie ist es fast rudimentär, dass sie nicht einmal das Programmieren als Konzept verstehen, nicht einmal in ihrem Gehirn. Doch während wir wachsen und uns spirituell weiterentwickeln, ist Würdigkeit eine große Sache, denn Würdigkeit ist es nicht wert, eine so tiefe Meditation zu haben, ich bin es nicht wert, großartigen Sex zu haben, ich bin es nicht wert, ihn zu haben so viel Geld. Aber alles, was es wert ist, sind unsere Blockaden, Blockaden, Blockaden, Blockaden, und Sie haben Recht, es ist ein Lehrplan über Dinge, mit denen Sie sich befassen müssen, um Ihr spirituelles Wachstum fortzusetzen, das ist es, was ich versucht habe sagen,

Emily Fletcher 1:01:38
Ja! 1,000,000 %, ich denke, wir sagen dasselbe auf unterschiedliche Weise. Es ist so, als würde ein Baum nicht so sein: „Wer bin ich, dass ich mir diese Ressourcen nehme?“ Wer bin ich, dass ich dieses Sonnenlicht aufnehme? Wer bin ich, dieses Wasser aufzunehmen? Der Baum versteht, dass es unendlich viel Licht gibt, dass es unendlich viel Wasser gibt, und dass es tatsächlich so ist, als müsste ich meine Wurzelstruktur vertiefen, ich muss meine Blätter ausbreiten, damit ich mehr Oberfläche habe um mehr Licht aus diesem unendlich reichhaltigen Lichtvorrat zu erhalten. Und das Gleiche gilt auch für Reichtum. Es ist so, als ob das Einzige, dessen wir unwürdig sind, darin besteht, dass wir von einem Ort des Egos oder der Identität oder Getrenntheit herkommen, richtig. Aber wenn wir beginnen, uns selbst als göttlicher zu verstehen, macht das Spiel mehr Spaß, aber ich würde behaupten, dass es nicht darum geht, zu denken, dass man nur Gott ist. Rechts? Es ist ja, nein, wir sind beide Menschen. Und göttlich, als ob die Natur uns aus einem bestimmten Grund 5050 gegeben hätte, als würde man sich ein menschliches Gehirn ansehen und es spaltet sich genau in der Mitte. Und ich glaube nicht, dass die Natur Fehler macht. Ich denke, dass es absichtlich zu 50 % aus Individualität und zu 50 % aus Totalität besteht, damit wir in dieser kosmischen Wippe bleiben können, damit wir in dieser kosmischen Radtour des Ja bleiben können, indem wir uns unseren Grenzen stellen, unserer Unwürdigkeit gegenübertreten und unserer Scham gegenüberstehen unser Trauma und wir sehen es auch als heilig an

Alex Ferrari 1:02:51
Nun möchte ich Ihnen ein paar Fragen stellen. Ich habe alle meine Gäste gefragt: Wie definieren Sie ein erfülltes Leben?

Emily Fletcher 1:02:59
Mich selbst aus der Quelle zu erfüllen, indem ich die Quelle der Erfüllung in mir erschließe, wenn du diese Erfüllung auf die Erde bringst.

Alex Ferrari 1:03:09
Wenn Sie nun die Möglichkeit hätten, in die Vergangenheit zu reisen und mit der kleinen Emily zu sprechen, welchen Rat würden Sie ihr geben?

Emily Fletcher 1:03:14
Oh Mann, das ist wie alles, was ich gerade tue. Mein Vollzeitjob besteht darin, zurückzugehen und mit der kleinen Emily zu reden. Aber ich denke, ich würde ihr sagen: Du bist in Sicherheit, du wirst geliebt, du bist perfekt, genau so wie du bist. Und ich werde dich morgen noch mehr lieben. Und Ihr Leben wird Ihre wildesten Vorstellungen bei weitem übertreffen. Es wird mehr Spaß machen und aufregender sein, als Sie jemals gedacht hätten.

Alex Ferrari 1:03:41
Wie definieren Sie Gott oder Quelle?

Emily Fletcher 1:03:44
Hmm, das ist nicht so einfach. Ich definiere Gott als das kollektive Bewusstsein von allem, was ist, das kollektive Bewusstsein von allem, was ist. Was ist Liebe? Hmm. Oh, Liebe ist die belebende Kraft, die es uns ermöglicht, am Leben zu sein. Und es ist die erotische Anziehungskraft, die uns im Tanz miteinander, mit uns selbst und dem Göttlichen hält.

Alex Ferrari 1:04:18
Was ist der ultimative Sinn des Lebens?

Emily Fletcher 1:04:20
Eine tolle Zeit haben.

Alex Ferrari 1:04:22
Und wie sieht für Sie Weltfrieden aus?

Emily Fletcher 1:04:25
Hmm, es sieht so aus, als ob 8 Milliarden Menschen morgens aufwachen und sich durch Meditation mit der Quelle verbinden. Alle 8 Milliarden Menschen glauben, dass sie der Liebe und des Vergnügens würdig sind, und überfluten ihr eigenes Gehirn und ihren Körper nicht nur mit Dopamin und Serotonin, sondern auch mit Oxytocin. Und ich sehe wirklich das Göttliche in ihnen selbst und ineinander.

Alex Ferrari 1:04:53
Wo können die Leute nun mehr über Sie und die großartige Arbeit erfahren, die Sie in der Welt leisten?

Emily Fletcher 1:04:57
Ja. Alles kann also auf zivameditation.com gefunden werden, das heißt Izivameditation.com. Und wenn die Leute sich eingehender mit den Neurowissenschaften insbesondere der ZIVA-Techniken befassen möchten, wissen wir, dass wir damit begonnen haben. Aber wenn Sie sagen: Ich möchte, wissen Sie, ich möchte meine Würdigkeit steigern, ich möchte mein Vergnügen steigern, ein großartiger Ort, um einen kostenlosen Meisterkurs zu veranstalten, und den finden sie unter zivameditation.com/podcast. Ich bin auch überall in den sozialen Medien bei Ziva Meditation unterwegs. Und mein neuer Podcast, auf den ich so stolz bin, ich meine, Sie wissen, wie viel Liebe in die Produktion dieser Shows gesteckt wird. Meine Show heißt „Warum macht das nicht jeder?“ Und Sie können es überall dort finden, wo Sie einen Podcast erstellen

Alex Ferrari 1:05:37
Toller Titel übrigens für Podcasts. Toller, toller Titel

Emily Fletcher 1:05:40
Danke, ist es nicht verrückt, warum meditiert nicht jeder? Warum nutzt nicht jeder seine Freude zum Beten?

Alex Ferrari 1:05:47
Haben Sie Abschiedsgrüße für das Publikum?

Emily Fletcher 1:05:49
Ja, nur wenn sich irgendein Teil dieses Gesprächs ein wenig nervös oder ein wenig auslösend anfühlte, und sogar die Tatsache, dass wir überhaupt über Vergnügen gesprochen haben, lade ich Sie einfach dazu ein, neugierig zu werden. Und um zu sehen, ob du diesen Frieden lieben könntest. Ich liebe diesen Widerstand. Sehen Sie, was dieser Widerstand Ihnen mitteilen möchte. Seien Sie neugierig, wann dieser Widerstand zum ersten Mal in Ihnen installiert wurde. Und dann stellen Sie die Frage: Wessen Glaube ist das? Ist das meins? Und wenn es Ihnen gehört, dann großartig, besitzen Sie es, feiern Sie es, schalten Sie diesen Podcast aus, wissen Sie, hören Sie sich nie wieder etwas anderes an, das ich zu bieten habe. Aber wenn der Glaube nicht Ihrer ist, können wir dann noch neugieriger werden, was ich glaube? Glaube ich, dass mein Vergnügen ausschließlich darauf zurückzuführen ist? Glaube ich, dass die Natur dafür gesorgt hat, dass ich mich gut fühle? Glaube ich, dass die Natur diese Chemikalien tatsächlich in mir eingebaut hat? Und einfach wirklich neugierig und liebevoll zu werden, den Widerstand zu lieben.

Alex Ferrari 1:06:39
Emily, ich möchte dir vielmals dafür danken, dass du heute in der Show warst. Und ich schätze alles, was Sie tun, um zum Erwachen des Planeten beizutragen. Deshalb schätze ich dich.

Emily Fletcher 1:06:48
Freut mich. Danke für die Einladung. Was für ein reichhaltiges Gespräch. Du bist so ein guter Interviewer.

Alex Ferrari 1:06:53
Danke.